Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[аномалия]

Сообщение от JulDer

А где он там стоит? На каких полках? И с кем? с коровой?

была первый раз, не очень запомнила на каких полках, но помню 2-я снизу
на пакете такая же корова, как и на жирном молоке, только крупненько написано ОБЕЗЖИРЕННОЕ

[JulDer]

Сообщение от аномалия

была первый раз, не очень запомнила на каких полках, но помню 2-я снизу
на пакете такая же корова, как и на жирном молоке, только крупненько написано ОБЕЗЖИРЕННОЕ

Спасибо Но не в холодильнике?

[Masha]

Сообщение от Магика

В группе написано, что можно до 1,5%. Меньше 1% нигде не видела

до 1,5 только молоко можно. всё остальное нулёвки

[Собака на сене]

Всем вечерочка!
Значит так, ездила в бассейн (перед МС как раз )
После него зашла в Призму Девяткино. Нашла там соус Тако 2х видов по 65 рэ! И еще один острый соус Ред девил (без сахара в составе)
Также есть конфеты живые мармеладные, шоколад на стевии, мармелад на стевии, сахарозаменитель на стевии.
Все нафоткала, но скинуть непросто
Отруби Нордик 700 грамм по 92 рэ.
Все. пошла отпиваться чаем

[FIBI]

Девочки не нашла, где почитать про сахаро заменитель, я использую его только в выпечку и желе но мне не нравится вкус... Какой самый лучший? и может вкус будет получше...у меня финский...у бабушки взяла вроде там аспаркам..

[Maribel]

Сообщение от innessa

А я, вот, расстроена... За 2 недели ушло 200 грамм...

Обидно((( Может, пересмотреть меню? Или устроить мероприятие по борьбе с плато? Правда, там Дюкан ходить предписывает по 60 минут, тебе с двумя детками быстрым шагом столько не находить, или другие родители не поймут, что это мамаша круги вокруг площадки нарезает уже час)))

Сообщение от Зенитоска

просто на финские я смотрела, но реально душит жаба за 100 гр. платит 175 р.

А в Финляндии оно 500-600 руб за кг получается

Сообщение от FIBI

А можно йогурты о.1% 0.2% ?

Коллективным решением было пить до 0,9%

Сообщение от Марьюшка

[LEFT][COLOR=#000000][FONT=tahoma]Кебаб из индейки

Опаньки, вот это я своим всем приготовлю, как раз недавно на рынке зиру купила Спасибо!

Сообщение от аномалия

крахмала нет!

Крахмал в Карусели и Перекрестке (в Континенте недавно брала).

[Maribel]

Сообщение от JulDer

где он там стоит? На каких полках? И с кем? с коровой?

Я ведь почему уточнила тоже, была там, спрашивала у сотрудницы, мне показали на полку в бакалее, там было с коровой только жирное 25%. Но дней 10 назад. Про обезжиренное даже не слышала она.

Сообщение от Кузя

девочки, а это можно в ЧБ дни?
Чизкейкушка

Можно, а что смущает? Это нам по-моему, Надюшка переводила с листа, потому язык такой))) с дюкановского сайта, кажется, французского.

Сообщение от Нахoдчивая

Добрый вечер!
Скажите, от Доната могут быть боли в животе?

У меня не болел. Тут как проверить - отменить дня на 3 и посмотреть. Я его вообще пью 1 раз в 3 дня по утрам.

Сообщение от Магика

Я на чередовании, отвесы только не сильно радуют, Пью кефир "Домик в деревне" 1%, самый вкусный из опробованных

может и кефирчик 1% подкачал... Попробуй нулевку поискать или отменить его на несколько дней.

Сообщение от FIBI

Я видела такой но не рискнула...

А чего не рискнула? это ж 0))) Или ты кефир не любишь?

[Maribel]

Сообщение от Магика

В группе написано, что можно до 1,5%. Меньше 1% нигде не видела

Это только молоко до 1,5%. А меньше 1% Био баланс.

Сообщение от olimiya

а чего тебя в нем напугало?
сколько разрешено пшеничных отрубей на чередовании?
То есть 2 овсяных + ? пшеничных.

Пшеничных столько же, сколько овсяных, 2 ст. ложки.

Сообщение от FIBI

Девочки не нашла, где почитать про сахаро заменител

Мне нравится Фит парад зеленый в маленьких пакетиках, мне хватает полпакетика на чашку чая. В выпечке тоже нормально он. Девочки еще про какой-то хороший писали, я не помню. Покупала Стевиозид в порошке, привкус не очень.

[Собака на сене]

А кто-нибудь видел сметану 5%???
Ее ж можно по дюкану, мне вот интересно какая она? Или самодельную есть из закваски с молоком?

[Maribel]

Сметану до 3%, я не видела))) А самостоятельно квасят из сливок же все равно, сомневаюсь я в сливках 3%... Небось там растительные жиры, пальмовое масло какое-нибудь, ну его...