***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Колбер]

Да диета жесть 10 дней уже влез в штаны ,какие лет 5 не мог одеть)))..Осталось продержатся 3 дня ,пока не взвешивался

[Марина888]

отчитываюсь, первый день-полет нормальный, от энтуазизма даже есть не хотелось вообще сегодня как проснулась, бегом на весы, итог-0.5кг за сутки настроение просто супер

[Нюта-Анюта]

Привет! Я завтра к вам присоединюсь. Я сидела на этой диете в мае плюс делала мезо. Очень хорошо похудела, но все вернулось с лихвой очень быстро. Так что сейчас у меня лишних аж 6 кг. Я в шоке...

[chitalka]

Сообщение от Нюта-Анюта

Привет! Я завтра к вам присоединюсь. Я сидела на этой диете в мае плюс делала мезо. Очень хорошо похудела, но все вернулось с лихвой очень быстро. Так что сейчас у меня лишних аж 6 кг. Я в шоке...

надо же, у меня всё возвращалось обратно в течении нескольких лет, и то после родов.
___
Сегодня второй день диеты. со вчерашнего -1,5 кг, но это скорее всего вода первая уходит. Сегодня начну ещё обёртывания

[Alisa*]

Всем приветик!
Сегодня 7 день и отвес - 4,4 кг
Такие результаты у меня были только в первый раз, несколько лет назад, я уже даже не помню, но это очень радует

[Alisa*]

Сообщение от chitalka

надо же, у меня всё возвращалось обратно в течении нескольких лет, и то после родов.
___
Сегодня второй день диеты. со вчерашнего -1,5 кг, но это скорее всего вода первая уходит. Сегодня начну ещё обёртывания

А у меня очень быстро все возвращается, если не ограничивать себя в еде и есть после 18-00

[Нюта-Анюта]

Привет! Скоро пойду обедать. Правда, сырая капуста в меня не лезет, так что я ее чуть припущу на сковороде без масла и с рубленым яичком буду есть. А на ужи рыбка на пару.

[Alisa*]

А я уже не удержалась и приступила к обеду, съела 2 нектарина вкуснота

[АНатка]

Девочки, всем привет!
У меня сегодня 4 день, за 3 дня отвес 2 кг ровно. Сегодня еле до обеда дотерпела , хотя предыдущие дни аппетита не было. Сырое яйцо есть не могу, потушила морковку и вбила яйцо туда. Вкусно

[Франсин-Лойс]

Девочки, привет всем! очень хочу попробовать эту диету, но дикий страх что после ее прекращения кг налипнут обратно.. просто уже сидела как-то давно на других разных диетах, и на себе испытала тот факт, что после диеты кг возвращаются,да еще и парочку лишних с собой прихватывают хотя перед глазами есть оооочень положительный пример подруги.. она похудела на японке кг на 10, и вот уже лет 5 удерживает результат , естественно ограничиваясь и не позволяя себе переедание и гастрономические развраты.