|
|
05.04.2012, 00:02
|
#641
|
Активный участник
Регистрация: 17.12.2008
Адрес: Пушкин, София
Сообщений: 377
|
Цитата:
Сообщение от мама Ёжик
я не успеваю вас читать...
болтухи-худюхи...
|
И не говори...Не успеваю прочитать)))
Цитата:
Сообщение от KVikki
а я утром кушаю такую кашку: запариваю 3 ст.л. с горкой овсянки кипятком, добавляю тертое яблоко, посыпаю кунжутом. Если хочется послаще - чайную ложечку меда добавить можно. По-моему оч вкусненько!!!
|
Очень люблю кашки - только вот буду переходить варить их на воде, на молоке ОЧЕНЬ уж жирно получается....
Цитата:
Сообщение от ol@a
Девочки, привет!
Возьмите и меня с собой в борьбу с лишними кг.
Вчера решила протереть пыль с весов, ну и взвесилась
Я Оля и я толстая вешу 55.5, хочу 50. 5кг воде не много, но такое ощущение, что они все на животе
Вчера сделала себе водорослевые обертывания, планирую делать через день. Со вчерашнего дня решила снова заняться бодифлексом. Исключила сладкое и мучное после 12. Постараюсь не есть после 18 (максимам кефир с хлебцем). Ну и конечно пить больше воды, с этим у меня пока сложно.
|
Привет!!!Вливайся !!!
Цитата:
Сообщение от KVikki
да, + еще муж проходя мимо обязательно уязвит типа "ммм...мама у нас спортсменка, пойдем чай с печеньками пить....))"
|
Ах, какой!!!
Цитата:
Сообщение от Tiptsova
Кстати, сегодня замерялась:
Что было: Сейчас:
грудь 92 82
талия 79 71
бёдра 108 98
|
Супер результат - круто!!!!М-О-Л-О-Д-Е-Ц!!!
__________________
Мои ангелочки
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 00:04
|
#642
|
Активный участник
Регистрация: 21.09.2010
Адрес: Троицкое поле
Сообщений: 570
|
Девочки, ну не захваливайте меня
А то я каааак расслаблюсь. А мне нельзя, я к лету красоткой хочу быть
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 00:04
|
#643
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
во понаписали...
искупаю и завалю ребетенка и рост всем припишу
не знаю, может на своими окружностями каждый сам будет следить??? а то табличку раздуем
просто у меня и сантиметра нет и когда вес уходит, понятно, что и окружности тоже...
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 00:06
|
#644
|
Активный участник
Регистрация: 12.11.2009
Сообщений: 458
|
Цитата:
Сообщение от НЕбрюнетка
Да, мы летом с Викой вдвоем когда гуляли, наверное забавно смотрелись, маленький и большой пузырь
|
Марина, про суп поняла, обмозгую пока, спасибо
__________________
Идеальный мужчина - тот, что жил 9 месяцев под сердцем
Я об одном Всевышнего молю - храни людей, которых я люблю
Мамы, они как пуговки - на них все держится
Обнимайте малышей под любым предлогом, ведь от маленьких детей ещё пахнет Богом
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 00:07
|
#645
|
Участник
Регистрация: 09.03.2011
Адрес: г.Пушкин
Сообщений: 192
|
Цитата:
Сообщение от Мама Кукусёнка
Доброе утро началось минус 500. Спасибо Дане, что не дал мне вчера поесть нормально ни разу.)))
Вика, мне кажется при ГВ бегать низя, нет ???
Лиза а где ты такую вкуснягу взяла???
Лучше вообще не ходить)))
Все равно не получится, но чтоб меньше влезло воды выпей стакана три перед этим делом.
|
В пакетах в заморозке продаются. Фирма "Витамин", экзотические фрукты. Я их обычно блендером дербаню и как сорбет ем. А тут дети спали, не хотела шуметь.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 00:09
|
#646
|
Активный участник
Регистрация: 12.11.2009
Сообщений: 458
|
Цитата:
Сообщение от Bocharova
В пакетах в заморозке продаются. Фирма "Витамин", экзотические фрукты. Я их обычно блендером дербаню и как сорбет ем. А тут дети спали, не хотела шуметь.
|
Блендер лёд должен уметь рубить, да? Хотя што я спрашиваю - очевидно ж. Надо блендер всё-таки обновить
__________________
Идеальный мужчина - тот, что жил 9 месяцев под сердцем
Я об одном Всевышнего молю - храни людей, которых я люблю
Мамы, они как пуговки - на них все держится
Обнимайте малышей под любым предлогом, ведь от маленьких детей ещё пахнет Богом
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 00:10
|
#647
|
Активный участник
Регистрация: 17.12.2008
Адрес: Пушкин, София
Сообщений: 377
|
Цитата:
Сообщение от Mazarina
|
Привет!!!Я -Таня!!!Присоединяйся!!!!
Цитата:
Сообщение от Tiptsova
Привет!
А ты попробуй начти с лёгкой разминочки, потанцуй немного, может и дальше дело пойдёт, я тоже не сразу часовую тренировку устраивала, по-тихоньку, по-маленьку и втянулась
Спасибо за похвалы
|
Точн, ьак завра и сделаю - спасибки!
Цитата:
Сообщение от мама Ёжик
не знаю, может на своими окружностями каждый сам будет следить??? а то табличку раздуем
просто у меня и сантиметра нет и когда вес уходит, понятно, что и окружности тоже...
|
Я поддерживаю,
Мой рост 168 .
__________________
Мои ангелочки
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 00:12
|
#648
|
Участник
Регистрация: 26.07.2010
Адрес: Новочеркасская. дача 45 км, МГ
Сообщений: 264
|
ой..Свет внеси меня в табличку...
92 кг. цель 82 кг (пока) рост 175
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 00:17
|
#649
|
Активный участник
Регистрация: 17.12.2008
Адрес: Пушкин, София
Сообщений: 377
|
Итак, сегодня у меня был день обжорства, по сравнению с предыдущими, очень каюсь и признаюсь...хотя весь день уборкой занималась...но всеравно было время подойти к холодильнику
Значит, с утра чай с сахаром, кусочек запеканки творожной, потом еще до обеда фрукты кушала - банан и мандаринки.
Обед - борщ и немного салата из свеклы с майонезом.
И вечером, ну в 5 часов, планировала мяско кусочек, тушенное...а в холодильнике макароны стояли, вот рука и потянулась, значит и их употребила
Очень зря, конечно, но потом не кушала ничего - вот перед сном кефирчик выпью....
А еще получается что пью очень мало....нужно исправляться....
__________________
Мои ангелочки
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 00:27
|
#650
|
Активный участник
Регистрация: 21.09.2010
Адрес: Троицкое поле
Сообщений: 570
|
Цитата:
Сообщение от Скорик
Итак, сегодня у меня был день обжорства, по сравнению с предыдущими, очень каюсь и признаюсь...хотя весь день уборкой занималась...но всеравно было время подойти к холодильнику
Значит, с утра чай с сахаром, кусочек запеканки творожной, потом еще до обеда фрукты кушала - банан и мандаринки.
Обед - борщ и немного салата из свеклы с майонезом.
И вечером, ну в 5 часов, планировала мяско кусочек, тушенное...а в холодильнике макароны стояли, вот рука и потянулась, значит и их употребила
Очень зря, конечно, но потом не кушала ничего - вот перед сном кефирчик выпью....
А еще получается что пью очень мало....нужно исправляться....
|
Я обычно если нарушила, то на след.день с утра сразу на весы бегу. Вижу, естественно, привес. Ругаюсь на себя, так стимулируюсь, чтоб не наедаться
__________________
« Женщины – это не слабый пол, слабый пол – это гнилые доски».
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|