Методики бега

[МАМИК]

Сообщение от Princess Leia

Я вот тоже бегу и прямо чувствую как бедные мои пятки страдают. Но по другому как-то непривычно и странно...

Видимо, обувь неправильная. Я пробовала для эксперимента, пятки не страдают. А с носка получается как-то подпрыгивать)))

[Princess Leia]

Сообщение от МАМИК

Лично мне по душе Асиксы, у них классически идет беговая линейка. В Адидасах болели ноги.
Наушники самые обычные капельки, не вываливаются, даже не задумывалась об этом...

Не капли не мой вариант...это как раз те которые меня сейчас раздражают. У меня какие-то странные уши, в них вообще никакие наушники толком не держаться...даже при ходьбе

А эти ИзиТон которые нонче рекламируют? Они для ходьбы только или для бега тоже сгодятся? Интересно, может пробовал кто-то...

[Princess Leia]

Сообщение от МАМИК

Видимо, обувь неправильная. Я пробовала для эксперимента, пятки не страдают. А с носка получается как-то подпрыгивать)))

Обувь однозначно неправильная, это кроссовки...просто кроссовки...я даже затрудняюсь сказать для чего они))) Поэтому и хочу купить правильные

[Сципион]

Сообщение от Princess Leia

Я вот тоже бегу и прямо чувствую как бедные мои пятки страдают. Но по другому как-то непривычно и странно...

Пятки-то Бог с ними Главное при приземлении на пятки сильно страдают суставы и позвоночник. Сотрясение сильное по всему телу

[Princess Leia]

Сообщение от Сципион

Пятки-то Бог с ними Главное при приземлении на пятки сильно страдают суставы и позвоночник. Сотрясение сильное по всему телу

А если ортопедические стельки в кроссовки положить? Блин, я фантазер да? Вон в ваших статьях говорят, тчо кроссовки тож не правильные производят...

[Сципион]

Сообщение от Princess Leia

А если ортопедические стельки в кроссовки положить? Блин, я фантазер да? Вон в ваших статьях говорят, тчо кроссовки тож не правильные производят...

Так сносные беговые кроссовки лучше ортопедических стелек По крайней мере там уже это есть. Но даже в хороших беговых кроссовках лучше бегать правильно. Про плохие, и про бег по асфальту, и с плохой техникой я даже не говорю

[Dolce attesa]

Сообщение от Princess Leia

А эти ИзиТон которые нонче рекламируют? Они для ходьбы только или для бега тоже сгодятся? Интересно, может пробовал кто-то...

У меня Изи Тоны есть, но я в них не бегаю. Они тяжеленные. Может просто у меня модель такая. Видела в магазине более лёгкие. Но бегать в них, как-то, не тянет.....

[Princess Leia]

Сообщение от Сципион

Так сносные беговые кроссовки лучше ортопедических стелек По крайней мере там уже это есть. Но даже в хороших беговых кроссовках лучше бегать правильно. Про плохие, и про бег по асфальту, и с плохой техникой я даже не говорю

Ну я это так как вариант, пока нормальных не куплю
Че-то какие-то они все некрасивые...я должна быть красивая на пробежке...

[Сципион]

Сообщение от Princess Leia

Ну я это так как вариант, пока нормальных не куплю
Че-то какие-то они все некрасивые...я должна быть красивая на пробежке...

Ну за пару месяцев (даже больше) ничего страшного не случится
Но на мой взгляд, главное удобные, а не красивые

[МАМИК]

Сообщение от Princess Leia

А если ортопедические стельки в кроссовки положить? Блин, я фантазер да? Вон в ваших статьях говорят, тчо кроссовки тож не правильные производят...

Не, это что-то не то...