Гимнастика для лица: поделитесь опытом!

[TATA@tim]

Сообщение от pgslv

а где учились?
может у вас и на него ссылочка есть

Конечно же есть. здесь и здесь (тут мне больше нравиться и советую прежде чем начинать делать почитать коментарии,там их очень много) По ним и училась

[pgslv]

Сообщение от TATA@tim

Конечно же есть. здесь и здесь (тут мне больше нравиться и советую прежде чем начинать делать почитать коментарии,там их очень много) По ним и училась

УРАААА!!!!!!!
спасибо
пошла читать

[Рыбк@]

Сообщение от TATA@tim

Конечно же есть. здесь и здесь (тут мне больше нравиться и советую прежде чем начинать делать почитать коментарии,там их очень много) По ним и училась

спасибо

[yamaria]

Сообщение от TATA@tim

Конечно же есть. здесь и здесь (тут мне больше нравиться и советую прежде чем начинать делать почитать коментарии,там их очень много) По ним и училась

скорее бы домой и учиться быть красивой не хочется счас на работе коллег шокировать гимнастикой и массажем лица

[yamaria]

Эх, красавицы, а когда вы на всё это время находите. Стыдно признаться, но столько раз начинала уделять себе минутку... и никак ((( вот опять хочу!

[pgslv]

Красотки, подскажите, пожалуйста
опробовала массаж, ощущение не однозначное... пока не поняла, есть неуверенность что делаю не так
но возник вопрос какое средство использовать при массаже?
т.к.не знала, решила взять детский крем

[Мамська Люлька]

Ух ты, я только-только нашла полчаса два раза в неделю, чтобы гимнастикой заниматься... А тут еще и на массаж время найти надо Ох, красота - страшная сила... Ну, а все-таки: никто не подскажет, как можно в пробке за рулем "покривляться", так, чтобы грязными руками лицо не лапать, а польза была?...

[Аранда]

Сообщение от pgslv

Красотки, подскажите, пожалуйста
опробовала массаж, ощущение не однозначное... пока не поняла, есть неуверенность что делаю не так
но возник вопрос какое средство использовать при массаже?
т.к.не знала, решила взять детский крем

Я ничего не использую. Умываю лицо, и мою руки, после этого делаю, с кремом пальцы скользят, а там же нужно чтобы фиксация была.
По поводу делать упражнения в машине, у К.Мадджио в книге даны рекомендации, но упражнения за рулем тоже включают руки. Наверное лучше иметь влажные салфетки, и протирать руки перед тем как трогать лицо. А то больше прыщей разведете, чем пользы. Без нагрузки пальцами думаю будет эффект меньше.

[yamaria]

Сообщение от Аранда

Я ничего не использую. Умываю лицо, и мою руки, после этого делаю, с кремом пальцы скользят, а там же нужно чтобы фиксация была.

а я вот что по ссылочкам вычитала
"В оригинале массаж выполняется на специально разработанный состав косметические сливки с хлопком. Однако, за неимением этого эксклюзивного средства, массаж можно выполнять на пенку, гель или массажное масло. Очень хорошо делать массаж на овсяное молочко - для его получения достаточно положить в капроновый чулок пару ложек овсяных хлопьев и, предварительно недолго замочив, отжать молочко в чашку, с которой уже наносить на лицо."

но сама делаю (все 5 раз что делала ) на крем питательный спермацетовый (советовал косметолог)

[yamaria]

И ещё - вопросик к более опытным - девочки, а мне показалось, что лицо будто отекло после первых 2х раз... такое может быть или это я надумываю уже