|
|
11.03.2012, 13:51
|
#4031
|
Активный участник
Регистрация: 25.06.2011
Адрес: Север
Сообщений: 529
|
Цитата:
Сообщение от sir-eshik
Возьмите и меня к себе в компанию. Вес - 57 кг. Рост - 159 см.Хочется сбросить хотя бы 4 кг. А дальше,как и многие здесь,хочу начать правильно питаться.Сегодня начала диетиться,съела уже две порции риса,пью воду.
|
может табличку заведем???? типа рост, вес, объемы тела, а потом сравним через 9 дней!
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 14:27
|
#4032
|
Ветеран
Регистрация: 21.02.2008
Адрес: м.Звездная
Сообщений: 614
|
Цитата:
Сообщение от @Знайка@
может табличку заведем???? типа рост, вес, объемы тела, а потом сравним через 9 дней!
|
Табличка - это здорово! Но я не умею размещать. И мы здесь всего на 9 дней - потом разбежимся по разным диетам. Можно просто отписываться каждый день о результатах. Нас немного здесь - не потеряемся.
Я нарисовала себе график на листочке в клеточку. Каждое утро буду отмечать результат.
__________________
Берегите Землю - это единственная планета, где есть ШОКОЛАД!
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 14:30
|
#4033
|
Ветеран
Регистрация: 21.02.2008
Адрес: м.Звездная
Сообщений: 614
|
Цитата:
Сообщение от мама Дарьки
Всем привет! Я тоже сегодня начала.... Уже первую порцию рисика захомячила. Сидела на этой диетке перед первым сентября - сбросила 8 кг!!!! Ну к сегодняшнему дню поднабрала опять. Хочу дать себе 9ти дневный пинок, а затем на -60 перейти, а то все равно набираю
|
8 кг - это круто! Молодец!
Я потом перейду на советы Маргариты Королевой. С утра овсяночка на воде, потом грейпфрут и все в том же духе.
__________________
Берегите Землю - это единственная планета, где есть ШОКОЛАД!
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 14:31
|
#4034
|
Элита
Регистрация: 24.04.2009
Адрес: Коломяги (Пионерская, Коменданский, Удельная)
Сообщений: 2 012
|
Девочки!можно в рис хоть чего нибудь добавить?
Что то он совсем не вкусный! маслица полить или соусик какой нибудь!?
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 14:41
|
#4035
|
Частый гость
Регистрация: 25.12.2009
Адрес: Мирный,Архангельская обл.
Сообщений: 48
|
Я по совету одной из обитательниц этого топика добавила маленький зубчик чесночка в рис.Съедобно сразу стало.
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 14:43
|
#4036
|
Элита
Регистрация: 24.04.2009
Адрес: Коломяги (Пионерская, Коменданский, Удельная)
Сообщений: 2 012
|
Цитата:
Сообщение от sir-eshik
Я по совету одной из обитательниц этого топика добавила маленький зубчик чесночка в рис.Съедобно сразу стало.
|
И на работе кушать чтоб колеги не подходили близко
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 14:52
|
#4037
|
Активный участник
Регистрация: 25.06.2011
Адрес: Север
Сообщений: 529
|
Цитата:
Сообщение от Mariy SH
Девочки!можно в рис хоть чего нибудь добавить?
Что то он совсем не вкусный! маслица полить или соусик какой нибудь!?
|
конечно НЕТ!!! ты еще майонезом полей, что бы вкуснее было
советую есть не белый рис, а бурый или черный, у них хоть вкус какой-то присутсвует
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 14:53
|
#4038
|
Ветеран
Регистрация: 21.02.2008
Адрес: м.Звездная
Сообщений: 614
|
Цитата:
Сообщение от Mariy SH
Девочки!можно в рис хоть чего нибудь добавить?
Что то он совсем не вкусный! маслица полить или соусик какой нибудь!?
|
Можно добавить резаную петрушку (она мочегонная) или другую зелень. СОУСЫ НЕЛЬЗЯ!
__________________
Берегите Землю - это единственная планета, где есть ШОКОЛАД!
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 15:07
|
#4039
|
Ветеран
Регистрация: 21.02.2008
Адрес: м.Звездная
Сообщений: 614
|
Чет мне риса маловато. Правда я и сварила меньше. Пачку Басмати от Мистраля 500г разделила на три части. Но кастрюлька уже к концу - пара порций осталась, а еще только полдня прошло
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2012, 15:44
|
#4040
|
Активный участник
Регистрация: 25.06.2011
Адрес: Север
Сообщений: 529
|
Цитата:
Сообщение от masita
Чет мне риса маловато. Правда я и сварила меньше. Пачку Басмати от Мистраля 500г разделила на три части. Но кастрюлька уже к концу - пара порций осталась, а еще только полдня прошло
|
молодец))) а я на него уже смотреть не могу
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|