Все пора завязывать!!!!!!!

[Юльчонок-Бельчонок]

Сообщение от Евгения-77

У меня тоже отвесище -1,1 (77,2), степ творит чудеса

отчет
кофе с молоком+каша с медом и маслом+хлебец с фетой+финики
вода
борщ, хлебец+чай с молоком
вода
яйцо+чай с молоком+горсть миндаля+спаржа....

Очень хотелось что-нибудь състь, но сдержалась. Вечером купила финики в шоколаде, но оставила на утро.

Молодец!!!!!

Ух как мне движухи не хватает!!!!!

[Юльчонок-Бельчонок]

Сообщение от Мигелька

молоток!

у нас, девочки, весна-весна!!! +12, снега уже не будет, ай-да к нам!!! гулять!!!

Какое заманчивое приглашение!!!!!!
Я мечтаю куда-нибудь съездить, за границей ни разу не была, только в Белорусии

[Ксюня-ня]

Сообщение от Юльчонок-Бельчонок

Сегодня - 400 гр.
Кажется, я вернулась в строй!!!!!

Умничка так держать

Сообщение от Мигелька

у нас, девочки, весна-весна!!! +12, снега уже не будет, ай-да к нам!!! гулять!!!

Я уже так сильно хочу весну, что и не передать.

Сообщение от Юльчонок-Бельчонок

Молодец!!!!!

Ух как мне движухи не хватает!!!!!

Ну и чего тебе мешает. Купила абонемент и вперед на танки, можешь Соньку прихватить она хотела

[nata77]

Приветики! какие все молодцы, активизировлись! Правильно Завтра ведь отчетный день!

А я чт0-то устала ужасно, последнию неделю ношусь как бешенная, просто жуть. Мечта одна провести день дома, но это только сниться. Еще и дома небольшой ремонт - откосы у окон обновляю, благо знакомый есть, который недорого берет. Так затеяла и третий день бардак, но сегодня закончил - так что надо набраться сил и уборочку сделать. надеюсь что в пятницу будет времени немного, а только что закончила верхи убрать , а пыли столько ндо тепрь все чистить в уголках.

А еще блин заказала маме швабру паровую, так как у меня есть и мне нравится. Подарила ей а оказалась что не работает она и завтра еще пилится черт знает куда менять ее.

Так что

[nata77]

отчет

9.30 йогурт с мюли и кусочек казиначки.

14.30 картошка вареная и салат домашний заготовка ( перец, помидоры, лук) правда масл там много. и кусочек мяса 3смх4 см. и 3 сушки.


16.30 ряженка и мюсли и кусочек сыра.


потом спорт

21.40 стакан кефира, и кукуруза кусок довольно большой., сынуля оставил слопал1,5 штуки и маме оставил и белок от яйца.

[nata77]

Отчетный день!

73,2

97
96
99,5
59

[Ксюня-ня]

У меня все без изменений!
56,2
О.г.- 86 см.
о.т.- 69 см.
О.б- 93 см.
О.л.- 54 см.

[Евгения-77]

77,2

98
83
108
62

грудь и талия уходит, а попа растет. Придется попу качать дополнительно.
Вчера весь день была паинька, к вечеру налопалась миндаля. Миндаль - слабое звено, хоть упаковк у не открывай. Как у Винипуха мед: "Мед это странный предмет, то он есть, то его сразу нет". Ладно ставлю себе 4 с минусом, сегодня степ придет, все подберет

[Татачка]

И у меня без изменений. Вес также ,размеры те же Правда показалась что грудь выросла на 1 см,ан нет перемерила,все по прежнему

[Tanisik]

Приветики.
Мой отчетец:
вес - 68,3 (-0,5, всего -1,4, маловато)
ОГ - 98 (-1см, всего без изменений)
ОТ - 79 (+1см, всего -2см )
ОБ - 97 (-1см, всего -2см)
Хреноватенько как-то, а месяц уже прошел...