Считаем калории вместе

[VeryPoppins]

буду второй))
76 кг.
Хорошо,что уже не 78,как три недели назад.
А объемы будем вносить?

[vishel]

Доброе утро!
Отчитываюсь - 47,4кг - ничего не ушло, но я нарушала, рада, что хоть привеса нет))). Обещаю исправиться, считать калории и стараться не есть после 6-7 вечера)))

[lelochka]

Сообщение от vishel

Доброе утро!
Отчитываюсь - 47,4кг - ничего не ушло, но я нарушала, рада, что хоть привеса нет))). Обещаю исправиться, считать калории и стараться не есть после 6-7 вечера)))

Зачем не есть после 6-7? Не понимаю.
От перемены мест слагаемых сумма не изменяется. Правило первого класса школы.)))

[закаляка]

Сообщение от маматаням

Может достаточно-ника?

Просто хочется обращаться по имени. Хотела тебе написать (ничего, что на "ты"?), да вот не знаю - твое имя Таня или дочку твою Таней зовут (если есть дочка)!?!? Ну да ладно, как решите.

У меня 67,4, начинала с 67,9 (то, что в табличке 66,7 наела неделю назад, вот теперь снова взялась за ум )

Сообщение от lelochka

Зачем не есть после 6-7? Не понимаю.
От перемены мест слагаемых сумма не изменяется. Правило первого класса школы.)))

Ну после 6 же замедляются процессы обмены веществ Я вот по себе вижу, что когда после 6-7 не ем - результат гораздо эффективнее

[lelochka]

Сообщение от закаляка

Просто хочется обращаться по имени. Хотела тебе написать (ничего, что на "ты"?), да вот не знаю - твое имя Таня или дочку твою Таней зовут (если есть дочка)!?!? Ну да ладно, как решите.

У меня 67,4, начинала с 67,9 (то, что в табличке 66,7 наела неделю назад, вот теперь снова взялась за ум )



Ну после 6 же замедляются процессы обмены веществ Я вот по себе вижу, что когда после 6-7 не ем - результат гораздо эффективнее

Не настолько это заметно. Скорее в туалет просто сходишь раньше( до утреннего замера на весах). И поэтому есть эффект что вес меньше.)))

[татьянка-кнопка]

Всем привет!!!! Я сегодня 71,5 как то у меня мэээээдленно.......

Про табличку с именем я ЗА , а то общаемся,. А как зовут друг друга даже не знаем.........

Я по себе заметила если ем за 5-6 часов до сна вес уходит,,т.е до 6 вечера, вот вчера не успела поесть до 6 итог отвеса нет, хотя съела яйцо с красным перчиком на 130 ккал всего то..........

[Милгалина]

У меня 80,5

[маматаням]

я 91.5

[татьянка-кнопка]

а имя может с ником через запятую написать , что бы и правда много столбцов не было, а вес нач и рост тоже в один??

[lelochka]

Давайте еще по весу разобьемся. Самые легкие впереди. Самые тяжелые внизу.
Я лично попытаюсь Татьянку-кнопку обогнать. Мне немного осталось)))