у меня такая же проблема делала так:сходила к хорошему стоматологу (мне его порекомендовали знакомые)вылечили зубы так как даже изза кариеса могут становится чуствительными десна теперь зубная паста лаколутдля парадантоза и полоскание с утра прополисом (если силено кровоточат то на ватку и прикладывайте) Днем завариваю шалфей и полощу после обеда вечером после чистки зубов полощу альбадентом:и попробуйте подобрать хорошую автоматическую зубную щетку она хорошо массирует десна и со временем укрепит их
|