Диета Протасова-3 Перезагрузка

[M-girl]

Я ТАК ХОЧУ СНОВА ПОХУДЕТЬ!!!!!!!!!!

[Lerussia]

M girl, зачем ждать понедельника? Поужинай сегодня по-протасовски и с завтрашнего дня записывайся в табличку к Ире.
В понедельник уже полегчаешь

[borelka]

Сообщение от mezira

А у меня сегодня новая радость!!! Я увидела новую цифру на весах! 58,9! Я впервые за много лет увидела, чтобы мой вес начинался на 58, пусть даже и 900 грамм сверху. Для меня 59 был всегда рубежом, а тут 58. Появилась новая мотивация.

поздравляю!!! Молодец

[devamar]

Сообщение от mezira

Ну ты главное следи, чтобы тебя совсем в загул не понесло! У меня это основная проблема, если позволю себе кусочек чего-нибудь запретного, то потом идет еще кусочек, потом еще другое, потом еще... В итоге ближе к вечеру я делаю вывод, что сегодняшний день насмарку, и начну я с завтрашнего, а сегодня уже отъемся до отвала. Поэтому мне не подходят всякие системы минус 60 и прочие, где можно себе что-то позволить, но ограниченно. Я потом границ не вижу.

У меня тж проблема! Но есть наш топик, табличка! Хороший тормоз! А ты молодец! Поздравляю с появлением новых результатов и 57 не за горами!

[mezira]

Девочки, я вас до вечера покидаю, вечером отпишусь и всех занесу в табличку. Поехала активно худеть от стресса - у ребенка подозрение на пневмонию, едем в больницу. Вот такие у нас невеселые дела...

[devamar]

Сообщение от M-girl

Я ТАК ХОЧУ СНОВА ПОХУДЕТЬ!!!!!!!!!!

В чем проблема? Холодильник забиваем продуктами Протасова и жуем, жуем, когда хотим!

[devamar]

Сообщение от Я-Ha

Тоже мечтаю о таких цифрах...а потом бы меньше, и еще меньше...Эх, мЯчты-мЯчты!

Мячты сбываются! По себе знаю! Думала, что 56 -это заоблачная цифра, всегда 62 и хоть, кричи, меньше никак! Протасов помог! Спасибо ему!

[Lerussia]

Ира, пусть все обойдется. Здоровья твоему детю!

[M-girl]

Сообщение от Lerussia

M girl, зачем ждать понедельника? Поужинай сегодня по-протасовски и с завтрашнего дня записывайся в табличку к Ире.
В понедельник уже полегчаешь

Не люблю начинать похудюшки в предверии пятницы,ибо там не за горами выходные,боюсь сорваться.А вот с понедельника самое то,у меня сугубо мужской коллектив на работе,никто вкусностями соблазнять не будет. Но за совет про сегодняшний ужин большой букет ромашек

Сообщение от devamar

В чем проблема? Холодильник забиваем продуктами Протасова и жуем, жуем, когда хотим!

Проблема,в том,что муж любит забивать этот самый холодильник всякими вкусняшечками Но я буду держаться!!

[NSV-LSV]

Сообщение от mezira

Девочки, я вас до вечера покидаю, вечером отпишусь и всех занесу в табличку. Поехала активно худеть от стресса - у ребенка подозрение на пневмонию, едем в больницу. Вот такие у нас невеселые дела...

скорее поправляйтесь!!!!!!!!