|
|
01.04.2012, 12:47
|
#22671
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Сейчас сделала кофейный скраб + контрастный душ. Тело мое поет Присоединяйтесь!
|
|
Цитировать ·
|
01.04.2012, 13:00
|
#22672
|
Участник
Регистрация: 08.02.2012
Адрес: Бухарестская,1
Сообщений: 187
|
Цитата:
Сообщение от НезабудкаЯ
Сейчас сделала кофейный скраб + контрастный душ. Тело мое поет Присоединяйтесь!
|
соблазнила щас пойду тоже
__________________
-Дорогой,поругай меня,я поела после шести...
-Сгори со стыда,жирное чудовище!
|
|
Цитировать ·
|
01.04.2012, 13:01
|
#22673
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Цитата:
Сообщение от Ваниль_в_неглиже
соблазнила щас пойду тоже
|
И это прАльна!
|
|
Цитировать ·
|
01.04.2012, 13:02
|
#22674
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Девулечки, соблазняйтесь еще! Это такой каааайф
|
|
Цитировать ·
|
01.04.2012, 13:09
|
#22675
|
Мега-элита
Регистрация: 13.10.2008
Адрес: ЛО Вырица
Сообщений: 3 053
|
Цитата:
Сообщение от Ваниль_в_неглиже
поздравляю , а за какое время -7 кг?
|
Цитата:
Сообщение от НезабудкаЯ
|
Спасибо девочки. Я с 15.01 на системе. Так что получается больше 2 месяцев. У меня на линеечки видно. Но первую неделю я по тихоньку привыкала к ней. А спустя неделю уже 100% на системе, без нарушений. но и без спорта. Только собираюсь на пилатес пойти и с младшим сыном в бассейн. Вот сейчас материальное положение выравняю и сразу за дело.
Цитата:
Сообщение от НезабудкаЯ
Сейчас сделала кофейный скраб + контрастный душ. Тело мое поет Присоединяйтесь!
|
Я это делаю раз в неделю в бане. Вот буквально вчера. Тело до сих пор такое нежное!!!!!!!! Как будто у младенца!!!!!!!!!
__________________
Влад родился 19 декабря 2000г, 3950гр, 54см, ЕР
Лелик родился 16 марта 2011г, 3990гр, 54см, ЕР
думаю над третьим)))
|
|
Цитировать ·
|
01.04.2012, 13:13
|
#22676
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Цитата:
Сообщение от с таня
Спасибо девочки. Я с 15.01 на системе. Так что получается больше 2 месяцев. У меня на линеечки видно. Но первую неделю я по тихоньку привыкала к ней. А спустя неделю уже 100% на системе, без нарушений. но и без спорта. Только собираюсь на пилатес пойти и с младшим сыном в бассейн. Вот сейчас материальное положение выравняю и сразу за дело.
Я это делаю раз в неделю в бане. Вот буквально вчера. Тело до сих пор такое нежное!!!!!!!! Как будто у младенца!!!!!!!!!
|
А объемы ушли?
А тело - да, нежное-нежное
|
|
Цитировать ·
|
01.04.2012, 13:47
|
#22677
|
Частый гость
Регистрация: 12.03.2012
Адрес: Гражданский пр.
Сообщений: 86
|
Цитата:
Сообщение от НезабудкаЯ
У меня сегодня отвес - 900
Вот это штормит мой организм 3 раза на весы встала, одну и ту же цифирь увидела. Пока за все время системы - исторический минимум
|
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!
Цитата:
Сообщение от Ваниль_в_неглиже
вот молодец
Девочки-спортсменки, подскажите, нужно ли пить во время и после физических нагрузок? Яндекс выдаёт самые противоречивые ответы.
|
мне тренер всегда говорил, что пить надо и во время тренировки и после - потому что в организме во время тренировки уходит вода и дисбаланс жидкости получается - надо выравнивать... я когда занималась - всегда воду пила -при этом - худелось даже как-то легче что ли... но во время тренировки единственное, что когда пьешь - вода не должна быть ледяной и пить надо маленькими глоточками ))) - это что я запомнила )
чтоб такое вкусное на обед придумать?!... на ужин то - оленина будет тушеная - муж уже во всю колдует )) как раз к 18 часам - приготовится.. а вот что поесть днем... вопос однако )
|
|
Цитировать ·
|
01.04.2012, 14:11
|
#22678
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Цитата:
Сообщение от Olenushkaa
|
Спасибо!
Сама в раздумьях с обедом..
|
|
Цитировать ·
|
01.04.2012, 14:12
|
#22679
|
Мега-элита
Регистрация: 13.10.2008
Адрес: ЛО Вырица
Сообщений: 3 053
|
Цитата:
Сообщение от НезабудкаЯ
А объемы ушли?
А тело - да, нежное-нежное
|
я уже писала, что сменила брюки на размер меньше)) Ну а так я только талию замеряла и ляжки. талия -10см, ляжки -4см.
__________________
Влад родился 19 декабря 2000г, 3950гр, 54см, ЕР
Лелик родился 16 марта 2011г, 3990гр, 54см, ЕР
думаю над третьим)))
|
|
Цитировать ·
|
01.04.2012, 14:12
|
#22680
|
Наш человек
Регистрация: 13.06.2006
Адрес: м.Ладожская
Сообщений: 5 904
|
Цитата:
Сообщение от Ndanya
мне бы вот в ногах похудеть и попе. мои толстые коленки меня раздражают
|
и у мну тоже самое .
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|