Минус 15 кг к маю, или Я и моя безалаберность

[от мертвого осла уши]

так это тогда еще и дисбатериоз наверное...
может бактерий кислых попить?
я очень споробактерин лбл....

[LUMPIK]

кефир и активию постоянно употребляю, а еще яблоки...это моя слабость...могу кг съесть и не заметить

[от мертвого осла уши]

активи не пей.
надо только то у чего срок годности не более недели. и то в холодильнике.

[Девочка-красавица]

Сообщение от от мертвого осла уши

активи не пей.
надо только то у чего срок годности не более недели. и то в холодильнике.

согласна, потребление кисломолочки не гарантия наличия бактерий в организме, лучше тогда кефирный гриб завести и самой кефир делать - это очень просто+гарантия наличия всех бактерий - он сутки в тепле стоит -делается - с утра его выпиваешь на голодный желудок (пол часа ничего не есть после этого) - хранить его нельзя, теряет свойства
хорошая вещь, я ребенку года полтора делала, потом она чего-то его пить перестала

[Маришонок]

Сообщение от Bezdna

Вчера достала из морозилки овощи, которые замораживала летом (помидоры, сладкий перец, баклажаны, морковь)

Из всего, что я перечитала за последнее время получается, что баклажаны не айс - они из пасленовых (как картошка), и томаты кстати тоже...

А у меня сегодня весы глюканули чего-то После вчерашних 81,7 утром показали 80,9 (два раза подряд). Я не поверила - не могло за раз 800 гр уйти, но порадовалась Взвесилась еще раз после завтрака - 81,4... Ну полкило я ТОЧНО не съела Вот и пойми... Будем завтра посмотреть.

[от мертвого осла уши]

я на обед ела чинахи....сейчас банан за ребенком доела и чая зел с лимоном налила...
конечно понадесь больше ничего не есть..но дума не получится...

[LUMPIK]

сходила я к эндокринологу. прописали редуксин, кровь на гормоны.
ну и она сказала полный отказ от всего что больше 150 ккалл

[Bezdna]

Сообщение от LUMPIK

кефир и активию постоянно употребляю, а еще яблоки...это моя слабость...могу кг съесть и не заметить

У меня такая же беда с мандаринами.

Сообщение от Маришонок

Из всего, что я перечитала за последнее время получается, что баклажаны не айс - они из пасленовых (как картошка), и томаты кстати тоже...

Не, ну можно, конечно, целый день есть только зеленый салат, похоронить свое гурманство и сорваться через месяц. Вот я, например, всё ем (из того, что хочу) и при этом худею. А если я начну бояться съесть лишний помидор, то жизнь моя превратится в ад, и я подумаю: а нахрен мне это все надо? Ну и здравствуйте опять, мои 5 килограммов!

Сообщение от Маришонок

А у меня сегодня весы глюканули чего-то После вчерашних 81,7 утром показали 80,9 (два раза подряд). Я не поверила - не могло за раз 800 гр уйти, но порадовалась Взвесилась еще раз после завтрака - 81,4... Ну полкило я ТОЧНО не съела Вот и пойми... Будем завтра посмотреть.

Вот-вот, за это я и не люблю электронные весы.

[от мертвого осла уши]

ужин: моццарелла с помидором.
чай с сухариками.....
надо кончать с сухарями - но сил нет - как это вкусно...но зато уже почти 2 недели без булки!!!!!!

[Маришонок]

Сообщение от Bezdna

Не, ну можно, конечно, целый день есть только зеленый салат, похоронить свое гурманство и сорваться через месяц. Вот я, например, всё ем (из того, что хочу) и при этом худею. А если я начну бояться съесть лишний помидор, то жизнь моя превратится в ад, и я подумаю: а нахрен мне это все надо? Ну и здравствуйте опять, мои 5 килограммов!

А где это я такое предложила???? Кушайте себе на здоровье! Я только инфой поделилась, не более...