|
|
06.04.2012, 17:29
|
#53211
|
Элита
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Между ломоносовской и пролетарской
Сообщений: 2 185
|
Цитата:
Сообщение от Gre4ano4ka
поняла. попробую и я поизвращаться на след. неделе. На этой у меня уже силовых не будет. Только групповые кардио. Надо ж когда-то отдыхать
|
ах ты халтурщица)))
у меня вот 3 тз и все 3 раза силовое + кардио...
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 17:29
|
#53212
|
Элита
Регистрация: 19.06.2009
Адрес: Лермонтовский
Сообщений: 2 747
|
Фух, устала работать))
Чего вы тут обсуждаете?
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 17:29
|
#53213
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от Ася
а ты, прогульщица)) небось мое видео так и не посмотрела))
|
нет... пошла искать )
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 17:30
|
#53214
|
Наш человек
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 6 565
|
Цитата:
Сообщение от Уля-ЛЯ
ах ты халтурщица)))
у меня вот 3 тз и все 3 раза силовое + кардио...
|
нифига себе халтурщица. Я сегодня 5ый день подряд в зал иду
Ща даже распишу: пн - тз (соответственно + кардио тренажер), вт - плавание + аква интер, ср - эллипс 1 ч, чт - тз + эллипс. Сегодня на латину пойду
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 17:30
|
#53215
|
Элита
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Между ломоносовской и пролетарской
Сообщений: 2 185
|
Цитата:
Сообщение от Ася
ща плакаться буду. У нас выходной, а у меня розы, а мне сажать, а я болеть((
|
эх.....Асик, не переживай...всему свое время...
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 17:31
|
#53216
|
Наш человек
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 6 565
|
Цитата:
Сообщение от Ася
а ты, прогульщица)) небось мое видео так и не посмотрела))
|
а я видела! и мне понравились тренажерчики те
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 17:31
|
#53217
|
Элита
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Между ломоносовской и пролетарской
Сообщений: 2 185
|
Цитата:
Сообщение от Gre4ano4ka
нифига себе халтурщица. Я сегодня 5ый день подряд в зал иду
|
мегамонстр!!!!!!!!!!
не я на такие подвиги больше не ходок...мышца должна отдыхать 48 часов...
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 17:31
|
#53218
|
Наш человек
Регистрация: 01.08.2007
Сообщений: 6 048
|
Асссся! Расскажи про розы. Я купила два саженца, в ведра пластиковые посадила, поливаю - потому что один уже колосился, а второй за компанию. Поливаю водой. Как бы сделать так, чтоб они не сдохли? А то в том году все померли, не дожидаясь высадки в землю..
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 17:32
|
#53219
|
Хранитель
Регистрация: 30.04.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 11 417
|
Цитата:
Сообщение от Ася
ща плакаться буду. У нас выходной, а у меня розы, а мне сажать, а я болеть((
|
Асечка, не болей!!!
а у нас сейчас снег (Пулковское шоссе)
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 17:33
|
#53220
|
Элита
Регистрация: 19.06.2009
Адрес: Лермонтовский
Сообщений: 2 747
|
Тренажеры обсуждаете?
Я делаю сгибания лежа, нравится мне тоже! Только в последнее время вес больше - и ппц, тяжелоооооооооо.
Ася, не болеть! Розы должны быть посажены!))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|