|
|
08.04.2012, 17:27
|
#381
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Питер - Юго-Запад.
Сообщений: 1 526
|
Цитата:
Сообщение от Satheda
...
цыпленок запеченный на банке!!!
|
Валя, я сегодня на обед сделала цыпу по твоему рецепту
На гарнир был салат из свежих овощей и китайской капусты
Муж вечером обещал духовку отмыть
Я два дня подряд шерстила инет и ЛВ на предмет диеты или системы питания, которая бы мне подошла.
В итоге решила посидеть на воде (т.н. "диета для ленивых"). Попробую ее на себе
Но остальные принципы питания и физ. нагрузки - остаются в силе!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 21:47
|
#382
|
Наш человек
Регистрация: 25.05.2008
Адрес: Петергофское шоссе: Огни Юго-Запада
Сообщений: 5 441
|
Ну и как вам моя курочка? ))
Девочки, поддержите- у меня сегодня мигрень ((
голова болит с утра, но я все равно съездила на фитнесс, отмучилась там, потом поняла,что если не поем,не смогу вести машину.. взяла в маке фиш ролл, выскребла соус, съела половину.. и я поняла,что там не рыба,а курица,то есть это цезарь ролл))) пошла обратно в мак вернуть,и мне выдали еще и фиш ролл. и на обратном пути к машине с этой чертовой как бы полезной едой у меня к голове добавился еще и живот.. ооох..
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 22:28
|
#383
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Питер - Юго-Запад.
Сообщений: 1 526
|
Цитата:
Сообщение от Satheda
Ну и как вам моя курочка? ))
Девочки, поддержите- у меня сегодня мигрень ((
голова болит с утра, но я все равно съездила на фитнесс, отмучилась там, потом поняла,что если не поем,не смогу вести машину.. взяла в маке фиш ролл, выскребла соус, съела половину.. и я поняла,что там не рыба,а курица,то есть это цезарь ролл))) пошла обратно в мак вернуть,и мне выдали еще и фиш ролл. и на обратном пути к машине с этой чертовой как бы полезной едой у меня к голове добавился еще и живот.. ооох..
|
Курочка получилась - объеденье!
Майонезом я тоже не мазала - только соль и чуть-чуть специй.
Получилось очень диетическая, но очень вкусная.
Мигрень у тебя м.б. - на погоду? Такая "кака" сегодня на улице - я днем пинками себя заставила с детьми сходить погулять. Если бы не они - даже нос бы на улицу не высунула
КОГДА УЖЕ ВЕСНА, ТЕПЛО И СОЛНЫШКО???
А на счет МАКов - я их сообще стороной обхожу Раньше только молочные коктейли там брала, но потом в какой-то программе "а-ля" "среда обитания" показывали, из чего в предприятиях фаст-фуда коктейли делают - молоком там и не пахнет Теперь вообще туда не хожу.
Лучше зайти в магаз и взять что-нибудь типа кефира или питьевого йогурта - если перекусить очень хочется
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 11:41
|
#384
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Питер - Юго-Запад.
Сообщений: 1 526
|
Всем доброе утречко!!!
Что-то совсем тихо стало в нашей темке Где все?!
Булки лопают?
Отчитываться будем?
У меня сегодня не получается пойти на тренировку - у мужа появились срочные и неотложные дела, а младшую дочу больше не с кем оставить, поэтому сейчас буду "домашним фитнесом" заниматься - дабы не расслабляться А потом гулять с ней пойдем.
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 12:08
|
#385
|
Элита
Регистрация: 14.04.2007
Адрес: ЛО
Сообщений: 2 627
|
Приветики!
Я тут, отчитываюсь, 88,2, минус 1100 за неделю.
Я тоже домашним фитнесом занимаюсь- уборкой))
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 12:54
|
#386
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Питер - Юго-Запад.
Сообщений: 1 526
|
Ну тогда и я отчитаюсь
09.04. вес = 83.400 (за неделю - минус 1 кэгэшка) и объемы медленно, но верно УХОДЯТ
Позанималась - как смогла Ибо маленькое шило-в-попе-бегающее-туда-сюда мягко говоря, отвлекает
Но все же - я молодец
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 14:29
|
#387
|
Элита
Регистрация: 05.08.2008
Адрес: Колпино
Сообщений: 1 639
|
отчетик мой не радостен((( 70кг итого +500гр.. беда-беда, огорчение
посмотрим, что 6 лепестков нам уготовило, очень надеюсь на результат..день 1-ый
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 19:17
|
#388
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
У меня было 79,500 вчера,сегодня не взвешивалась.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 19:29
|
#389
|
Активный участник
Регистрация: 01.11.2009
Адрес: СПБ, Школьная(около Меркурия), Приморский район. ст.м. Старая Деревня
Сообщений: 348
|
взвесилась вчера, как была 75, так и есть
__________________
|
|
Цитировать ·
|
10.04.2012, 01:16
|
#390
|
Наш человек
Регистрация: 25.05.2008
Адрес: Петергофское шоссе: Огни Юго-Запада
Сообщений: 5 441
|
Всем привет.
на обед было много белка-курица,рыба.
на ужин- молоко с черносливом. на десерт спортзал )
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|