А давайте добъём последние 5-7 кг!!!

[Annfish]

Сообщение от Gattino

я его с суши - обажаю просто!!! могу съесть 8 порций и даже не почувствовать!!!
интересно - а как он в чае? и какой от него толк?

Вот я и говорю - на любителя я, при всей моей большой любви к японской кухне, имбирь и там терпеть не могу. У нас с мужем за то полная гармония - он ест мой имбирь, а его вассаби, которого мне всегда мало ))
А имбирь призван разгонять метаболизм, утилизировать жиры, высвобождая энегрию, очищать организм - в общем вещь очень полезная, но не для меня ))

[Клювик]

Сообщение от Annfish

Вот я и говорю - на любителя я, при всей моей большой любви к японской кухне, имбирь и там терпеть не могу. У нас с мужем за то полная гармония - он ест мой имбирь, а его вассаби, которого мне всегда мало ))
А имбирь призван разгонять метаболизм, утилизировать жиры, высвобождая энегрию, очищать организм - в общем вещь очень полезная, но не для меня ))

Ань, как молокочай? Я выпила 1,5 литра чая и 1 литр воды, пока больше не лезет

[Nikusya_P]

да уж вид у имбиря не очень, много про него слышала , но что то не решалась.

[Gattino]

Сообщение от Annfish

Вот я и говорю - на любителя я, при всей моей большой любви к японской кухне, имбирь и там терпеть не могу. У нас с мужем за то полная гармония - он ест мой имбирь, а его вассаби, которого мне всегда мало ))
А имбирь призван разгонять метаболизм, утилизировать жиры, высвобождая энегрию, очищать организм - в общем вещь очень полезная, но не для меня ))

)))а я васаби немного ем...мешаю в соус для остроты...а имбирь с мужем делим по-братски!!!

обязательо попробуююююа что с ним делать - на терке в чай тереть?)))

[Gattino]

ну пошла я спать...а то есть охота(((((
а завтра у мя творог с зеленью!!!ммм...уже хочу)))

[Annfish]

Сообщение от Клювик

Ань, как молокочай? Я выпила 1,5 литра чая и 1 литр воды, пока больше не лезет

А я... бейте меня, желательно ногами не прошла испытания семейным ужином. Съела два (!!!) половника сырного супа. Одно радует, он низкокалорийный, но сам факт отвратителен! Завтра однозначно - творог и кефир, ибо сегодняшний день разгрузочным уже не назавешь!

Сообщение от Gattino

обязательо попробуююююа что с ним делать - на терке в чай тереть?)))

Можно на терке 3-4см от корня, это если сразу много завариваешь. Можно маааленький кусачек в каждую кружку. Туда же еще не плохо лимона капнуть. С пропорциями лучше экспериментировать в индивидуальном порядке - кому то нравится погорячее

[baleno]

Всем приветыбл!

По поводу воды - я, лично, больше 2-х литров дую, но я люблю воду

Про имбирь - вкус у него, как у любой специи - забористый. Он чем-то напоминает имбирь сушечный, но не стОит обольщаться, ибо в сушках имбирь маринованный, а следовательно - с сахаром и прочим маринадным хренем.
Я корень имбиря раньше чистила, как молодой картофель и тёрла на тёрке, но - честно - запарно, поэтому счас просто мою щёткой, режу на круголя, лимон также мою и режу на куски, а потом заливаю этот водой кипяченой 70 градусов и настаиваю

Про табличку - мне всёравно, когда отчитываться. Единственное, что по понедельникам тем хорошо, что меньше соблазнов отжираться на выхах

[baleno]

Сообщение от Olka1981

Согласна!!!!! С понедельника!!! (есть планы на субботу ) а потом готова!!!

У меня тоже суббота с планами - идём в рЭсторант на юбилей....Пока решила, чтобы не привлекать внимание, буду поглащать овощи с праздничного стола. Это у меня будет белковый день, поэтому мясо какое-нить себе позволю. А вообще - планирую не являться на мероприятие голодной.

[Gattino]

[QUOTE=Annfish;48691431]А я... бейте меня, желательно ногами не прошла испытания семейным ужином. Съела два (!!!) половника сырного супа. Одно радует, он низкокалорийный, но сам факт отвратителен! Завтра однозначно - творог и кефир, ибо сегодняшний день разгрузочным уже не назавешь!

QUOTE]
...айайайай!!! я сама вчера еле сдержалась... но устояла! говорят - если хочешь есть - нужно есть голой перед зеркалом и сидя)))))что поперек горла не встанет - то и ешь))))

как варить вырный суп?

Сообщение от baleno

У меня тоже суббота с планами - идём в рЭсторант на юбилей....Пока решила, чтобы не привлекать внимание, буду поглащать овощи с праздничного стола. Это у меня будет белковый день, поэтому мясо какое-нить себе позволю. А вообще - планирую не являться на мероприятие голодной.

а у мя планы на выхи сорвались...планировали за горд ехать к родственникам - но не судьба....придется как-то развлекать себя в городе((((((( только бы дождя не было((( а так хотелось за грибами сходить....

[baleno]

Сообщение от Gattino

Давайте делать!
Раз уж я тут заварилась - давайте я сделаю!!!
итак предлагаю отчитываться раз в неделю - в пятницу!!! чтоб (мало ли выходные будут бурыми) это не портило картину.... всякие отёки, вода и ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ!!!! напугала?

Итак пишем либо в топе - либо в личку - кто как хочет - рост, вес нынешний и желаемый. предлагаю первый отчет в эту пятницу - послезавтра!!!

А, может, вес тот,с которого начинали похудалово и дату начала?
Например
baleno:
Начало процесса - 31/08/2010
Изначальный вес - 70 кг
Рост - 170 см
Вес на отчетную дату - (указывать какой вес)
Цель - 55 кг.
Идеал (я бы добавила, ибо у нас, я смотрю, цель одна, а идеал - другой) - 50 кг.