Витамины для беременных. Какие вы пъете и почему?

[дети подземелья]

я пила все витамины(витамин Е и матерну и фолиевую и кальций и еще что-то) и ела очень очень много молочных продуктов
ребенок родился 2750
до 1,5 лет не болел ребенок вообще!
потом прививка АКДС и начались все ужасы.....(но это другая история...)

[Каляка Маляка]

Сообщение от Жена и мама

А можно беременным препараты повышающие иммунитет? Иммунал например, настойки какие то? Может свечи типа виферон? А то простуда за простудой, сил нет=(

если не ошибаюсь, можно оцилококцинум. это гомеопатическое для профилактики простудных заболеваний.

[venichka]

витаминки пила такие: Е, фольку, кальций, магне..в общем довольно стандартный набор..из лекарств курантил назначали..я сначала думала, что это тоже витаминки, но оказалось нет..

[Птица Рухх]

Е фолиевую кислоту, Прегнавит

[tenderose]

Сообщение от Жена и мама

А можно беременным препараты повышающие иммунитет? Иммунал например, настойки какие то? Может свечи типа виферон? А то простуда за простудой, сил нет=(

Нельзя беременным иммуномодуляторы даже гомеопатические! У беременных д.б. пониженный иммунитет, чтобы организм плод не отторгал, т.к. хоть мать и дитя одно целое, но 100% совпадений ткани не бывает! Даже эхинацею нельзя! И все, что содержит Йод тоже нельзя - сильно влияет на щитовидку малыша.
Ешьте зелень каждый день, полоскайте нос и горло морской солью! Солярий для лица классная вещь - для стерелизации помещения - включили и вышли на 20 минут!

Сообщение от Птица Рухх

Е фолиевую кислоту, Прегнавит

Странно, моя Г. тоже каждый раз говорит"пьем кальций, магний, витамин Е", а очень хороший врач из Отта говорит "Витамин Е - очень аккуратно! Кальций - в виде самодельного кальцинированного творога! Магний - по необходимости!" Но, каждый день: зелень, одно яйцо, 5 орехов, черносливина, кусок отварной говядины или красной рыбы, овощи, 100г творога, и 1,5л несладкой жидкости".

[MelindaClarke]

Главный витаминный комплекс, который пила с самого начала и до 38 недели - Витрум Пренатал (иногда от него тошнило очень, видимо, передоз))
Также в разные периоды - Е, магний, кальций - всё это очень строго и по определенным периодам (мне врач говорила когда начинать и прекращать).
На 38 неделе уже сказали не пить ничего (из витамин), а пить минеральную воду типа Нарзан (хотя бы по 0,5 в день).

В остальном, тоже говорили, что витамины лучше получать из еды, а не из банки. И писали что в какие периоды лучше есть.

[Nata-Tsvet]

Сообщение от Жена и мама

Здравствуйте! Моя первая беременность протекала 7 лет назад, и я была уверенна, что без витаминок мой организм справится, ведь природа многое задумала! Но во втором триместре появилась и утинная походка и проблемы с костями и куча всего=( просто так, в один день практически. И со слезами перешагивая я налегла на Матерну+кальций+йод....итог: родила, но тяжело, ребнок вырос 4 кг и "спасибо кальцию" головка затвердела что надо, еле родила, точнее вся зашитая я была, и кости таза долго болели, однако в роддоме, врач, с которым рожала я, отругала=( Поливитамины "вырастили" крупного ребенка, кальций закальцинировал все, что надо и не надо, еле разродилась, плюс плацента вся бела в белом снеге, это бляшки кальция лишнего отложились, хотя пила планово, 1 табл........т.е витамины-это химия по любому, они провоцируют росто более крупного плода, чем могло бы быть(ее слова) конечно, малыш в складочках меня радовал безумно и я обо всем забыла. Сейчас у меня вторая беременность, и я была в твердой уверенности выносить "ребенка без химических витаминок" встала на распутье=( Первый триместр только прошел, а уже 2 прстуда, тяжелый токсикоз позади, сил нет, и как то начинают ныть кости, уже страшно, что же дальше будет....анемию, симфизит и многое другое получить совсем не хочется....продукты мне ничего не дают получается, хотя питаюсь очень хорошо и полезно и правильно.....Получается на одном питании и здоровом образе жизни не выехать? Без этих элевитов, йодов и кальциев? Возможно, у каждого разное здоровье, и увернна, есть многие, кто всего этого и не пьет, а вот много ли таких мам? Расскажите плиз, что вы пьете и что Вам дают эти витаминки по ощущениям? Так же уверенна, что есть много мам, которые и питались правильно+витамины пили, и малыш родился 3-3,5 кг......и не больше.......хочется понять зависимость витаминов и веса малыша при рождении, также состояние здоровья мамы. Спасибо

Но есть ведь и альтернативные вар-ты. Есть витамины в БАДах в биодоступном виде. И коллоидные минералы. Этим занимаются врачи-натуропаты и фитотерапевты. И сейчас масса фирм. Есть из чего выбирать. Но, к сожалению у человека в современном мире совешенно точно нехватка витаминов. Особенно у нас в стране из-за к-ва продуктов.

[grafikamania]

Но есть ведь и альтернативные вар-ты.-
Абсолютно согласна.
Вариант -изучить рынок БАД и выбрать самые проверенные.
По качеству и соответствию мировым стандартам -лучше всё же американские производители,у них лучше и научная база и законодательство(касательно БАД) и клинические испытания проводят.Российским производителям пока до этого далеко....

[sellenes]

Сообщение от grafikamania

Но есть ведь и альтернативные вар-ты.-
Абсолютно согласна.
Вариант -изучить рынок БАД и выбрать самые проверенные.
По качеству и соответствию мировым стандартам -лучше всё же американские производители,у них лучше и научная база и законодательство(касательно БАД) и клинические испытания проводят.Российским производителям пока до этого далеко....

Я пью БАДы.
Еще до беременности пила, и в период беременности тоже.
Правда, сначала послушала своего врача, купила аптечные витамины (с дуру) - моча запахла "витаминами", а толку - ноль, и тошнило сильно, проглотить не могла.
Все выкинула. Вернулась к своим БАДам. Консультировалась со специалистом по дозировкам.
Выходим на 7-й месяц. Чувствуем себя прекрасно!
Хожу в Басс, даже на лыжах покаталась на зимних каникулах.
Кожа, волосы, ногти, зубы, кости - все в норме. Отеков нет, анемии нет, чего там еще бывает - даже не знаю. (Про отеки и анемию знаю, потому что врач на каждом приеме спрашивает. Я уже не выдержала - спросила: что это такое? Она говорит: не знаешь - и хорошо.)

Вот так и живем

[sellenes]

Сообщение от Эники

вот я тож в полной уверенности что витамины зло,ИМХО есессно,первую бер пила,тож 4кг выродила(но мне кажется что все таки вес это заложено),а кальция было наоборот мало) + еще слышала гипотезу о том что прием витаминов во время бер провоцирует аллергию у малыша в будущем,дока мучалась диатезами но не критично
в эту бер витамины не пила,но ходила не зиму с осенью ,а лето,старалась есть много фруктов-ягод-овощей
под конец вот пью омега 3,просто потому что кожа сухая,да и рыбы мало ем(
курантил прописывали-но не могу его пить,голова раскалывается
гемоглобин тоже 105 всю бер,пыталась пить феррум лек 2 нед-рез-т тот же что и не пить его,при этом я чувствую себя хорошо и с низким гемоглобином! вот как то так Удачи!

С омегой по-аккуратнее, особо в дни, когда раньше были месячные, - пить не рекомендуется.
И перерывы надо делать, конечно.
А еще лучше добавьте рыбу в свой рацион, только не жирную.