|
|
27.03.2012, 10:17
|
#1411
|
Мега-элита
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 624
|
Цитата:
Сообщение от Зинаида
Ну как девочки??
|
Есть)))
Всем Доброго зимнего)))) утра.
Второй день - капустный (самый ужасный). Правда из опыта 2 предыдущих разов, капусту потушила, слегка с водой, укропом и лимоном (почти как квашеная на вкус)))), есть можно. Еще отварила слегка цветной капусты, т.к. вычитала, что по калорийности они одинаковы, совсем чуть-чуть для разнообразия блюд))))). Ну и нашинковала так))
Картошку вчера так 1 кг и не съела, к вечеру поняла, что я картошку ненавижу, хотя это одно из моих любимых блюд. Картошка отлично выводит воду, это я знаю, прочувствовала на себе вчера)))
Результат на весах -1,7кг
начало - 56,4
1 день - 54,7
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 10:20
|
#1412
|
Мега-элита
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 624
|
Девочки, реально тяжело если дома готовить нужно, я 2 раза на этой диете сидела и 2 раза срывалась, к концу ближе правда, но результат был.
У меня муж в командировку уехал сейчас, а дочечка в санаторие, вот я это дня и ждала Знаю, что сорвусь, если готовить буду))))
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 10:58
|
#1413
|
Активный участник
Регистрация: 22.05.2011
Адрес: Ломоносов
Сообщений: 346
|
Доброе утро!
Второй день. Вес 75,5. жаль отвеса не знаю. Пойду капустку шинковать, завтракать
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 14:11
|
#1414
|
Элита
Регистрация: 26.05.2010
Адрес: Север
Сообщений: 2 630
|
Ника, как у тебя дела?.. У меня минус 300, но с учетом предшествовавшего плюс 200 - это только минус 100, 68.3... Кефирюсь)))
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 21:38
|
#1415
|
Частый гость
Регистрация: 26.08.2010
Адрес: Санкт-Петербург, с.м. Озерки.
Сообщений: 49
|
А я сорвалась..((( сегодня когд готовила кексы и рыбный суп ажж голова закружилась.позже попробую ещё потому что результат был минус 0, 800 грамм за 1 день.
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 21:58
|
#1416
|
Мега-элита
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 624
|
Капустный день подходит к завершению. Чувствую себя отлично))) Свекла варится))) Посмотрим, что с утра завра будет.
Жду яблочного дня, только помню с предыдущего раза, что привес был после яблочных дней.
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 21:59
|
#1417
|
Мега-элита
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 624
|
Цитата:
Сообщение от Зинаида
А я сорвалась..((( сегодня когд готовила кексы и рыбный суп ажж голова закружилась.позже попробую ещё потому что результат был минус 0, 800 грамм за 1 день.
|
Ну ничего, пара разгрузочных дней никому не повредит.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 22:02
|
#1418
|
Наш человек
Регистрация: 01.11.2006
Адрес: Самый центр Питера
Сообщений: 7 683
|
Цитата:
Сообщение от libellus
Ника, как у тебя дела?.. У меня минус 300, но с учетом предшествовавшего плюс 200 - это только минус 100, 68.3... Кефирюсь)))
|
Нормально! Я не взвешивалась ещё,как то всё очень закрутилось,домой приползаю
я на рисе сидеть не буду,завтра утром взвешусь и дальше овощномясная неделя (если получится )
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 22:12
|
#1419
|
Элита
Регистрация: 26.05.2010
Адрес: Север
Сообщений: 2 630
|
а напиши подробнее про твои будущие планы?.. я тоже хочу сменить свой рацион, но не знаю как)) сладкое и так не ем, мясо-рыбу не ем, чего еще урезать то??)))))
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 22:24
|
#1420
|
Наш человек
Регистрация: 01.11.2006
Адрес: Самый центр Питера
Сообщений: 7 683
|
Цитата:
Сообщение от libellus
мясо-рыбу не ем
|
рыба -мясо это хорошо,почему не ешь?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|