Юго-Запад! Есть не дорогой спортзал!

[НаЧу]

У нас в спортзале стало свободно из-за отвалившихся дачниц и студенток, готовящихся к сессии и тренер готова принять желающих.
Я хожу в данный спортзал уже 10 лет (еще со студенчества) и очень довольна. Сразу скажу, что условия там институтские, но при этом все необходимое есть. Для меня есть это-раздевалка, туалет, душ.
Самая главная особенность наших занятий – это тренер наша. Торопчина Надежда Владимировна . Она преподает по своей методике, которая отличается от других. Скажу пару слов об этой методике. Она сочетает в себе лучшие элементы из многих направлений (стречинг, танцы, йога, ритмопластика) и самое главное – это оздоровительные упражнения. Причем если Вы скажете, что Вас беспокоит, то внимание Вашей проблеме будет уделено и результат точно будет. Так же у нас есть упражнения на энергетическом уровне (без фанатизма, чуток совсем). Я всю беременность отходила, делала специальные упражнения.

Сейчас занятия есть такие:
Понедельник в 15.00 и в 20.00;
Четверг в 15.00 и в 20.00;
Воскресенье в 10.45.
Продолжительность занятия 1 час 15 минут + 10-15 минут на самостоятельные упражнения.

Стоит 1 занятие 200 рублей (это самое дорогое, т.к. единичное), если покупаете абонемент, то дешевле.

Спортзал находится в Кораблестроительном институте (Морской Университет) Ленинский проспект, д.101.

Также у нас можно купить спортивную форму фирмы "Арго". Правда что конкретно есть сейчас в наличии не знаю.



Что интересует можно узнать у меня или звонить Надежде Владимировне 8-911-199-53-58 (стесняться не надо).

[Yulka-Kareglazka]

Есть Фитнес Хаус у Пл. Конституции. На Ленинском Пр.

[лит]

училась в корабелке....
да уж условия в спорт зале очень институтские
а вы в этом душе мылись? или там ремонт сделали?

[Yulka-Kareglazka]

Я только сейчас обратила внимание, что это не вопрос