***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[sky.pi]

Сообщение от Irina-Gl

Ну такие вопросы решаются по обоюдному согласию, я считаю. Хотя у моей подруги муж был категорически против второго, а как случайно щабеременела - счастлив был больше нее. Их фиг поймешь, мужиков этих, впрочем как и они нас.



Не, это не про меня, я тарелки мою по мере малейшего загрязнения... Точнее, в аосудомойку ставлю

Вот точно.Думаю если получиться,так получиться.Нет - выйду в мае на работу,и будем зарабатывать на дачучтоб жить своим семейством

[Irina-Gl]

Сообщение от sky.pi

Утром взвесилась 68,5,пошла попила чайку с бутиком,сходила в "дамскую комнату" и на весах 68,3!

А ты чего не спишь в такую рань?

[Oriona]

Доброе утро девочки!
У меня сегодня -1

[Natasha21]

Доброе утро!

Сообщение от Oriona

Доброе утро девочки!
У меня сегодня -1

молодец!!!

[Irina-Gl]

Доброе утречко всем! И хорошего дня!

[Irina-Gl]

Сообщение от Oriona

Доброе утро девочки!
У меня сегодня -1

Какая молодчина!

[sky.pi]

Сообщение от Irina-Gl

А ты чего не спишь в такую рань?

Муж на работу в 5:30 уходит,а он как слон одевается!Потом брат уходит...
Вчера дверь входную не закрыли

[sky.pi]

Сообщение от Oriona

Доброе утро девочки!
У меня сегодня -1

Какая молодчина!!! Так держать!


И спортивного настроя на зарядку! Чтоб и этот день у нас стал продуктивно сжигательным!

[Филифьёнка]

Девули,всем привет! с отвесиками !!!!

сегодня -500 и 66,5кг сегодня попробую себя держать в руках,но не уверена в себе

Сообщение от Тетя mотя

Девочки ,новеньких принимаете ??
меня зовут Тата, рост 164 , ща взвесилась вес аж 81,2. Хочу для начала 60 кг . а вообще 55 хочу )).
я так поняла отчеты по весу писать надо по средам и каждый день свое меню, правильно?
Вот сейчас уже 18-25 -и я обещаю ничего не есть уже.

Добро пожаловать!

Сообщение от Natasha21

мама купила булочек вкусных, сидят чай пьют, я отложила себе на утро

похвально

Сообщение от ИриNка

Девочки, привет!
Новеньким, добро пожаловать.
Таблика получилась хорошая (Наташа, спасибо), радуют глаз приличные отвесики! А у меня вчера был месяц как я хожу возле цифры 57, складывается ощущение, что я больше не похудею. Я думаю, что у меня ещё вес стоит, так как я мало сплю (мы же во сне худеем).
Сейчас заходила в магаз, хотела купить джинсики новые, взяла 28 размер (раньше был 30), думала не влезу, а оказалось, что они даже великоваты, стала мерить 27, но что-то мне ничего не понравилось. Ещё мерила платья аж 44 размера, чертовски приятно знать, что ты влезаешь в вещи, в которых раньше застряла бы. Ещё сегодня заезжала на работу, и наша бухгалтерша, увидев меня не в рабочей форме, сказала, что я очень схуднула.

комплимент от женщины значит гораздно больше,чем от мужчины

Сообщение от Oriona

Девочки,можно к Вам?С сегодняшнего дня тоже худею по этой программеИ в спорт клуб хожу
Правда сейчас очень сильное чувство голода(((Но терплю стойко
Подскажите пожалуйста а огурцы можно?

присоединяйся!

Сообщение от ХдеЯ

Дорогие мои, только щас вырвалась, но уже валюсь с ног, пока не взвешивалась, но держусь стойко и БФ делаю 2 раза в день..
Сегодня моей Уле 4 месяца, отмечали вдвоем, папа работает до поздна
Почитать Вас нет сил простите, что мало пишу щас, все бегаю, готовлюсь к субботе
отчет
о. гречка с мясом тушеным, томатный соус, салат из редьки и морковки
у. куриные котлетки на пару
щас стакан кефира,для лактации

Всем спокойной ночки

Марина,привет!
Ульяну с праздником!

[нуга-С]

Всем привет!
Вчера
З1
З2 мандаринки
О мяско тушеное с овощным салатом
У творог с черносливом, киви, яблочный сок

Сегодня
З1
З2 (если захочу) - мандаринка
О мяско с редиской
У криспы с сыром

Вес что-то встал((((, вторую неделю уже(((