|
|
05.04.2012, 13:19
|
#4391
|
Активный участник
Регистрация: 19.11.2009
Сообщений: 340
|
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 15:32
|
#4392
|
с Луны
Регистрация: 31.01.2009
Адрес: Симферополь, Крым
Сообщений: 3 102
|
Цитата:
Сообщение от lesha
У меня пузо не очень большое, наверное поэтому и не худеет сильно. И вообще так понимаю чем меньше лишнего веса тем медленнее он уходит ![2](images/smilies/025.gif) У меня лишних на сегодня только 3 кг ![10](images/smilies/008.gif)
Сегодня что- то риса совсем не хочется ![2](images/smilies/025.gif) пью воду и уже 2 раза чай выпила
А нужно еще как то на спорт дойти ![](images/smilies/010.gif)
Меня Лена зовут если что ![6](images/smilies/006.gif)
|
везуха ![033](images/smail/033.gif) ![072](images/smail/072.gif) ![072](images/smail/072.gif) ![072](images/smail/072.gif) мне бы от 10 избавиться и я была бы щастливааа ![10](images/smilies/008.gif) ![065](images/smilies_more/065.gif)
да, чем стройнее, тем меньше уходит...
рис вспоминаю с содроганием ![065](images/smilies_more/065.gif)
а я - Алёна ![073](images/smilies_more/073.gif) ![3](images/smilies/051.gif)
Цитата:
Сообщение от dlly
|
девочки, а ведь низя во время этой диеты нагрузки спортивные ![016](images/smilies/016.gif) смотри, не перетрудись, слушай организм
__________________
я Алёна, ко мне на ты - близкие по духу
а еще у меня взрослый сын
и любимый муж
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 17:26
|
#4393
|
Наш человек
Регистрация: 27.06.2005
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 7 244
|
а у меня сегодня первый белковый, жую рыбку. ничего так
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 17:37
|
#4394
|
Активный участник
Регистрация: 19.11.2009
Сообщений: 340
|
Цитата:
Сообщение от ungaro
|
Я это понимаю.. но не могу спокойно смотреть на свой обвисающий живот.. я особо не налегаю на спорт..так чуток ![12](images/smilies/018.gif) ![12](images/smilies/018.gif)
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 18:39
|
#4395
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2007
Адрес: ул Савушкина
Сообщений: 751
|
Мне после спорта так хорошо что даже кушать не хочется, но я правда пока только на аквааэробику хожу
А лишнего веса немного потому что всю жизнь ограничиваю себя в еде. ![048](images/smilies/048.gif) Хлеб и сахар не ем уже лет 10 ![002](images/smilies/002.gif)
И после 19 не ем уже 3 мес
Но вот люблю очень шоколад и десертики вот и прет меня в ширь
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 21:52
|
#4396
|
Участник
Регистрация: 20.06.2010
Адрес: Норвегия
Сообщений: 162
|
Цитата:
Сообщение от kbc
а у меня сегодня первый белковый, жую рыбку. ничего так ![1](images/smilies/033.gif)
|
Завидую силе воле. Я с мужем договорилась после праздников пасхальных вместе сесть-одна сорвусь точно!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 00:00
|
#4397
|
Активный участник
Регистрация: 19.11.2009
Сообщений: 340
|
Цитата:
Сообщение от Juеlsa
Завидую силе воле. Я с мужем договорилась после праздников пасхальных вместе сесть-одна сорвусь точно!
|
Ух ты!!! Вы-просто умнички!!!! ![057](images/smilies_more/057.gif) ![057](images/smilies_more/057.gif) ![057](images/smilies_more/057.gif) Моего не посадить ни на что.. а надо бы. ![027](images/smail/027.gif)
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 08:38
|
#4398
|
Активный участник
Регистрация: 19.11.2009
Сообщений: 340
|
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 08:43
|
#4399
|
Активный участник
Регистрация: 19.11.2009
Сообщений: 340
|
Волшебный Гном 1-1,2/2-1,1/3-0,3= Согрешила
~Ольkа~ 1-1.5\2-0.5\3-1.0\4-0.3\5-0.4\6-0,7\7-0.2\8-0.2\9-0.3=5.1
Волшебный Гном 1-1,3/2-
~Marusya~ 1-1,1/2-0,8/3-0,6/4-0,7/5-0,5/6-0,6/7-0,5/8-0,4/9-0,2=5,4
РИЮ 1-1,4/ 2-0,6/ 3-0,7/ 4-0,2/ 5-0,6/ 6-0,3/ 7-0,2/ 8-0,1/ 9-0,0=4,1
Капуцин 1-0,6/2-0,5/3-0,9.
люблюсына 1-1,0; 2-0,6; 3-0,4; 4-0,2; 5-0,3; 6-0,3;
~Ольkа~ 1-1,5/2-0,7/3-0.6\4-0,1\5-0,4\6-0,5\7-
Ми На 1-?\2-1,6\3-0,4\4-0,5\5-0,5\6-0.1\7-0\8-0.6\9-0.1=3.8
Lesha 1-0,7
dlly 1-1,5/ 2-0,9 /3-0,6/4-0,9/5-
![12](images/smilies/018.gif) ![12](images/smilies/018.gif) ![12](images/smilies/018.gif) Девочки, все жаждут результатв ![12](images/smilies/018.gif) ![12](images/smilies/018.gif)
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 08:46
|
#4400
|
Активный участник
Регистрация: 19.11.2009
Сообщений: 340
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|