Диета ОК на 37 дней!

[Diashen'ka]

хороший результат, а благодаря конфетке настроение должно быть супер

[Смайли]

Сообщение от Kamill

У меня тоже первая диета!!!! Раньше был спорт + активный образ жизни - ела меньше и сгорало все... А щас дома все время, на кухне и на спорт не пойти, ребенка не с кем оставить. А мне кажется тебе Протасовка подойти должна лучше, там как раз овощи в основном.

Там все так сложно, диета , а потом выход ещё из неё В результате около трёх месяцев

[Смайли]

Сообщение от Diashen'ka

хороший результат, а благодаря конфетке настроение должно быть супер

канешна, со сладким веселее

[Смайли]

Сообщение от Kamill

А щас дома все время, на кухне и на спорт не пойти, ребенка не с кем оставить.

+100 у меня тоже самоё, а ведь уже и в зал надо сходить бы. Сегодня с утреца была йога, в обед будет тай-бо, а мои все по делам, а я с коляской фитнесом занимаюсЯ.

суп с картошкой не хочу, я любитель макаронных изделий , вот и наела себе макаронами, да сладеньким по ночам

[Коза Любви]

Сообщение от Смайли

...

Итог за 17 дней диеты минус 7 кг(без 100 гр)

ой как радостно читать такие новости в грустный кефирный день. Но я вижу, что Вы активно еще спортом занимаетесь. У меня сейчас есть желание делать вечерние пробежки. И наконец-таки вернуться на йогу. Жду, когда подкашливание и слабость закончатся.

У меня за превые три дня ушло 2 кг. но такое ощущение, что просто вышло содержимое жкт, все мои накопления пока со мной.

Кто-то из девочек писал, что стимул - поехать в Италию. По-моему, это отличный волшебный пендель. Меня во всем этом мероприятии поддерживает мысль о билетах в Турцию на 28 апреля. Очень уж хочется, чтобы "не было мучительно больно" за отпускную фотосессию.

[yanaho]

Сообщение от Смайли

Итог за 17 дней диеты минус 7 кг(без 100 гр)

Это дает нам стимул не бросать

[Смайли]

Сообщение от Коза Любви

ой как радостно читать такие новости в грустный кефирный день. Но я вижу, что Вы активно еще спортом занимаетесь. У меня сейчас есть желание делать вечерние пробежки. И наконец-таки вернуться на йогу.

Не, не, Вы не поняли мы с девушкой под ником Kamill, тока мечтаем туда попасть. За время диеты ещё НИ РАЗУ не была на спорте, а хоцца. Деток наших не с кем оставить.

[Коза Любви]

Сообщение от Смайли

Не, не, Вы не поняли мы с девушкой под ником Kamill, тока мечтаем туда попасть. За время диеты ещё НИ РАЗУ не была на спорте, а хоцца. Деток наших не с кем оставить.

тогда ваши 7 кг - еще бОлее весомый стимул_))

кстати, я Ирина и ко мне можно на "ты"

[Коза Любви]

закончился 4-й день, впереди еще 32...

последовав совету старожилов, я сделала кефирно - творожную разгрузку. И два раза за день выпила гидромель. На удивление все прошло более-менее легко.
ЗЫ: что радует в этой системе питания - нет проблем с туалетом (чего, честно говоря, я немного опасалась)

[Kamill]

5-й день закончился! Сегодня вобще было хорошо и сытно, наверное организм уже адаптировался к низкокалорийному рациону.. Как бы потом не начать набирать..
Встречалась сегодня с подругами, все в один голос сразу сказали что я похудела!!!! И это за 5 дней всего! Вобщем приятно, да и в зеркале себе уже нравлюсь гораздо больше