|
|
15.03.2012, 16:00
|
#771
|
Мега-элита
Регистрация: 01.06.2010
Сообщений: 3 811
|
Цитата:
Сообщение от Кысуля
как я во время зашла именно 100!!! Махи в сторону опорный ноги - это одна из лучших растяжек для мышц внутренней поверхности бедра!! на след неделе тяжко придется, если на этой эти мышцы не нагрузили
|
Не понимаю.... Махи в сторону опорной ноги - это как бы делать ногами букву Хэ (движения вперехлёст)??????))))))
Потому как я машу пока - назад, вбок и вперед.
__________________
Продам хамелеона синего. Нет, красного. Нет, зеленого. Блииин. Круто. Нет, не продам..
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 16:08
|
#772
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
Цитата:
Сообщение от Саша Орлова
когда отчет-то сдаем?
в среду, 21-го???
|
да
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 16:09
|
#773
|
Старожил
Регистрация: 03.11.2010
Адрес: уг.Стачек и Ленинского
Сообщений: 1 203
|
Цитата:
Сообщение от prosto-Mariya
Не понимаю.... Махи в сторону опорной ноги - это как бы делать ногами букву Хэ (движения вперехлёст)??????))))))
Потому как я машу пока - назад, вбок и вперед.
|
Я тоже так махала,но математика у меня не сошлась!
Так что,"делать ногами букву Хэ (движения вперехлёст)".
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 16:17
|
#774
|
Элита
Регистрация: 30.08.2010
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 1 845
|
Лена и Вика, сл след недели у нас будет гугл форма для отчетов!!!
уберите, пожалуйста, свои сообщения о том, как должен выглядеть отчет....
Лен, с почтой сейчас попробую разобраться на этой машинке
__________________
Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два (с)
Я Наташа
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 16:18
|
#775
|
Участник
Регистрация: 28.01.2012
Сообщений: 101
|
Девочки..... это что-то нереальное.........оказывается и в 64, 5 кг и с не зажившим перманентом, просроченным шугарингом, с 2 детьми и спортивном костюме я ему нравлюсь......все было по-другому совсем.....объехали с утра все рестораны района......на прощание я сказала что хочу видеться чаще- сказал да....... спасибо вам за поддержку!!!!!!! думаю похудение сейчас пойдет очень быстро ))))))
__________________
Eсли не знаешь что делать — качай зад, и даже если решение не придет, накаченный зад никогда не лишний!!!
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 16:20
|
#776
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 16:22
|
#777
|
Активный участник
Регистрация: 16.07.2011
Адрес: Комендань
Сообщений: 566
|
Цитата:
Сообщение от Моя Марусечка
Девочки..... это что-то нереальное.........оказывается и в 64, 5 кг и с не зажившим перманентом, просроченным шугарингом, с 2 детьми и спортивном костюме я ему нравлюсь......все было по-другому совсем.....объехали с утра все рестораны района......на прощание я сказала что хочу видеться чаще- сказал да....... спасибо вам за поддержку!!!!!!! думаю похудение сейчас пойдет очень быстро ))))))
|
клево
__________________
Наташа
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 17:01
|
#778
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
мужу по башке скалкой за такие-то слова
|
и не говори, как такое можно сказать любимое жене!
Цитата:
Сообщение от Annfish
Спасибо!
Нет, не пекла, пошла смотреть )))
)
|
тоже рецептик себе утянула)) за паем еще зайду посмотрю
Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
гы))))
а я вперед-назад махаю)))))) Наташа,моя-твоя не понимает
болеешь,это ты,заюшка
|
вот я тоже что то не поняла я просто машу вперед-назад + еще в бок решила помахать
Цитата:
Сообщение от Sniff16
------------
А я опять проспала завтрак ( ну в отпуске я))), выпила воды для кишков ( первый раз, только вчера купила), позанималась ручками и плечевым поясом. Пойду теперь поем чего-нибудь
:
|
а я воду не пила утром, забыла))) днем то я вообще не пью
Цитата:
Сообщение от lusyaya
когда я начинаю рычать, муж приносит мне пару упаковок кукурузных палочек, коробочку рафаэлло, шоколадку с орехами и колбасу, от них мое настроение улучшается это бывает только при пмс, в мирное время я ко всему перечисленному равнодушна
|
а мне муж просто говорит " это все пройдет")))) и уже не замасливает))
__________________
старый ник - Arin@
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 17:04
|
#779
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
__________________
старый ник - Arin@
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 17:15
|
#780
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
Цитата:
Сообщение от Arin@
а я воду не пила утром, забыла))) днем то я вообще не пью
|
а про отчет ты тоже забыла?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|