|
|
28.03.2012, 01:29
|
#3291
|
Активный участник
Регистрация: 18.01.2009
Адрес: м.Озерки, Северный проспект
Сообщений: 331
|
классный фотоотчет!
а что такое бирюзовый чай?
__________________
я - Катя, ко мне на ты ))
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 01:36
|
#3292
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Цитата:
Сообщение от sores
а что такое бирюзовый чай?
|
Это сорт чая такой Oolong, обрабтанный спец. способом. По цвету еще светлее чем зеленый, вкус нежный, мягкий, без горчинки. В общем классный напиток, но стоит дорого. Пока на диете, балую себя
Эта картинка достаточно точно его цвет передает:
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 10:21
|
#3293
|
Наш человек
Регистрация: 13.01.2007
Адрес: Гражданка(Суздальский),Васька
Сообщений: 5 373
|
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Фотоотчет продолжается
Неделя 1 день 2.
Завтрак: 2 яйца и 1/2 апельсина, зелень, бирюзовый чай.
Обед: курочка запеченная с карри и лимонным соком, ванильный чай.
Ужин: овощной салат, сухарик, 2 яйца (яйца я не съела, т.к. наелась салатом), вода с лимоном.
|
Класс! У меня все вчера на бегу
Курицу протушила в сковороде без масла, а т.к. весь день в спорте,пришлось обедать по дороге из клуба в садик за детьми.Шла и ела курицу по улице
__________________
__________________
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 18:47
|
#3294
|
Гость
Регистрация: 14.12.2011
Адрес: м. Московская
Сообщений: 28
|
всем привет, сижу на этой диете уже третий раз, всегда получалось перед летом. В среднем скидывала от 5-9 кг. Хочу рецептиками поделиться.
Четверг 2неделя
Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи
Я делала запеканку сырую морковь на терке туда яйцо и творог, помешать, посолить и в духовку минут на 20,а да, добавляла еще сахарозаменитель 2 таблетки разведенные в воде.
Пятница 1 неделя
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
кабачки нарезаем тонкими кружочками солим перчим, можно специи по вкусу, обмакиваем в яйцо и на сухой сковороде на небольшом огне мин 7-10, проверяем как стали мягкие готовы.
Сейчас второй день первой недели отвес около1 кг, весы не электронные, все приблизительно.
А еще ту девочки писали что на третьей неделе отвесов нет, как раз на третьей недели очень хорошо уходят объемы.
До этого когда сидела иногда прям в немоготу хотелось чего нибудь у мужа из тарелки цапнуть, дак я брала маленький кусочек жевала и выплевывала, вкус то оставался мозг обманывался,помогало.
а еще жаль что на этой диете молочного нет, кефирчик например с удовольствием бы.
Baby_clo вы молодец что так красиво оформляете свою еду и с другими делитесь, здорово
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 01:02
|
#3295
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Цитата:
Сообщение от katyarag
Baby_clo вы молодец что так красиво оформляете свою еду и с другими делитесь, здорово
|
Спасибо! Итак, день третий
Неделя 1 день 3.
Завтрак: 2 яйца, 1/2 апельсина, чай.
Обед: помидоры с чесноком и сыром, тост, кофе с корицей
Ужин: жареная свинина (вырезка без жира), чай.
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 10:05
|
#3296
|
Наш человек
Регистрация: 13.01.2007
Адрес: Гражданка(Суздальский),Васька
Сообщений: 5 373
|
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Спасибо! Итак, день третий
Неделя 1 день 3.
Завтрак: 2 яйца, 1/2 апельсина, чай.
Обед: помидоры с чесноком и сыром, тост, кофе с корицей
Ужин: жареная свинина (вырезка без жира), чай.
|
красотища!!
а я сегодня опять обедать буду на бегу
благо не курицей.а фруктами!
и еще новость отличная у меня:впереди новая цифра: 58.9 кг
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 10:44
|
#3297
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Цитата:
Сообщение от Mawylka-mamylka
и еще новость отличная у меня:впереди новая цифра: 58.9 кг
|
супер! у меня сегодня вес такой же как и вчера - во второй раз медленнее вес уходит чем в первый.
__________________
Оле три годика, Андрюшке два.
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 10:59
|
#3298
|
Мега-элита
Регистрация: 13.06.2007
Сообщений: 3 925
|
Цитата:
Сообщение от Mawylka-mamylka
|
и я тоже, зато на ужине оторвусь )))
всем бодрое утро!
__________________
«Не прилагай столько усилий - все сaмое хорошее случается неожиданно» © Габриель Гарcия Маркес
Пошла в магазин за сумкой, а мне понравились сапожки и я купила кофточку
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 11:01
|
#3299
|
Мега-элита
Регистрация: 13.06.2007
Сообщений: 3 925
|
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Спасибо! Итак, день третий
]
|
Baby-Clo - спасибо вам за фотоотчеты, я иду на день позже вас, вы меня оч вдохновляете!!!
__________________
«Не прилагай столько усилий - все сaмое хорошее случается неожиданно» © Габриель Гарcия Маркес
Пошла в магазин за сумкой, а мне понравились сапожки и я купила кофточку
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 13:40
|
#3300
|
Ветеран
Регистрация: 11.04.2006
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 745
|
всем привет. попробую с вами, как-то давно неделю просидела на яичке. не помню точно сколько скинула, вроде 3 кг... после вторых родов летом схуднула. а сейчас ужасно отъелась, поняла, что дальше некуда. рост 176, а вес аж 104,6 вчера был. сегодня 103.
QUOTE=Baby-Clo;78442544]Спасибо! Итак, день третий
Неделя 1 день 3.
Завтрак: 2 яйца, 1/2 апельсина, чай.
Обед: помидоры с чесноком и сыром, тост, кофе с корицей
Ужин: жареная свинина (вырезка без жира), чай.
[/QUOTE]
очень удобно за вами отставать на один день и смотреть что покушать можно)
у меня вопрос, после шести есть нельзя?
если ужин до шести, можно ли через два часа съесть морковь или огурец?
вчера после шести с ума сходила.
__________________
Яичная диета с 28.03.11
1 неделя - 2,3 кг
Данечка родился 20.11.10
Катенок родилась 24.10.00
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|