| |
|
07.04.2012, 18:22
|
#1531
|
|
Участник
Регистрация: 14.10.2007
Адрес: Москва м. Пражская
Сообщений: 203
|
Цитата:
Сообщение от MamaTimы&Ceнu
Это "сушит" мыщцы, за счёт ухода воды создаётся ощущение потери веса
|
 тоже не айс..  Спасибо Ариш! 
__________________
Серафимчик
родился 3.250 кг и 50 см
1 месяц 4.950 кг и 57 см
2 месяца 5.950 кг и 60 см
3 месяца 7. 000 кг. и 63 см
4 месяца 8.000 кг. и 66 см.
6 месяцев 8.600 кг. и 70 см.
7 месяцев 9,100кг. и 71см.
|
|
Цитировать ·
|
|
07.04.2012, 18:22
|
#1532
|
|
Активный участник
Регистрация: 12.11.2009
Сообщений: 458
|
Цитата:
Сообщение от griftl
"и прирост мышечной массы"  мне ненаданенада я и так качок мне ток жир сжигать.. и воду выгонять. |
Ачит не кушай, но пить нужно, воду нельзя особо выгонять. Вода - это красота и жизнь.
Помнишь рекламу "как не повезло яблоку и как повезло вам". Если не хошь на печёное яблоко походить, то пей
__________________
Идеальный мужчина - тот, что жил 9 месяцев под сердцем
Я об одном Всевышнего молю - храни людей, которых я люблю
Мамы, они как пуговки - на них все держится
Обнимайте малышей под любым предлогом, ведь от маленьких детей ещё пахнет Богом
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.04.2012, 18:34
|
#1533
|
|
Участник
Регистрация: 15.06.2011
Адрес: НОВОЕ-Девяткино
Сообщений: 138
|
Можно не есть но пить обязательно не меньше 2х литров в день))
сама худею уже 2 года....
скинула почти всё после родов лишнее...
не ем булки хлеб и вредную пищу, ну и сладное до минимума!
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.04.2012, 18:39
|
#1534
|
|
Участник
Регистрация: 14.10.2007
Адрес: Москва м. Пражская
Сообщений: 203
|
Цитата:
Сообщение от MamaTimы&Ceнu
Ачит не кушай, но пить нужно, воду нельзя особо выгонять. Вода - это красота и жизнь.
Помнишь рекламу "как не повезло яблоку и как повезло вам". Если не хошь на печёное яблоко походить, то пей
|
 Люблю тебя Ариш
__________________
Серафимчик
родился 3.250 кг и 50 см
1 месяц 4.950 кг и 57 см
2 месяца 5.950 кг и 60 см
3 месяца 7. 000 кг. и 63 см
4 месяца 8.000 кг. и 66 см.
6 месяцев 8.600 кг. и 70 см.
7 месяцев 9,100кг. и 71см.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.04.2012, 18:40
|
#1535
|
|
Участник
Регистрация: 14.10.2007
Адрес: Москва м. Пражская
Сообщений: 203
|
Цитата:
Сообщение от Natalia Boginy
Можно не есть но пить обязательно не меньше 2х литров в день))
сама худею уже 2 года....
скинула почти всё после родов лишнее...
не ем булки хлеб и вредную пищу, ну и сладное до минимума!
|
спасибо!
__________________
Серафимчик
родился 3.250 кг и 50 см
1 месяц 4.950 кг и 57 см
2 месяца 5.950 кг и 60 см
3 месяца 7. 000 кг. и 63 см
4 месяца 8.000 кг. и 66 см.
6 месяцев 8.600 кг. и 70 см.
7 месяцев 9,100кг. и 71см.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.04.2012, 19:04
|
#1536
|
|
Активный участник
Регистрация: 21.09.2010
Адрес: Троицкое поле
Сообщений: 570
|
У меня уже отчёт готов
Завтрак (10.00) котлетка, кусочек курицы из KFC, чай зелёный с шоколадкой 
Обед (14.00) суши, чай зелёный
Обед (17.30) йогурт, яблоко
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.04.2012, 19:43
|
#1537
|
|
Участник
Регистрация: 14.10.2007
Адрес: Москва м. Пражская
Сообщений: 203
|
Цитата:
Сообщение от Tiptsova
У меня уже отчёт готов
Завтрак (10.00) котлетка, кусочек курицы из KFC, чай зелёный с шоколадкой
Обед (14.00) суши, чай зелёный
Обед (17.30) йогурт, яблоко |
ням сушиии молодец!
__________________
Серафимчик
родился 3.250 кг и 50 см
1 месяц 4.950 кг и 57 см
2 месяца 5.950 кг и 60 см
3 месяца 7. 000 кг. и 63 см
4 месяца 8.000 кг. и 66 см.
6 месяцев 8.600 кг. и 70 см.
7 месяцев 9,100кг. и 71см.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.04.2012, 19:46
|
#1538
|
|
Участник
Регистрация: 14.10.2007
Адрес: Москва м. Пражская
Сообщений: 203
|
у меня тоже готов))
Завтрак 8.30 )
вода и сухарик сахарный с изюмом..
обед 13,30)
салат изразных видов салотовых лисьтьев и моркови заправленный яблочным уксусом и чууть раст. масла.
18,00 ужин----... и нехочется...
пью воду.
__________________
Серафимчик
родился 3.250 кг и 50 см
1 месяц 4.950 кг и 57 см
2 месяца 5.950 кг и 60 см
3 месяца 7. 000 кг. и 63 см
4 месяца 8.000 кг. и 66 см.
6 месяцев 8.600 кг. и 70 см.
7 месяцев 9,100кг. и 71см.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.04.2012, 20:02
|
#1539
|
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
Цитата:
Сообщение от Tiptsova
У меня обычно вечером йогурт или кефир и фрукты
|
я вот думаю салат доесть и есть еще криспы с творожным сыром... подойдет для ужина?
Цитата:
Сообщение от MamaTimы&Ceнu
Девочки, кто шпинат употребляет, это вкусно? На что похоже?
|
я еще на рукколу смотрела сегодня
Цитата:
Сообщение от Tiptsova
У меня уже отчёт готов
Завтрак (10.00) котлетка, кусочек курицы из KFC, чай зелёный с шоколадкой
Обед (14.00) суши, чай зелёный
Обед (17.30) йогурт, яблоко |
неплохо... совсем неплохо
Цитата:
Сообщение от griftl
у меня тоже готов))
Завтрак 8.30 )
вода и сухарик сахарный с изюмом..
обед 13,30)
салат изразных видов салотовых лисьтьев и моркови заправленный яблочным уксусом и чууть раст. масла.
18,00 ужин----... и нехочется...
пью воду. |
а тебе опять двойка пожевала травы...
__________________
Меня зовут Света
родилась 2960 гр, 49 см._______ Дашины щечки самые сладкие,
1 месяц -4162 гр, 53 см.________ Дашины ручки самые нежные.
2 месяца-4948 гр, 55 см.________ Я поцелую ее украдкою,
3 месяца-5828 гр, 61 см.________ Когда мое солнышко спит безмятежно.
4 месяца-6800 гр. 61 см._______
5 месяцев-7785 гр, 63 см.
6 месяцев-8125 гр, 66 см.
7 месяцев-8190 гр, 67 см.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.04.2012, 20:07
|
#1540
|
|
Активный участник
Регистрация: 21.09.2010
Адрес: Троицкое поле
Сообщений: 570
|
Цитата:
Сообщение от griftl
у меня тоже готов))
Завтрак 8.30 )
вода и сухарик сахарный с изюмом..
обед 13,30)
салат изразных видов салотовых лисьтьев и моркови заправленный яблочным уксусом и чууть раст. масла.
18,00 ужин----... и нехочется...
пью воду. |
Совсем голодаешь... ай-ай... 
__________________
« Женщины – это не слабый пол, слабый пол – это гнилые доски».
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
