|
|
21.12.2011, 00:23
|
#2041
|
Ветеран
Регистрация: 03.06.2009
Адрес: Московский район
Сообщений: 973
|
а я сегодня картофельную запеканку делала и чесночный соус к ней
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 01:59
|
#2042
|
Активный участник
Регистрация: 05.12.2010
Адрес: Приморский р-н, Богатырский пр-т
Сообщений: 544
|
Очень давно здесь не была, а ведь сама и открывала, стыд, позор)))) Да просто у мамочки была, в другом городе, вот вернулась и все стало как прежде - чем кормить семью, причем каждый день и не один раз!!!!
Сегодня на ужин были котлетки и макаронки, да салатик открыла, кот. консервировала осенью, вот и поужинали. На завтрак - купила творогу буду делать сырники, доча болеет, сидим дома(((((
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 02:07
|
#2043
|
Активный участник
Регистрация: 05.12.2010
Адрес: Приморский р-н, Богатырский пр-т
Сообщений: 544
|
Цитата:
Сообщение от Клёпа Великолепная
зато я заслужила десерт.
Девочки, пожалуйста, похвалите меня.
Я на этой бурде с 64 до 62.2 и все.
Тело больше не грамма не отдает.
Жрать постоянно хочется, а платье до сих пор не застегивается.
А до НГ меньше 2 недель осталось.
|
Может поможет ВОДА?????? Не надо отказываться от еды, надо есть и белки и жиры и углеводы, но при этом пить много!!! очень много воды!!!!! и все уйдет лишнее, правда, проверено!!!!!
Пить надо обычную отфильтрованную воду (не кипяченую) или магазинную из расчета 30 мл на 1 кг. массы тела, т.е. если у вас 60 кг, то 1,8 л вы должны за день выпить!!! ДА, ДОЛЖНЫ!!!! Сначала будет очень трудно, от воды будет тошнить, можно написать на бутылках - КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, еще чего-нибудь, чтобы был стимул пить....))))
Потом будет питься легко, вес может уходить не сразу, некоторым требуется размочить организм, а потом процесс пойдет, даже будете чувствовать себя легче, попробуйте!!! Потом напишите))))
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 02:15
|
#2044
|
Наш человек
Регистрация: 28.11.2006
Адрес: Европа
Сообщений: 7 064
|
Цитата:
Сообщение от ИшКа
Может поможет ВОДА?????? Не надо отказываться от еды, надо есть и белки и жиры и углеводы, но при этом пить много!!! очень много воды!!!!! и все уйдет лишнее, правда, проверено!!!!!
Пить надо обычную отфильтрованную воду (не кипяченую) или магазинную из расчета 30 мл на 1 кг. массы тела, т.е. если у вас 60 кг, то 1,8 л вы должны за день выпить!!! ДА, ДОЛЖНЫ!!!! Сначала будет очень трудно, от воды будет тошнить, можно написать на бутылках - КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, еще чего-нибудь, чтобы был стимул пить....))))
Потом будет питься легко, вес может уходить не сразу, некоторым требуется размочить организм, а потом процесс пойдет, даже будете чувствовать себя легче, попробуйте!!! Потом напишите))))
|
"размочить организм" это звучит
__________________
Легко рождаются желанья, но их мешает лень вершить
Никогда с деньгами не бывает так хорошо, как плохо бывает без них.
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 03:07
|
#2045
|
Частый гость
Регистрация: 03.12.2010
Сообщений: 53
|
Рыбку морскую на ужин приготовила, быстро и вкусно))) Хека порезала на кусочки и потушила на плите с овощами. А спустя какое-то время на ночь еще и кефирчик простоквашинский выпила, просто захотелось чего-то такого...
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 13:24
|
#2046
|
Ветеран
Регистрация: 13.03.2011
Адрес: м. Приморская
Сообщений: 733
|
Цитата:
Сообщение от ИшКа
Очень давно здесь не была, а ведь сама и открывала, стыд, позор)))) Да просто у мамочки была, в другом городе, вот вернулась и все стало как прежде - чем кормить семью, причем каждый день и не один раз!!!!
Сегодня на ужин были котлетки и макаронки, да салатик открыла, кот. консервировала осенью, вот и поужинали. На завтрак - купила творогу буду делать сырники, доча болеет, сидим дома(((((
|
Выздоравливайте! Сейчас время такое, многие болеют За совет про воду спасибо, задумалась и поняла, что воды-то я почти и не пью, всё чай зелёный...
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 13:27
|
#2047
|
Элита
Регистрация: 30.11.2009
Адрес: ***Петроградская Сторона***
Сообщений: 1 664
|
В планах куриные котлетки( буду запекать в духовке,а не жарить)+рис на гарнир.
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 13:36
|
#2048
|
Элита
Регистрация: 10.11.2003
Адрес: Малая Охта
Сообщений: 2 695
|
Потушила филе индейки кусочками в сметанном соусе+ греча+ баклажановая икра собственного приготовления( вчера очередную банку открыла). Еще к чаю есть печенье с изюмом и орехами, в воскресенье с сыном сами пекли.
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 13:47
|
#2049
|
Элита
Регистрация: 29.04.2004
Сообщений: 2 023
|
бараньи котлетки на косточке на овощах в духовке, ребенок, который не ест баранину, отнял у меня мой ужин, хотя ей до этого усиленно предлагалось
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 14:01
|
#2050
|
Ветеран
Регистрация: 03.06.2009
Адрес: Московский район
Сообщений: 973
|
Цитата:
Сообщение от TanyaT
Потушила филе индейки кусочками в сметанном соусе+ греча+ баклажановая икра собственного приготовления( вчера очередную банку открыла). Еще к чаю есть печенье с изюмом и орехами, в воскресенье с сыном сами пекли.
|
хочу рецепт печенья,очень люблю и изюм и орехи
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|