!!! Эндометриозу дверь закроем, в топе нашем бэби-бум устроим !!!

[Жанэтта]

Всем доброе утро!

Сообщение от Lariska

Йога - это просто супер Я вчера это поняла после долгого перерыва, ехала с занятия, а в теле такое блаженство Растянула все свои бока и застойные места

Ларис, я тоже йогой занимаюсь И тоже вчера была на занятиях Ты в каком центре занимаешься? Я в Экаграте на Римского-Корсакова

[Lariska]

Сообщение от Жанэтта

...Ларис, я тоже йогой занимаюсь И тоже вчера была на занятиях Ты в каком центре занимаешься? Я в Экаграте на Римского-Корсакова

Привет
Я в Кошках на Бухарестской занимаюсь, но там обычная фитнес-йога.
А Экаграта - это центр йоги? Я бы тоже хотела что-нибудь по-серьезнее, только ничего подходящего пока не найти Тебе там нравится? Ты в группу для начинающих ходишь или для продвинутых?

[Жанэтта]

Сообщение от Lariska

Привет
Я в Кошках на Бухарестской занимаюсь, но там обычная фитнес-йога.
А Экаграта - это центр йоги? Я бы тоже хотела что-нибудь по-серьезнее, только ничего подходящего пока не найти Тебе там нравится? Ты в группу для начинающих ходишь или для продвинутых?

Ага, центр йоги Айенгара. Нравится Но я только по этому методу занимаюсь и сравнить с другими не могу. Нравится у конкретного тренера заниматься, он все мышцы и косточки заставляет чувствовать и занятия в основном на прочувствование всего тельца:-) Но иногда, когда хочется что-то поактивнее, хожу к другим преподам.
Занимаюсь в начальных и начальных-2 классах (это между начинающим и основным).

Вот есть сайт yoga-federation.ru, в этом центре есть все направления:-)

[Lariska]

Сообщение от Жанэтта

Ага, центр йоги Айенгара. Нравится Но я только по этому методу занимаюсь и сравнить с другими не могу. Нравится у конкретного тренера заниматься, он все мышцы и косточки заставляет чувствовать и занятия в основном на прочувствование всего тельца:-) Но иногда, когда хочется что-то поактивнее, хожу к другим преподам.
Занимаюсь в начальных и начальных-2 классах (это между начинающим и основным).

Вот есть сайт yoga-federation.ru, в этом центре есть все направления:-)

Спасибо, почитаю про направления Я в них вообще не сильна Всегда занималась йогой на уровне фитнеса.

Жанн, я тут почитала, что в направлении Айенгара есть женское направление (при гинекологич. проблемах), а в Экаграте есть такой класс?

[Жанэтта]

Сообщение от Lariska

Спасибо, почитаю про направления Я в них вообще не сильна Всегда занималась йогой на уровне фитнеса.

Жанн, я тут почитала, что в направлении Айенгара есть женское направление (при гинекологич. проблемах), а в Экаграте есть такой класс?

Я тоже не сильна. Мне здесь нравится, что позы статические и учат чувствовать свое тело, поэтому менять направление не хочу, пока все устраивает
Есть женский класс, но в нем не была ни разу... Проводятся семинары иногда на тему женского здоровья.
Вот ссылка на сайт центра www.yogaekagrata.ru/Classes/index.html

[Lariska]

Сообщение от Жанэтта

... Мне здесь нравится, что позы статические и учат чувствовать свое тело, поэтому менять направление не хочу, пока все устраивает...

Так там в начальных группах в основном стоячие позы? Или всякие есть, березка например (моя любимая )?

[Жанэтта]

Сообщение от Lariska

Так там в начальных группах в основном стоячие позы? Или всякие есть, березка например (моя любимая )?

Березка есть и позы всякие разные:-) В начальном-2 уже учат стойке на руках и голове.
Занятия по неделям бьются от начала месяца: 1-я неделя - позы стоя, 2-я - позы на растяжения, потом вроде позы лежа и скручивания, потом неделя расслабления. В порядке могу ошибаться, так как не отслеживаю

[Lariska]

Сообщение от Жанэтта

Березка есть и позы всякие разные:-) В начальном-2 уже учат стойке на руках и голове.
Занятия по неделям бьются от начала месяца: 1-я неделя - позы стоя, 2-я - позы на растяжения, потом вроде позы лежа и скручивания, потом неделя расслабления. В порядке могу ошибаться, так как не отслеживаю

О, вот это мне тоже нравится
Пойду почитаю, может, туда запишусь.

[Royka]

Всем привет!
На работе опять аврал у меня , да еще и сисадмин пригрозил при большом траффике с развлекательных ресурсов их отключать , так что сейчас с работы выхожу в инет поменьше

Сообщение от Alshbetik

Девочки привет я сегодня с интернетом
вчера к врачу ходила, репродуктологу, не к ДАВ.
пришла и говорю, что овули у меня нет,лечение видно пользы не дало и я такая вся несчастная и расстроенная Посмотрела она меня на узи и так, и вытолкала за дверь на 3 месяца .. сказала, что бы я шла гуляла пока и голову отключала, ну и витаминки пила, первые 3 месяца идет гормональная перестройка после лечение нашего и у всех организм по разному восстанавливается, и даже гормоны пока сдавать смысла нет никакого..вот

Юля, бальзам на душу Результаты анализа на ФСГ выкидываю в помойку, и в отрыв

По поводу встречи.
вторник или четверг - все равно
приоритетность по еде - уже тоже все равно , я и итальянского похомячу с удовольствием, только вот Иль Патио не хочу, они испортились. Лучше тогда Маму Рому (кста, у меня есть их карточка, но не знаю работает ли она еще, так как хожу туда очень редко)
выбирая между Мамой Ромой на Загородном и Петроградской, по естественным причинам голосую за первый вариант (работаю на Пушкинской ), но приеду и на Петроградку с удовольствием, если встречаться будем там

[ФОльга]

всем приветы!
по поводу встречи - я подстроюсь под большинство, уж очень хочется встретиться!
единственное - хотелось бы суши, но это тоже решаемо

а насчет восстановления после ИК - неужели еще 3 месяца все приходить в норму будет?
может быстрее?