Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Любимая]

Сообщение от Магика

Не надо. Я варила, но у меня творог не расплавился в итоге

Блин, у меня все расплавилось и просто жидкость в кастрюле....

[Колю4ка]

Сообщение от Любимая

Девочки , кто сыр варил , ответьте пожалуйста
Молоко с творогом проварив 10 минут надо остужать ?
А то мне кажется я сейчас солью это в горячем виде через марлю и у меня ничего не останется....

я не остужала, прямо так выливала, все нормально было
творог - домик в деревне 0,2

[Любимая]

Ой, девочки , спасибо большое , что отозвались
Сейчас слила , вроде что то осталось в емкости

[ksa-na]

Сообщение от Любимая

Девочки , кто сыр варил , ответьте пожалуйста
Молоко с творогом проварив 10 минут надо остужать ?
А то мне кажется я сейчас солью это в горячем виде через марлю и у меня ничего не останется....

да не там останется все ..ниче не остужать ) марлю в два слоя положить )
Ps я свой весь сьела еще вчера
блина до сухоготворога только послезавтра дойду

[Сюрр]

Сообщение от Westochka

в табличке участвовать не буду, т.к. мне стыдно, как себя запустила ( буду просто делиться радостями или горестями на почве похудения))

Приветик! Очень тебя понимаю! Зато представь как к победе рваться будешь? (Я вообще не сторонник самобичевания, но я себе даже линеечку в подпись поставила, первый раз в жизни, и медитирую на неё переодически. А как приятно в табличке подниматься вверх, из красной зоны в желтую, а потом в зеленую.

Сообщение от Марьюшка

Я редкостный параноик) Пришла советоваться.Рассказываю,что ем.Интересует-не много ли по количеству???
у.куриные крылышки 4 штучки

Ешь ты мало (имхо), но вот это что за блюдо у тебя в рационе? ты знаешь сколько в них жира? это же чуть ли не самое жирное место в курице (вспомни фильмы про америк. подростков, которые поедают из ведерок эти крылья и попкорн). Вот, отчитала (они конечно уравновесились тем, что ты почти ничего не ешь

Сообщение от Кузя

мне всё время есть хочется

мне тоже - мне кажется это психологическое. Думаю через годик (тьфу-тьфу -тьфу всем нам выдержать эту систему так долго)- привыкнет подсознание и не будет считать, что сама себя голодом морю. А еще когда хочешь есть - попробуй попить (водички), иногда оказывается, что на самом деле хочешь пить. У меня не иногда, а почти всегда так оказывается, потому что физиологич. голод ни с чем не спутаешь, а это именно психологическое желание что-то пожевать.

Сообщение от Марьюшка

Стараюсь.Но вот сегодня не пошла
Но спорт 4 или 5 раз в неделю минимум по 45 минут.

Маш, а ты куда и когда ходишь, мы рядом вроде, никак не решусь

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Я точно садо мазо, или Мазосадо, или просто мазо ))) Сижу голодная и рецептики смотрю...

На этой диете многие так . Муж уже прикалывается - как ни заглянет ко мне в ноут, а я всё перед дю-рецептами медитирую.

[Сюрр]

я сухого творога не нашла. взяла ашановский в пачках ихних, он вроде не жидкий, но и не особо сухой. Целый КГ лежит, ждет меня, никак не решиться мне на сыроварение.

[LankaSh]

Девчата, купила в призме сухой зеленый сыр... обезжиренный

вроде видела с ним рецепты, а сейчас найти не могу..
Кто-нибудь уже готовил с ним?

[ksa-na]

а у мну вот вес встал ..все завтра если не двинется убиру нафих выпечку .. а то я вошла во вкус .. и те хлебушки и те тортики и тд и тп )
Ps а печь то я никогда особо не умела ..вот и польза от вечного желание сожрать вкусненького Освоила выпечку ))

[alex-sandrik]

А я тирамису поставила остывать. Ох, как жду завтра чтобы опробовать!!!! Правда творог у меня не мягкий, а крупинками, боюсь это чуть картину попортит. Зато сделала пиццу на 2 дня. На базе дюхлеба с ветчиной, сыром арла 3%, помидорками. Вкусно!!! Завтра хочу попробовать ванильный десерт переделать под нас)))

[ksa-na]

Сообщение от alex-sandrik

А я тирамису поставила остывать. Ох, как жду завтра чтобы опробовать!!!! Правда творог у меня не мягкий, а крупинками, боюсь это чуть картину попортит. Зато сделала пиццу на 2 дня. На базе дюхлеба с ветчиной, сыром арла 3%, помидорками. Вкусно!!! Завтра хочу попробовать ванильный десерт переделать под нас)))

ааааа Мне ничего не надо мне ничего не надо мне ничего не надо я и так не худею рррр
Ps небойсь для терамису сухое молоко нужно ?