|
|
01.08.2011, 12:41
|
#8481
|
Мега-элита
Регистрация: 10.06.2006
Адрес: Пушкин
Сообщений: 4 748
|
Всем привет!
Танюш, с победой! Вы бы все равно победили, даже в условиях конкуренции
А я себе жутко растянула мышцы спины пока тащила почти 35 кг багажа на пятый этаж. Плечи ломит, руками шевелить больно, в лопатки так отдает, не знаю, что и делать. Была вчера на массаже, чуть с массажного стола не дала деру, спина - один большой и очень чувствительный синяк. Массажист говорит расслабьтесь, а как тут получится, если малейший тычок уже больно Завтра опять пойду, правда не знаю, может когда так сильно болит, массаж нежелательно делать?
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 12:49
|
#8482
|
Мега-элита
Регистрация: 07.06.2004
Адрес: пр.Луначарского/ Светлановский
Сообщений: 3 670
|
Привет!
Таня - поздравляю все равно, хотя после борьбы победа слаще, это понятно.. Парня на шпильках представляю с трудом у меня консервативное мышление, видимо..
edeltely - ты просто звезда молодец, а то переживала все, я же помню, когда на операцию уходила
Настя, бедная не знаю точно, но вроде массаж должен способствовать снятию болей, если мышцы зажаты, а вот если растянуты, то вряд ли.
Даша, а ты по дорожке именно ходила? ты за сколько проходишь 15, и за сколько 6 км? ну примерно хотя бы.
Мы ударно крепили отношения с друзьями - в субботу Выборг (какое счастье, что в городе не остались, там дождя не было, прекрасно провели день, погуляли в Монрепо, потом дача друзей с баней и бассейном - божественно. На следующий день другая дача других друзей и вручение запоздавших подарков к ДР мужа в гостях у моего брата с просмотром мультиков на большом экране
Сегодня я даже как-то устала, но на спорт пойти надо обязательно, потому как в выходные ничем не занималась.
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 12:55
|
#8483
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от mishulka
блин мне аж заведно. за полгода- -2 кг.
вчера прошла 15 км. и сегодня еще 6.. на работу практически ковыляла на туфлях
|
так канешна, организм не дурак - тебе некуда скидывать, хоть ходи до посинения
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 12:57
|
#8484
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от Seamanta
Всем привет!
Танюш, с победой! Вы бы все равно победили, даже в условиях конкуренции
А я себе жутко растянула мышцы спины пока тащила почти 35 кг багажа на пятый этаж. Плечи ломит, руками шевелить больно, в лопатки так отдает, не знаю, что и делать. Была вчера на массаже, чуть с массажного стола не дала деру, спина - один большой и очень чувствительный синяк. Массажист говорит расслабьтесь, а как тут получится, если малейший тычок уже больно Завтра опять пойду, правда не знаю, может когда так сильно болит, массаж нежелательно делать?
|
Настя, у меня слов нет, ты что!
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 13:21
|
#8485
|
Мега-элита
Регистрация: 10.06.2006
Адрес: Пушкин
Сообщений: 4 748
|
Цитата:
Сообщение от Ася
Настя, у меня слов нет, ты что!
|
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 14:18
|
#8486
|
Мега-элита
Регистрация: 14.09.2005
Адрес: Комендань
Сообщений: 4 036
|
Всем привет.
Таня, с победой вас. Главное, что вы действительно выступили хорошо. уверена, вы бы победили и при высокой конкуренции.
Цитата:
Сообщение от edeltely
Короче, я прошла, практически не заметив, с конца мая путь в - 6 кг.
|
молодец какая! рада за тебя очень.
Цитата:
Сообщение от mishulka
блин мне аж заведно. за полгода- -2 кг.
|
для тебя - 2 кг - это много )))
все таки я не достаточна упорна в своих занятиях наверное. Читаю про ваши результаты и понимаю, что я все таки что-то неправильно делаю ) Вес стоит, хорошо хоть не прибавляется. КД - не КД, весь день ли я ела или постилась, вес в принципе не меняется. объемы по сути тоже не меняются. блин, ну неужели это гормоны виноваты. Раньше я на 4 кг меньше весила. а сейчас как будто надулась что ли. к вечеру живот появляется неужели теперь только хуже будет?
причем ем я теперь значительно меньше чем раньше. не строжайшая диета, конечно. но я контролирую себя. раньше я позволяла себе горааздо больше.
Цитата:
Сообщение от Seamanta
А я себе жутко растянула мышцы спины пока тащила почти 35 кг багажа на пятый этаж.
|
ну ты даешь. чтобы полегчало @@@@
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 15:04
|
#8487
|
Мега-элита
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: м. Ладожская
Сообщений: 3 727
|
да ну вас всех. 6 км- ходьбы за 1 час
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 15:07
|
#8488
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от mishulka
да ну вас всех. 6 км- ходьбы за 1 час
|
ну дык да, средняя скорость человека, а че?
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 15:46
|
#8489
|
Наш человек
Регистрация: 01.08.2007
Сообщений: 6 048
|
Цитата:
Сообщение от Чертополох
девочки, мы вчера выступили.
все прошло хорошо.
мы были в своей номинации единственные, потому конечно победили. эйфории нет. неинтересно. победа сладка когда заслужена (вот в полуфинале хоть соперник был).
а вчера уже не то.
в подарок дали набор шампунь_и_Ко. плюс карту на 10% скидку в сети ФХ (на тренировки-массаж и др.)
очень крутые были номера!!! вообще улет - современный танец от Пискаревки и степ от Ладожской (Безуевский красавчик ). если найду видео - покажу. это надо видеть.
Степ признаны абсолютными победителями по всем номинациям
ПС. видео от Пискаревки не нашла.
но вот фото обратите внимание на парня на 12 см шпильках! это просто улет!!! он нереален.
|
Это они воуг танцевали? Я как поняла, это масштаб был, не? Жалко, что меня не было, интересно ж
А вы умнички! Тоже хотела бы еще раз посмотреть..
А у вас номер тот же был? А то я смотрю, Дима новое поставил.
|
|
Цитировать ·
|
01.08.2011, 16:31
|
#8490
|
Мега-элита
Регистрация: 07.06.2004
Адрес: пр.Луначарского/ Светлановский
Сообщений: 3 670
|
Ася - это Даша про скорость мне отвечала, я спрашивала
Ага, Даша, спасибо за ответ. А чего ну нас? конечно, тебе скидывать трудно.. все же знают, чем ближе у идеалу - тем трудней!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|