Редуксин, день за днем.

[earendel]

Сообщение от Jasmin812

Удачки в достижении цели. Наташ, совет если вы не против советов: уберите хрустик, масло и сыр из завтрака. Вообще уберите масло сливочное и хлеб из рациона. .

Не стала бы столь категорично советовать. Оставить чуть-чуть, грамм 5, не более в день и обязательно оливковое масло первого отжима в салат!
А то видела я жертв подобной диеты - не далее как четыре дня назад к нам в аптеку пришел молодой человек с конкретным авитаминозом - кожа сухая, кончики пальцев облезают При допросе выяснилось, что товарищ на жесткой диете, безуглеводной и безжировой. Настучали по голове, дали аевит и отправили в магазин за маслом для салата

[earendel]

Сообщение от Jasmin812

млин...жутко клонит в сон...вообще ничего не соображаю у кого-нибудь так было. третий день приема. два дня был бодряк. сплю нормально бессоницей не страдаю. по количеству часов сплю достаточно.

Сегодня давление резко упало, все спят С утра солнце, а вечером - снег Какой организм тут выдержит? Сама целый день сплю. лично мне элеутерокк помогает в таких ситуациях.

[Oliko_81]

девочки, подскажите, пожалуйста-собираюсь к вам присоединиться, только нигде не нахожу инфы-редуксин можно начать принимать в любой день или в определенный день цикла?

[Amorfu6ka]

Сообщение от Oliko_81

девочки, подскажите, пожалуйста-собираюсь к вам присоединиться, только нигде не нахожу инфы-редуксин можно начать принимать в любой день или в определенный день цикла?

в любой, они никак не связаны)

[Oliko_81]

Сообщение от Amorfu6ka

в любой, они никак не связаны)

спасибо)))

[darya2712]

Девочки, а ко мне пришла бессоница
Никогда не страдала отсутствием сна, а тут на тебе..
Вчера вечером не могла никак уснуть, всю ночь просыпалась, и сегодня в 5 встала.. да чтобы я когда то до будильника проснулась, да никогда...

[Женская_логика]

Доложу о моих результатах! Вес без изменений, на 4 день приема - 86 кг. Но! Ремень я сегодня застегнула аж на две дырки дальше! Да и вообще чувствуется ощущение легкости! Очень выручает чай турбослим очищение - не дает застаиваться жидкости и шлакам. Мой ежедневный рацион примерно такой. Утро на работе - зеленый чай, если есть - чай турбослим. Обед часа в два - отварная курица, помидор, огурец. Иногда курицу заменяю рисом или гречкой. В течение дня - чай сколько хочется. Вечером - курица отварная и овощи. И пожже - груша, гранат, яблоко - что-нибудь из этих фруктов. Правда вчера не удержалась, съела за ужином маленький кусочек тандырной лепехи - уж очень вкусно пахла, и ореховый мусс, в нем 140 кк. Спала сегодня средне. Просыпалась несколько раз с чувством тревоги. А в остальном побочек не заметила, голова с утра, правда, слегка ватная, но я списываю это на свой хронический недосып. Девочки, спасибо вам! Если б не вы - наелась бы на ночь и никакие таблетки не смогли бы меня удержать. А редуксин - может и плацебо - зато с функцией "меньше жрать" справляется на ура. Главное - верить! И все у нас получится. Даже если редуксин палёный.

[Amorfu6ka]

Сообщение от darya2712

Девочки, а ко мне пришла бессоница
Никогда не страдала отсутствием сна, а тут на тебе..
Вчера вечером не могла никак уснуть, всю ночь просыпалась, и сегодня в 5 встала.. да чтобы я когда то до будильника проснулась, да никогда...

меня сегодня наоборот только в 5 отпустила, на сон всего 2 часа отошло.. чувствую себя странновато

[alice_carrol]

А я отчитываюсь для таблички. сегодня 72 кг. Очень медленно все уходит, прям ооочень медленно. и по объемам видно, конечно, немного, но не сильно

[Пандора]

А мне сегодня на работе сказали, что я заметно похудела Тааак приятно