|
|
03.06.2009, 03:13
|
#101
|
Элита
Регистрация: 25.05.2008
Адрес: Кондратьевский пр,на углу с Блюхера
Сообщений: 2 907
|
Девочки!!И я к вам!! пока тока подпишусь, буду 4 день цикла ждать, если правильно поняла
__________________
Нежность ты моя и счастье,
Ты мой ангел неземной
Даже в самый день ненастный
Ты мой лучик золотой...
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2009, 03:15
|
#102
|
Хранитель
Регистрация: 27.11.2005
Адрес: Приморский пр.- ул. Савушкина
Сообщений: 10 091
|
на последних двух фотках...так просто модель....стройненькая такая...даже худенькая...
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2009, 03:18
|
#103
|
Хранитель
Регистрация: 27.11.2005
Адрес: Приморский пр.- ул. Савушкина
Сообщений: 10 091
|
Юля!!!! про салат скажи пожалуйста!!!! из чего делать???
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2009, 03:20
|
#104
|
Хранитель
Регистрация: 27.11.2005
Адрес: Приморский пр.- ул. Савушкина
Сообщений: 10 091
|
Цитата:
Сообщение от ЯгоzzzА
Девочки!!И я к вам!! пока тока подпишусь, буду 4 день цикла ждать, если правильно поняла
|
всегда рады!!!!
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2009, 03:20
|
#105
|
Мега-элита
Регистрация: 24.03.2004
Сообщений: 3 592
|
я делала салаты разные. Перечислю - помидоры (сейчас появились крупные, вкусные, когда я сидела, их еще не было, спасалась черри), огурцы, перец, редис, все салаты - обычный листовой, китайский, ромэн, фриссе, руккола, в общем, все. Морковь, капуста, редька. Кстати, о редьке - офигенный салат из дайкона (белая такая длинная редька), моркови и свежей капусты. Под оливковым маслом - без соли только так шла. Да, еще о маслах. Открыла для себя новые масла, которые очень сильно меняют вкус еды. Например, льняное масло. Очень вкусно в творог с зеленью - буквально пару капель - а уже другой вкус. Тыквенное масло тоже интересно, грецкое. Вообще эта диета обостряет вкус нереально. Тот же помидор средненький, который ты могла преспокойно постругать в салат и дажде не заметила бы его качество особо - тут просто не лезет в горло, если он не очень спелый. так что попадос по деньгам в этом плане был). Еще по куре. Отдельное спасибо моей пароварке - работала постоянно. В очередной раз впихивая в себя куру с салатом, мне пришло в голову - почему я ее не могу порезать-то и перемешать с салатом?.... Мне даже в голову это не приходило)) я ела ее так, сухой)
__________________
Юля и крошка Полечка (21.02.2004)
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2009, 03:25
|
#106
|
Хранитель
Регистрация: 27.11.2005
Адрес: Приморский пр.- ул. Савушкина
Сообщений: 10 091
|
ясно...значит так:
вот меню второго дня...:
2-й ДЕНЬ
ЗАВТРАК: 1 вареное яйцо + ½ свежего огурца
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 1 жесткая груша
ОБЕД: 200 г белого мяса птицы (курицы, индейки) с зеленым салатом (2—3 пучка любимой зелени, 2—3 ч. ложки растит. масла). СОВЕТ: еда должна быть красиво сервирована
ПОЛДНИК: 1 грейпфрут
УЖИН: Овощной салат с зеленью (2—3 пучка любимой зелени и 2—3 ч. ложки растит. масла)
то что я выделила жирным шрифтом..это два разных салата? с курой только из зелени...а на ужин можно овощи такие как помидоры, огурцы, перчик ну и т.д.... правильно?
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2009, 03:28
|
#107
|
Мега-элита
Регистрация: 24.03.2004
Сообщений: 3 592
|
в дальнейшем салат будет по-разному называться - и просто зеленый, а в скобках будут указываться разные овощи, вплоть до капусты, так что я не заморачивалась. Делала овощные салаты, заправляла маслом с лимонным соком.
В основном, конечно, был салат и зелень. А чуть уже - овощи
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2009, 03:30
|
#108
|
Хранитель
Регистрация: 27.11.2005
Адрес: Приморский пр.- ул. Савушкина
Сообщений: 10 091
|
ну все...поняла...а то я напряглась...из чего делать...
Спасибо Юль
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2009, 03:32
|
#109
|
Мега-элита
Регистрация: 24.03.2004
Сообщений: 3 592
|
худей на здоровье!
__________________
Юля и крошка Полечка (21.02.2004)
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2009, 03:42
|
#110
|
Хранитель
Регистрация: 27.11.2005
Адрес: Приморский пр.- ул. Савушкина
Сообщений: 10 091
|
Всем приятных снов!!!!
P.S. вот так и мы, как на картинке, скоро будем сидеть и не одной скалдочки
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|