как побыстрее привыкнуть вставать в 8 утра??

[Кaramel]

Эх... я в 8.00 уже на работе. Точнее, в 7.55.
и доехать еще надо из Купчино на Лесную...

Встаю в 6.
Зато с рабготы в 17.00 ухожу, и успеваю доехать утром и вечером без пробок ( я на машине).
Пару раз по разным причинам приезжала на работу к 9 или к 10 часам - ужас ужасный! Пробки жуткие, воле офиса не припарковаться, на дорогу уходит почти полтора часа, вместо моих обычных 30-40 минут.
так что в раннем подъеме есть свои плюсы.
Кстати, на утренние сборы я стала тратить заметно меньше времени. семья еще спит, никто не мешает и не отвлекает. Это тоже плюс большой.

[Софочка]

Сообщение от alba

надо выбирать друга жаворонка

можно завести собаку, чтобы вставать еще пораньше и выгуливать ее)))) до работы)))
ну это уже совсем садо вариант

[alba]

Сообщение от Софочка

можно завести собаку, чтобы вставать еще пораньше и выгуливать ее)))) до работы)))
ну это уже совсем садо вариант

ооооооооооооо!! ну это ваще убийственный вариант! в нашу вечную осенне-зимнюю ночь еще с утра тащиться с собакой! я бы точно в депрессию впала

[Coffee&Cigarettes]

Сообщение от alba

надо выбирать друга жаворонка

ТАк эти друзья видеться практически не будут - режим дня разный

[alba]

Сообщение от Coffee&Cigarettes

ТАк эти друзья видеться практически не будут - режим дня разный

можно тогда двух друзей завести, один - жаворонок, чтоб будил по утрам, а другой - сова, для общения

[natus]

Я тоже сова. Привыкнуть вставать в 8.00 просто- недельку неповысыпаетесь и будете легко засыпать рано вечером, поэтому и встать будет легче.

[Перелетная птица]

Сообщение от Katuchka

В 8? Везуха Мне поздже 6.30 никак нельзя

Привыкните, это наживное.

если я пойду на работу - я буду ставать в 5.30
я, проблем в том, не могу в 9 заснуть. я просто не сплю и лежу.... когда работала и вставала в 6 - на неделе спала по 6 часов ежедневно,раньше 12 не засыпала.

[kuvshinka]

А я на работу приезжала в 7:40 утра. Красота!!!!! Все успеваешь, никто не мешает, пробок нет. А помочь рано вставать может только жесткий режим: в 23:00 в кровать и никаких ТВ и книжек. Через 2 недели привыкаешь и организм перестраивается.

[Nightingale]

Если ложиться в 12, ну или хотя бы в час ночи, то в 8 можно более-менее нормально вставать... Я тоже сова.

[Anyuta.]

Сообщение от alba

а я в 8 уже на работе
по теме - скажу на собственном опыте, что сове привыкнуть вставать рано невозможно, так что, автор, успокаивайтесь мыслью, что многие вынуждены просыпаться намноооого раньше

ППКС