Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[Cartier]

Сообщение от Вихрик

Девы, чего же у всех весы без изменений..(((((((
позитива хочеццо

У меня после 1 дня есть отвес. Посмотрим дальше.

[Вихрик]

Сообщение от Cartier

Ну я чай без сахара пью, так что я спокойно живу без него в принципе. Но вот в твороге конечно хочется подсластить. Мне больше хочется булок всяких и гарниров к мясу-рыбе.

Я чай тоже без захара.. Это я фигурально выразилась, что сладкого хочется, во всех проявлениях.. Шоколадок, десертиков..

[Вихрик]

Сообщение от Cartier

У меня после 1 дня есть отвес. Посмотрим дальше.

Поздравляю!

[mamba77]

Сообщение от Cartier

А Вы на форумах кулинарных поищите. Только не увлекайтесь.

не.. таких, я много знаю, я имею ввиду для нашей диеты..

[Darika]

Всем привет!!! Девочки, я сегодня очень порадовалась отвесу - за 1ый день минус 1.5 кг Целый день в бегах и делах, есть толком некогда было, вечером старалась сдержаться и поесть только "правильные" продукты, но увы ... У нас сегодня с мужем маленький праздник-годовщина, ну и не сдержалась - и тортик поела, и винцо попила ...Эххх, завтра начну сначала)

[mamba77]

Сообщение от Вихрик

Девы, чего же у всех весы без изменений..(((((((
позитива хочеццо

у меня вообще весы -8.5 кг показывают, сломались

[Вихрик]

Сообщение от mamba77

у меня вообще весы -8.5 кг показывают, сломались

Вот и я без весов.. но ниче, по одежде тоже почуствуется!

[Aimer-La-Vie]

Сообщение от mamba77

ой, как у вас вкусненько а грибы можно на первой фазе? вы их жарите? поделитесь рецептом курочки
и кальмарчик можно, супер, думала нельзя палочками не увлекайтесь, они же непонятно их чего, но я их очень люблю.

Грибы можно на втором этапе. Кальмар, если не консервированный можно и на первом.
Курицу я делала в мультиварке, грибы жарила,но без масла. http://www.say7.info/cook/recipe/206...uletiki-s.html только куриное филе и заливала водой с ложкой разрешенного кетчупа
Палочки можно до 8 в день.
Следующий мой салат http://www.say7.info/cook/recipe/582-Salat-s.html без кукурузы

Darika с праздником Вас.
Я все еще болячка, сегодня прибавилась температура. Все кричат: "Это все твои диеты"

[Cartier]

Сообщение от Вихрик

Я чай тоже без захара.. Это я фигурально выразилась, что сладкого хочется, во всех проявлениях.. Шоколадок, десертиков..

Ой не вспоминайте про них!

Сообщение от mamba77

не.. таких, я много знаю, я имею ввиду для нашей диеты..

Ну так на самом деле много чего можно найти там, или усовершенствовать до наших потребностей.

Сообщение от poisson

Грибы можно на втором этапе. Кальмар, если не консервированный можно и на первом.
Курицу я делала в мультиварке, грибы жарила,но без масла. http://www.say7.info/cook/recipe/206...uletiki-s.html только куриное филе и заливала водой с ложкой разрешенного кетчупа
Палочки можно до 8 в день.
Следующий мой салат http://www.say7.info/cook/recipe/582-Salat-s.html без кукурузы

Darika с праздником Вас.
Я все еще болячка, сегодня прибавилась температура. Все кричат: "Это все твои диеты"

О, я делала на свой ДР в прошлом году такие рулетики! Только у меня томат.паста концентрированная была и получилось слишком кисло.
Девочки, а нам кукуруз нельзя? А горошек консервированный? я хотела винегрет сделать...

[Aimer-La-Vie]

Сообщение от Cartier

Девочки, а нам кукуруз нельзя? А горошек консервированный? я хотела винегрет сделать...

Горошек наверно можно, а в кукурузе много углеводов.