| |
|
06.07.2009, 23:11
|
#2141
|
|
Старожил
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: М. Василеостровская
Сообщений: 1 176
|
Цитата:
Сообщение от Каена
Чей то вес у меня плохо уходит, сначала нормально, а теперь медленно... Я с марта на диетах скинула 14 кг...
|
У меня тоже в первую неделю вес быстро ушел, а сейчас на белковой неделе... Но я стараюсь в последний прием пищи мясо не употреблять. Утром - яйцо+творог, обед - курица-салат, полдник - творожок, потом - зеленый чай. Мне кажется, что если придерживаться рекоммендаций в точности на белковой неделе, то будет плюс несколько кг.
|
|
Цитировать ·
|
|
06.07.2009, 23:35
|
#2142
|
|
Старожил
Регистрация: 10.07.2007
Адрес: Веселый поселок
Сообщений: 1 306
|
А зеленый лук можно прировнять к зелени?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.07.2009, 00:21
|
#2143
|
|
Элита
Регистрация: 14.12.2008
Адрес: С-Пб, Центр
Сообщений: 1 689
|
Я думаю да можно, если зеленый лук не зелень, то что тогда?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.07.2009, 00:23
|
#2144
|
|
Элита
Регистрация: 14.12.2008
Адрес: С-Пб, Центр
Сообщений: 1 689
|
Цитата:
Сообщение от ankauragan
У меня тоже в первую неделю вес быстро ушел, а сейчас на белковой неделе... Но я стараюсь в последний прием пищи мясо не употреблять. Утром - яйцо+творог, обед - курица-салат, полдник - творожок, потом - зеленый чай. Мне кажется, что если придерживаться рекоммендаций в точности на белковой неделе, то будет плюс несколько кг.
|
Я тоже на белковой не всегда в ужин мясо потребляю, как то организьмь привык, и теперь несколько тяжеловато в желудке с вечерним мясом... 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.07.2009, 01:48
|
#2145
|
|
Элита
Регистрация: 02.03.2009
Адрес: Энергетиков (м.Ладожская)
Сообщений: 1 689
|
Цитата:
Сообщение от Каена
Я тоже на белковой не всегда в ужин мясо потребляю, как то организьмь привык, и теперь несколько тяжеловато в желудке с вечерним мясом... |
А я так и не смогла мясо есть  просидела все белковую неделю на твороге и кефире Надеюсь-это считается...
__________________
Нет никаких вторых половинок. Просто ты однажды встречаешь человека, от которого не хочешь уходить. Ни к кому… Никогда…
Зачем ребенку два родитела?Пока мама психует,папа-нормальный,а когда и папу накрыло от детских закидонов-маму уже отпустило.
Если вас во мне что-то не устраивает, не надо сообщать мне об этом. Попробуйте справиться с этим самостоятельно....
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.07.2009, 09:33
|
#2146
|
|
Мега-элита
Регистрация: 23.05.2006
Адрес: север города
Сообщений: 3 298
|
Всем привет!
Отчет. После второй недели вес 57,5 кг.
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.07.2009, 09:40
|
#2147
|
|
Небожитель
Регистрация: 15.05.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 17 196
|
после 11 дней белковой диеты вес - 59,6 
__________________
Устала быть сильной... Устала быть мудрой... Устала спасать, побеждать, выживать. Глаз хочется добрых, рук хочется милых, и губ, чтоб могли о любви прошептать... В объятьях укрыться, уснуть, раствориться... Подушкой пусть станет мужское плечо. Чтоб наговориться, как будто напиться, чтоб все это было еще и еще..
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.07.2009, 11:17
|
#2148
|
|
Мега-элита
Регистрация: 26.01.2008
Адрес: Купчино, Димитрова ...
Сообщений: 3 006
|
Цитата:
Сообщение от ankauragan
У меня тоже в первую неделю вес быстро ушел, а сейчас на белковой неделе... Но я стараюсь в последний прием пищи мясо не употреблять. Утром - яйцо+творог, обед - курица-салат, полдник - творожок, потом - зеленый чай. Мне кажется, что если придерживаться рекоммендаций в точности на белковой неделе, то будет плюс несколько кг.
|
аналогично!!! убрала всю еду после 17:00 в принципе ... если есть по диете, я только наберу, то что за 2 недели сбросила ...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.07.2009, 11:19
|
#2149
|
|
Мега-элита
Регистрация: 26.01.2008
Адрес: Купчино, Димитрова ...
Сообщений: 3 006
|
как гнаться за линеечкой???
kat2508
по моим расчетам у меня сегодня последний день белковой недили ... а у тебя как???
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.07.2009, 11:33
|
#2150
|
|
Старожил
Регистрация: 30.01.2007
Адрес: Ржевка
Сообщений: 1 108
|
Ну вот и я наконец-то созрела на диетку.
Завтра начинаю.
Переживаю за разгрузочные дни, как их выдержать????
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
