|
|
02.12.2011, 12:32
|
#4711
|
Элита
Регистрация: 06.11.2008
Сообщений: 1 751
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Девочки, сегодня свекр мой в гости приезжал. Он на Ковалькове с августа, причем с августа по октябрь просто без 4-х запрещенных продуктов был+аэробные три-четыре раза в день, а с октября пошел на первый этап и сейчас вот на втором. Скинул 35 кг. Правда у него вес начальный 145 был, еще есть над чем работать. Возраст 65 лет.
|
Оля, да он настоящий герой! Мои поздравления и уважение к такой...даже не знаю как это правильно назвать! наверное тяге, желанию к здоровой и полноценной жизни. Ведь когда нет желания ни какая сила воли не поможет в любом возрасте!
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 13:17
|
#4712
|
Частый гость
Регистрация: 28.01.2011
Адрес: м. Большевиков
Сообщений: 35
|
Цитата:
Сообщение от wilena
Дынечка ,а сколько ты фруктов ешь.И во сколько спать ложишься?высыпаешься?
|
Доброе утро!!!!!
Получается скушать 2-3 фрукта (яблочки, груши, хурму) - наверное маловато.
Со сном тоже проблематично - как мелочь уложим. Стараюсь до нуля лечь, бывает в полпервого ![2](images/smilies/025.gif) А надо же еще и супружеский долг выполнить ![065](images/smilies_more/065.gif) ![065](images/smilies_more/065.gif) ![065](images/smilies_more/065.gif) Ночью тоже до двух раз просыпаюсь - покормить или укачать ![2](images/smilies/025.gif) На первом этапе при таком же режиме чувствовала себя отлично, а сейчас энергии поубавилось.
Еще и КД задерживаются - почитала на форуме, вроде у многих так.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 13:40
|
#4713
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463
|
фруктов надо 700 грамм,исключение для хурмы 400-500 грамм.
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 13:47
|
#4714
|
Частый гость
Регистрация: 28.01.2011
Адрес: м. Большевиков
Сообщений: 35
|
Ой, как же впихнуть в себя столько
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 13:59
|
#4715
|
Старожил
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: м. Нарвская
Сообщений: 1 254
|
Цитата:
Сообщение от дынечка
Ой, как же впихнуть в себя столько ![3](images/smilies/051.gif)
|
Раньше то, поди, гооораздо больше впихивалось
__________________
Раньше была -lanochka
[IMG]http://lines.kukuz******/2_7_13137667620.91718300_3_2_14238.875_9900FF_eec0 dbc5ced8cbc5.png[/IMG]
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 14:08
|
#4716
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от katuk
Оля, да он настоящий герой! Мои поздравления и уважение к такой...даже не знаю как это правильно назвать! наверное тяге, желанию к здоровой и полноценной жизни. Ведь когда нет желания ни какая сила воли не поможет в любом возрасте! ![6](images/smilies/006.gif)
|
Cпасибо Танюш, я сама очень удивлена такими переменами в нем, он очень долго, несколько лет вообще ничего не предпринимал, сидел дома и болел, на работу даже не пытался устроиться... А сейчас ходит по 10 км в день, здоровье стало лучше гораздо и делать что-то начал.
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 15:18
|
#4717
|
Активный участник
Регистрация: 14.10.2010
Адрес: Просвет
Сообщений: 447
|
Цитата:
Сообщение от AleNick
|
![6](images/smilies/006.gif) ![6](images/smilies/006.gif) ![6](images/smilies/006.gif)
спасибо
я где то читала что переедание это нехватка любви, т.е. что либо переедая мы якобы восполняем нехватку любви/внимания.
в моем случае теория похожа на правду ![2](images/smilies/025.gif) все жую жую
скоро нг, блин так хочется чтоб в нашей с сыном жизни появился человек кот бы нас любил, а мы его ![050](images/smilies/050.gif)
депресняк
пойду медитировать
__________________
СЧАСТЬЕ В ТОМ, ЧТОБЫ ХОТЕТЬ ТО, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ, А НЕ В ТОМ, ЧТОБЫ ИМЕТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ.
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 15:53
|
#4718
|
Элита
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030
|
Цитата:
Сообщение от Удача в шоколаде
![6](images/smilies/006.gif) ![6](images/smilies/006.gif) ![6](images/smilies/006.gif)
спасибо
я где то читала что переедание это нехватка любви, т.е. что либо переедая мы якобы восполняем нехватку любви/внимания.
в моем случае теория похожа на правду ![2](images/smilies/025.gif) все жую жую
скоро нг, блин так хочется чтоб в нашей с сыном жизни появился человек кот бы нас любил, а мы его ![050](images/smilies/050.gif)
депресняк
пойду медитировать
|
да брось ты кукситься
Есть объективные причины - начало зимы, погода дрянная, а тут ещё нехватка углеводов, а ещё когда сорвешься, так себя презирать начинаешь... как будто сброшенные до этого 7кг и вовсе даже и не сброшены ![1](images/smilies/033.gif)
И вот если так вот со стороны взглянешь на это, то заставишь себя перетерпеть самый такой неприятный период, подождешь терпеливо, пока отпустит, а потом через денек-другой смотришь - и настроение уже совсем другое, да и вообще - из зеркала прекрасная женщина косил лиловым глазом
Обратно на диетку вскочешь, через 3 дня себя опять зауважаешь, и уже блеск в глазах, там, всякий, плечи распрямились, грудь колесом - и снова здравствуй тебе, Любимое моё Я
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 16:04
|
#4719
|
Старожил
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: м. Нарвская
Сообщений: 1 254
|
А еще я заметила,... как бы это помягче выразить ![10](images/smilies/008.gif) ,...перестали появляться неприятные запахи и ..звуки, которые иногда имели место быть. ![065](images/smilies_more/065.gif)
Как ни крути, одни плюсы
Для таблички
На новых весах сегодня 94,6, получается, что за месяц скинула всего 3,100, но подозреваю, что скинула больше, т.к врали безбожно старые весы, а объемы ушли хорошо
сегодня 106*90*112, было ![5](images/smilies/001.gif) 120*104*124 ![](images/smilies/010.gif) Уже не знаю, что одевать на улицу
Спасибо доктору ![091](images/smilies_more/091.gif) и вам, девочки ![091](images/smilies_more/091.gif)
__________________
Раньше была -lanochka
[IMG]http://lines.kukuz******/2_7_13137667620.91718300_3_2_14238.875_9900FF_eec0 dbc5ced8cbc5.png[/IMG]
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 16:21
|
#4720
|
Элита
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030
|
Цитата:
Сообщение от Мать -Героиня
А еще я заметила,... как бы это помягче выразить ![10](images/smilies/008.gif) ,...перестали появляться неприятные запахи и ..звуки, которые иногда имели место быть. ![065](images/smilies_more/065.gif)
Как ни крути, одни плюсы ![8](images/smilies/003.gif)
|
есть такое дело )))))))))) я думаю, виновато раздельное питание...
__________________
Мой небосвод хрустально ясен
И полон радужных картин
Не потому что мир прекрасен,
А потому что я кретин
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|