*За осенью зима настанет и пройдёт, и февралятам нашим будет ровно год!*/ФЕВРАЛЬ 2011

[Анирам]

Сообщение от Elka&Елка

можно и в кастрюле и в скароварке и в арогриле

как,Света научи.

[Elka&Елка]

Сообщение от Анирам

как,Света научи.

вот тут видео

http://beloboka.ru/beloboka/index.ph...sections&id=53

[Elka&Елка]

Сообщение от Анирам

.

а тут без ветчинницы,просто в банке делают)))
http://vkusno.dn.ua/?p=5484

[Elka&Елка]

себе худеть я обещаю
лишь в этот месяц пятый раз
но вкус котлеты заставляет
с тяжёлым сердцем жить во лжи

[Анирам]

Сообщение от Elka&Елка

насчет питания,я как после гв поправилась стараюсь делать так как раньше питалась......
Утром сразу после пробуждения выпивайть стакан теплой воды с чайной ложкой меда и лимонным соком – это улучшит работу поджелудочной железы и печени, а также ускорит обмен веществ.
Питайтесь часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями.
Выпивайте 1, 5 – 2 литра воды в день – это нужно, для того чтобы организм нормально очищался от шлаков. Запомните: еда – отдельно, вода (в том числе и чай с кофе – отдельно). Между приемом пиши и водой должно проходить минимум 45 минут.
Никакой соли, уксуса и специй. Максимум, что можно себе позволить, – добавлять пару чайных ложек оливкового масла в салат.
Под запретом сладости, выпечка, хлеб, полуфабрикаты, консервы, маринады, соленья, фаст-фуд, жареная пища, субпродукты (печень, почки и пр.), колбаса, жирные сорта мяса и рыбы, жирный сыр и творог.
Все фрукты, а также сладкие и крахмалистые овощи (свекла, картофель) можно есть только до полудня, так как в них много фруктозы и сахарозы, крахмала, которые быстро приводят к набору лишнего веса.
Ужинать не позднее 20.00.(то смотря кто во сколько ложиться... Если вы ложитесь спать поздно, то перед сном можно выпить стакан кефира или обезжиренного молока с чайной ложкой меда. Пусть молоко будет чуть теплым – так вы быстрее уснете!

Свет,но это не правильное питание,а диетаЯ уже так не страдаю.
Самое главное-спорт

Сообщение от Elka&Елка

вот тут видео

http://beloboka.ru/beloboka/index.ph...sections&id=53

спасибо

[Анирам]

Сообщение от Elka&Елка

себе худеть я обещаю
лишь в этот месяц пятый раз
но вкус котлеты заставляет
с тяжёлым сердцем жить во лжи

[Elka&Елка]

Сообщение от Анирам

Свет,но это не правильное питание,а диетаЯ уже так не страдаю.
Самое главное-спорт

не согласна,то образ жизни. с утра углеводы-вечером белки.все на пару или свежее в чем же то диета?
а на спорт я почти каждый день теперь хожу

[Elka&Елка]

тема вконтакте
http://vkontakte.ru/topic-19071371_25630010

[Деви]

Сообщение от Анирам

Таня,тока ради тебя,я прие=ду раньше,но ты собралась на ТО,чего-то я не поняла???
я приеду,а ты скажешь что уезжаешь???
только что сидела с Ксю и пирамидой,я надеваю,она говорит типа ненене,головой машет и снимает,я не понимаю,может самам концепция для неё не является правильной)))

все нормально! ТО у меня в два, так что в 11 я буду в Меге!

Сообщение от дена

Урааааа!!!!! Гематолог сказал прививкам" ДА!" у нас идеальный анализ крови!!!!

Поздравляю, Светик!

Сообщение от zvaigzne

а у тебя есть какие-то сомнения в его уровне развития? О_о
ну, не знаю, носики-глазки-ушки он умеет показывать? или хотя бы что=нибудь из перечисленного? в игры играет? (в прятки? кормит окружающих?) на фотографиях родственников и знакомых узнаёт?

Если кота считать родственником - то да, узнает))) а у тебя Ксения это все делает?

Сообщение от gotika43

мои услуги будут стоить.........чего-нибудь вкусненького)))





чет мне кажется ты не успокоила Таню, да и многих других)))

нет, я как раз таки успокоилась. Мы были в гостях у подруги, ее сыну 1,2, и он не умеет делать некоторые вещи, какие умеет делать Тимофей. НАпример, внезапно и молниеносно кидаться под ноги их папе, который стоял с чашкой чая в руках Такие кульбиты, попытки удержать чашку и не упасть на пол я долго не забуду. Папа явно не ожидал от могео колобка такой прыти

Ира, вкусненького обещаю))))

[Иришка-птичка]

мой сын меня сегодня добивает))) знаете наклейки из карусели - он их на холодильник клеит! сегодня пристает ко мне - дает наклейку- мама это кто- читаю ему название - "мадагаскарская руконожка" - фиг знает кто такой - он мне - мам а он что делает? и так с каждой наклейкой у него их огромная стопка))))