курение

[yanat]

для меня было бы стимулом для бросания курить- хорошее самочувствие.Если бы я знала что буду себя хорошо чувствовать, что не будет мушек в глазах, слабости и пр. То бросила бы.

[BAHO]

Сообщение от Victory_2009

Муж бросил пол года назад после 20-летнего стажа. Курил каждый час. Сейчас не переносит запах дыма, до сих пор удивляемся как он мог курить... Прочел книгу.
Аллен Карр "Легкий способ бросить курить".

Мой муж тоже и сестра и брат мужа. сама удивилась, я бросила после того как серьезно заболела.

[Mariroz]

ника67 , я прочитала что это лекарство может вызывать депрессию- было такое у Вашего мужа?

[анна67]

Сообщение от Mariroz

ника67 , я прочитала что это лекарство может вызывать депрессию- было такое у Вашего мужа?

нет . даже более бодрое настроение - я смог - !! из ... побочных эффектов.. - после отказа от курения - небольшое увеличение веса на 3 кг . . правда муж был в санатории и там ему скорректировали диету - но просто ему с сердцем нельзя попраляться . сейчас вес ушел . . наша ошибка была в замене сигарет - сушки . сосульки . сухарики - это не надо . в крайнем случае- ледены зула без сахара . жвачка . лучше яблоки жевать

[Mariroz]

ника67 спасибо за ответ, буду думать. Мне так надоела эта зависимость....

[Снегурка в стрингах]

Алена Кара почитайте! Муж уже 1,5 года не курит! Если есть желание бросить - то поможет. Если желание нет и будете относиться со скептицизмон - можете и не начинать. Знаю много человек, которые с его помощью босили курить!

[Snowy]

Когда я занимаюсь своим здоровьем - хожу на фитнес, на массажи, в бассейн и сауну, делаю дома гимнастику, принимаю витамины и правильно питаюсь - мне совсем не хочется курить!!! (стаж - 10 лет на крепких сигаретах до 2-х пачек в день ).
А вот как поговорю со своей мамой (она для меня постоянный источник стресса), так сразу за сигарету хватаюсь Если бы не она, уверена, не курила бы ВООБЩЕ! Зависимость, между прочим очень сильная когда-то, ушла сама по себе. Курю только когда доведут. А так не тянет практически

[свинка в ботинках]

Сообщение от ника67

хвастаюсь - муж бросил курить после 25 лет куреня выкуривал по 1.5 пачки сигарет - ставил иголки . гипноз- ничего . врач прописал лекарство - чампикс . купили в аптеке озерки . курс лечения достаточно длительный - надо выпить 3 упаковки . если интересно- расскажу подробнее т к все проходило под моим контролем . я- просто счастлива . да он тоже . хотя сопротивлялся

Все не доходили руки Вас поблагодарить, Ника! С Вашей подачи я купила чампикс, не курю уже 4 недели, пока еще путь до конца не пройден, но я верю, что получится. Я даже не могла себя представить без сигарет, и вот! А еще - я пока не поправилась, и нет желания все время что-то жевать, как бывает, если долго нет возможности закурить. Спасибо Вам большое за совет! Все вышесказанное звучит как реклама - но, правда!

[анна67]

Сообщение от свинка в ботинках

Все не доходили руки Вас поблагодарить, Ника! С Вашей подачи я купила чампикс, не курю уже 4 недели, пока еще путь до конца не пройден, но я верю, что получится. Я даже не могла себя представить без сигарет, и вот! А еще - я пока не поправилась, и нет желания все время что-то жевать, как бывает, если долго нет возможности закурить. Спасибо Вам большое за совет! Все вышесказанное звучит как реклама - но, правда!

я рада за вас ! следите за весом - у мужа пополз после 2 упвковки . где 112 табл . но это . наверно . индивидуально . удачи вам ! где бы взять подобное лекарство от обжорства ?

[Rynechka]

Ника67, прочитала рассмеялась.................согласна с вами полностью, ГДЕ БЫ ВЗЯТЬ ЛЕКАРСТВА ОТ ОБЖОРСТВА?