---Диета Протасова-2!!!---

[LisaAlisa]

Сообщение от tina_cat

Да, это разгрузочный день - только чай и усе Я худела на 1кг 200 грамм задень. Но мне все это через два дня вернулось .В протасе вообще ничего про разгрузочные дни не сказано, поэтому это конечно не по протасовски

ааа понятно. буду иметь ввиду тогда на будущее. Я на Протасовке бывает в день по 1 кг сбрасываю, а потом неделю стою.

[Кысуля]

Сообщение от tina_cat

Я вспоминаю как я искала свадебное платье. Мне очень нравилась коллекция от Papilo, но там 48 размер нужно было под заказ на несколько месяцев.Стоило оно около 40 т.р, вообщем я не стала его покупать. И Мы как-то с подружкой закатились в Апражку - в отжделы с платьями. И там я увидела его , это платье стоило там 8000 рубликов!!! Вот как такое может быть??

ой!! может быть все что угодно я думаю, что стоимостью загоняться не буду - постараюсь найти как раз "свое"!

Сообщение от Нора

Мдяяя, слава Богу я уже 3 свадебных платья сносила, вроде больше не грозит

у меня тоже 3й брак будет)))) но первые два раза ходила в загс в джинсах и футболках... теперь вот БМ настаивает на свадьбе, платье и т.д. хотя и странно даже - у него тоже 3й брак, и лет не мало уже
говорит, что хочет "похвастаться своим счастьем"))) мной то есть))))

Сообщение от akmaichonok

Девочки, правда, поделитесь рецептиками, а то чувствую, что скоро на салаты смотреть не смогу. Я их заправляю зерненым творогом или с яйцом ем. Чем бы еще заправить? Подкиньте идейку.
Попыталась вчера Яйцо взбить с водичкой и на сковороде лепешку сделать, так она у меня со сковородки не слезла. Так намазала сверху мягким сыром и соскоблила. Вроде сковорода хорошая.
А как думаете, можно готовый соус карри употреблять фирмы NEINZ/ Там жира 23.1 на 100 грамм. Нет, все таки наверно жирноват
Девочки, плиз, чем салат заправлять для разнообразия и вообще как разнообразить питание???

можно заливать ряженкой или кефиром. вообще я салаты редко делаю мне больше нравится нарезать все овощи кусочками, посолить, а сверху самодельный соус - йогурт натуральный с различными добавками по вкусу (чеснок, специи любимые, зелень) но таким же соусом можно и салатик заправить.
омлет лучше делать не с водой, а с той же активией. на него можно выложить салатик - оч вкусно.
зерненый творог смешать с чесночком и выложить на кружочки помидора, или нафаршировать этим перчик.
ну вот как-то так....

[LisaAlisa]

Сообщение от Кысуля

можно заливать ряженкой или кефиром. вообще я салаты редко делаю мне больше нравится нарезать все овощи кусочками, посолить, а сверху самодельный соус - йогурт натуральный с различными добавками по вкусу (чеснок, специи любимые, зелень) но таким же соусом можно и салатик заправить.
омлет лучше делать не с водой, а с той же активией. на него можно выложить салатик - оч вкусно.
зерненый творог смешать с чесночком и выложить на кружочки помидора, или нафаршировать этим перчик.
ну вот как-то так....

как Вы вкусно это всё написали, я аж в слюне захлебнулась пойду сделаю себе чего-нибуль похрустеть

[akmaichonok]

Кысуля, спасибо. Правда, что то я про ряженку забыла. И пойду закваску для самоделишного сыра делать.
Завтра попробую омлет с активией сделать. Жаль, что только 1 яйцо можно.

[Нора]

А я заправляю салатики и окрошечку домашним йогуртом на активии, он нежнее и приятней кефира и натуральной активии, особенно если не поленюсь и сделаю правильно. И, конечно, разной зелени, сухой и свежей. Я как-то без заправки не могу есть, застревает в горле. Правда, как не странно для меня, с удовольствием хрущу стеблями сельдерея, раньше от одного запаха дурно становилось. Теперь вкус извратился, стало вкусно. Ну, и привкус салата с ними насыщенней и интересней становится.

[Lisi4ka]

Сообщение от akmaichonok

Девочки, правда, поделитесь рецептиками, а то чувствую, что скоро на салаты смотреть не смогу. Я их заправляю зерненым творогом или с яйцом ем. Чем бы еще заправить? Подкиньте идейку.
Попыталась вчера Яйцо взбить с водичкой и на сковороде лепешку сделать, так она у меня со сковородки не слезла. Так намазала сверху мягким сыром и соскоблила. Вроде сковорода хорошая.
А как думаете, можно готовый соус карри употреблять фирмы NEINZ/ Там жира 23.1 на 100 грамм. Нет, все таки наверно жирноват
Девочки, плиз, чем салат заправлять для разнообразия и вообще как разнообразить питание???

Я уже здесь писала, что делаю свой соус, мне кажеться он обалденно вкусный, даже муж его теперь со всем подряд кушает
Беру творог, немного кефира, много зелени, чеснок, соль, перец и все это в блендере. И с салатом вкусно и с мясом.

[амареттка]

Сообщение от Lisi4ka

Я уже здесь писала, что делаю свой соус, мне кажеться он обалденно вкусный, даже муж его теперь со всем подряд кушает
Беру творог, немного кефира, много зелени, чеснок, соль, перец и все это в блендере. И с салатом вкусно и с мясом.

"шаверменный" соус

[mama ksu76]

Девочки, всем привет! У меня сегодня -100 гр, обидно конечно что мало уходит, но хоть уходит! Правда я сегодня отекла сильно, даже кольца не снять. На горизонте маячат КД, да и приболела, может из-за этого вес плохо уходит и отекаю? Вот подумываю, может устроить себе молокочай завтра? Как Вы думаете? Или не стоит?

[амареттка]

Девочки, а мне в субботу лапка куры-гриль так и попала в рот... и грудка. Вообщем кошмар . Но ничего, продолжаю дальше.

[mama ksu76]

Сообщение от tina_cat

Девочки, а мне в субботу лапка куры-гриль так и попала в рот... и грудка. Вообщем кошмар . Но ничего, продолжаю дальше.

так-так, сама залетела?