Как долго может храниться в хол-ке смесь из сухофруктов и орехов с медом?

[яна максименко]

у меня лимон с цедрой горечь придал-дети есть отказались-теперь муж за всех оздоравливается
а еще туда алоэ добавляют,немного с кожей,но без иголок-вуаля-витаминная смесь

[Happy Angel]

Я тоже хотела туда лимон с цедрой прокрутить, но испугалась, вдруг испорчу.... и теперь на столовую ложку смеси выдавливаю сок лимона и великолепно получается, не приторно, я сладкое не очень люблю...
А смесь я готовила из 5 видов сухофруктов и 5 видов орехов + мед

[LLea]

У нас тоже такая вкуснятина натощак! Для сына называется "Космическая еда". Едим уже пятый месяц каждое утро. Летом сделала впервые по совету педиатра, которая сказала что болеть будем как минимум в 2 раза меньше. Только в ее рецепте кедровые орешки. В холодильнике хранилась 3,5 месяца, пока он все не съел. Ничего не испортилось. У нас рецепт такой: все по 100 грамм (я делаю по 200) - изюм, курага, чернослив, мед, лимон с цедрой, кедровые орешки.

[МОРДАСЫ]

шоб лимон не горчил--его надо ошпарить кипятком--польза всё равно останется,а горечь уйдет

[Медведица]

Я делаю без мясорубки.
Беру емкость типа сахарницы, засыпаю туда семечки, миндаль, изюм, нарезанную курагу. заливаю сверху медом. ставлю на стол к чаю-кофе. Улетучивается смесь к вечеру.
Орехи-сухофрукты не принципиально какие. Лишь бы нравились.

[яна максименко]

Сообщение от LLea

У нас тоже такая вкуснятина натощак! Для сына называется "Космическая еда". Едим уже пятый месяц каждое утро. Летом сделала впервые по совету педиатра, которая сказала что болеть будем как минимум в 2 раза меньше. Только в ее рецепте кедровые орешки. В холодильнике хранилась 3,5 месяца, пока он все не съел. Ничего не испортилось. У нас рецепт такой: все по 100 грамм (я делаю по 200) - изюм, курага, чернослив, мед, лимон с цедрой, кедровые орешки.

как вам эффективность?сын меньше болеет?

[яна максименко]

Сообщение от МОРДАСЫ

шоб лимон не горчил--его надо ошпарить кипятком--польза всё равно останется,а горечь уйдет

дык вроде витамин с убивается при нагревании,хотя это конечно не кипячение,но все же....

[vishenka3k]

Интересно, а можно ли вообще накидать туда ВСЕХ орехов и сухофр. какие в магазине найду? Они все друг с другом совместимы?

Расскажите, какой эффект Вы заметили после приема этого микса?

[Taiska]

Сообщение от Масявка

Берете курагу, чернослив, грецкие орехи, лимон с цедрой, изюм - все на глаз, примерно, грамм по 200-300, промалываете через мясорубку и добавляете мед - тоже на глаз (первое - для сладости, второе - как консервант, чтобы быстро не закисло в холодильнике). По желанию добавляйте другие сухофрукты.
Кушать по столовой ложке натощак по утрам - очень полезно для кишечника, т.к. там сплошная клетчатка, плюс - витамины. А вкуснятина какая!!!
У моего сына была кишечная колика на прошлой неделе, вот я и кинулась профилактику устраивать.

я из такой смеси катаю шарики и выдаю ребенку 3 штуки в день-у нас называется это "детские конфетки", других конфет в нашей семье нет

[Taiska]

Сообщение от vishenka3k

Интересно, а можно ли вообще накидать туда ВСЕХ орехов и сухофр. какие в магазине найду? Они все друг с другом совместимы?

Расскажите, какой эффект Вы заметили после приема этого микса?

лучше узбекские или таджиские (на рынках есть), а не эти все франзузские , турецкие с подозрительным слоем снаружи.
эффект, конечно, есть-заряд бодрости на весь день+забываем о существовании бесполезных и дорогущих витаминных аптечных комплексов