|
|
02.12.2011, 12:32
|
#4711
|
Элита
Регистрация: 06.11.2008
Сообщений: 1 751
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Девочки, сегодня свекр мой в гости приезжал. Он на Ковалькове с августа, причем с августа по октябрь просто без 4-х запрещенных продуктов был+аэробные три-четыре раза в день, а с октября пошел на первый этап и сейчас вот на втором. Скинул 35 кг. Правда у него вес начальный 145 был, еще есть над чем работать. Возраст 65 лет.
|
Оля, да он настоящий герой! Мои поздравления и уважение к такой...даже не знаю как это правильно назвать! наверное тяге, желанию к здоровой и полноценной жизни. Ведь когда нет желания ни какая сила воли не поможет в любом возрасте!
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 13:17
|
#4712
|
Частый гость
Регистрация: 28.01.2011
Адрес: м. Большевиков
Сообщений: 35
|
Цитата:
Сообщение от wilena
Дынечка ,а сколько ты фруктов ешь.И во сколько спать ложишься?высыпаешься?
|
Доброе утро!!!!!
Получается скушать 2-3 фрукта (яблочки, груши, хурму) - наверное маловато.
Со сном тоже проблематично - как мелочь уложим. Стараюсь до нуля лечь, бывает в полпервого А надо же еще и супружеский долг выполнить Ночью тоже до двух раз просыпаюсь - покормить или укачать На первом этапе при таком же режиме чувствовала себя отлично, а сейчас энергии поубавилось.
Еще и КД задерживаются - почитала на форуме, вроде у многих так.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 13:40
|
#4713
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463
|
фруктов надо 700 грамм,исключение для хурмы 400-500 грамм.
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 13:47
|
#4714
|
Частый гость
Регистрация: 28.01.2011
Адрес: м. Большевиков
Сообщений: 35
|
Ой, как же впихнуть в себя столько
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 13:59
|
#4715
|
Старожил
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: м. Нарвская
Сообщений: 1 254
|
Цитата:
Сообщение от дынечка
Ой, как же впихнуть в себя столько
|
Раньше то, поди, гооораздо больше впихивалось
__________________
Раньше была -lanochka
[IMG]http://lines.kukuz******/2_7_13137667620.91718300_3_2_14238.875_9900FF_eec0 dbc5ced8cbc5.png[/IMG]
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 14:08
|
#4716
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от katuk
Оля, да он настоящий герой! Мои поздравления и уважение к такой...даже не знаю как это правильно назвать! наверное тяге, желанию к здоровой и полноценной жизни. Ведь когда нет желания ни какая сила воли не поможет в любом возрасте!
|
Cпасибо Танюш, я сама очень удивлена такими переменами в нем, он очень долго, несколько лет вообще ничего не предпринимал, сидел дома и болел, на работу даже не пытался устроиться... А сейчас ходит по 10 км в день, здоровье стало лучше гораздо и делать что-то начал.
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 15:18
|
#4717
|
Активный участник
Регистрация: 14.10.2010
Адрес: Просвет
Сообщений: 447
|
Цитата:
Сообщение от AleNick
|
спасибо
я где то читала что переедание это нехватка любви, т.е. что либо переедая мы якобы восполняем нехватку любви/внимания.
в моем случае теория похожа на правду все жую жую
скоро нг, блин так хочется чтоб в нашей с сыном жизни появился человек кот бы нас любил, а мы его
депресняк
пойду медитировать
__________________
СЧАСТЬЕ В ТОМ, ЧТОБЫ ХОТЕТЬ ТО, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ, А НЕ В ТОМ, ЧТОБЫ ИМЕТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ.
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 15:53
|
#4718
|
Элита
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030
|
Цитата:
Сообщение от Удача в шоколаде
спасибо
я где то читала что переедание это нехватка любви, т.е. что либо переедая мы якобы восполняем нехватку любви/внимания.
в моем случае теория похожа на правду все жую жую
скоро нг, блин так хочется чтоб в нашей с сыном жизни появился человек кот бы нас любил, а мы его
депресняк
пойду медитировать
|
да брось ты кукситься
Есть объективные причины - начало зимы, погода дрянная, а тут ещё нехватка углеводов, а ещё когда сорвешься, так себя презирать начинаешь... как будто сброшенные до этого 7кг и вовсе даже и не сброшены
И вот если так вот со стороны взглянешь на это, то заставишь себя перетерпеть самый такой неприятный период, подождешь терпеливо, пока отпустит, а потом через денек-другой смотришь - и настроение уже совсем другое, да и вообще - из зеркала прекрасная женщина косил лиловым глазом
Обратно на диетку вскочешь, через 3 дня себя опять зауважаешь, и уже блеск в глазах, там, всякий, плечи распрямились, грудь колесом - и снова здравствуй тебе, Любимое моё Я
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 16:04
|
#4719
|
Старожил
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: м. Нарвская
Сообщений: 1 254
|
А еще я заметила,... как бы это помягче выразить ,...перестали появляться неприятные запахи и ..звуки, которые иногда имели место быть.
Как ни крути, одни плюсы
Для таблички
На новых весах сегодня 94,6, получается, что за месяц скинула всего 3,100, но подозреваю, что скинула больше, т.к врали безбожно старые весы, а объемы ушли хорошо
сегодня 106*90*112, было 120*104*124 Уже не знаю, что одевать на улицу
Спасибо доктору и вам, девочки
__________________
Раньше была -lanochka
[IMG]http://lines.kukuz******/2_7_13137667620.91718300_3_2_14238.875_9900FF_eec0 dbc5ced8cbc5.png[/IMG]
|
|
Цитировать ·
|
02.12.2011, 16:21
|
#4720
|
Элита
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030
|
Цитата:
Сообщение от Мать -Героиня
А еще я заметила,... как бы это помягче выразить ,...перестали появляться неприятные запахи и ..звуки, которые иногда имели место быть.
Как ни крути, одни плюсы
|
есть такое дело )))))))))) я думаю, виновато раздельное питание...
__________________
Мой небосвод хрустально ясен
И полон радужных картин
Не потому что мир прекрасен,
А потому что я кретин
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|