О вегетарианстве!!! - Littleone 2009-2012

Конфетта · 20.06.2009, 01:04

Что то вот почитала про вегетарианство, задумалаь, прониклась, мясо люблю, но не так чтобы очень, рыбу люблю, только в суши.
Овощи совсем не люблю, только огурцы, помидоры разве что, а рецепты все такие печальные для меня, скажите кто нибудь есть вегетарианцы, как это вообще на деле? Очень тяжело?

Rynechka · 20.06.2009, 01:16

Присоединяюсь, тоже интересно послушать! Мне вот мясо безразлично, будет - съем, нет и не надо. А вот яйца, молочка..........эх......без этого я не могу

Конфетта · 20.06.2009, 01:25

так есть ведь вегетарианцы, кот. едят яйца и пьют молоко, я только о таком варианте подумываю...

Южный ктототам · 20.06.2009, 16:41

Цитата:

Сообщение от Конфетта

так есть ведь вегетарианцы, кот. едят яйца и пьют молоко, я только о таком варианте подумываю...

это уже не вегетарианцы. вегетарианцы не употребляют пищу животного происхождения вообще

то есть, если сыр, то только тофу. если блины - на воде и без яиц. супы - овощные. мясо - соевое. никаких яиц, молока, сливок, кисломолочки, майонеза, животного сыра, сливочного масла, рыбы и мяса.

мне кажется, что с нашим климатом это совершенно не нужные ограничения.

Конфетта · 20.06.2009, 16:43

Qwertya · 20.06.2009, 16:55

Давайте составим вегетарианское меню полноценного питания

Вегетарианство

Замена мяса в питании - есть ли правда?

Южный ктототам · 20.06.2009, 16:58

а чего расстроились? ну и не ешьте жирных сортов мяса и рыбы. да и вообще, мяса или рыбы вполне достаточно 120-150 граммов в день для организма. все остальное - это лишнее.

я понимаю, когда человек твердо убежден в том, что ему эта пища не нужна или противна. а зачем делать себе такие сумасшедшие ограничения, если вы любите яички, молоко и прочую "животную радость" ?

Qwertya · 20.06.2009, 17:04

Еще раз - есть разные виды вегетарианства. В них есть одно общее - отказ от мяса.

Лакто-ово-вегетарианство - отказ от мяса, но при этом употребляются и яйца, и молоко.
Лакто-вегетарианство - отказ от мяса и яиц, молоко - употребляется.
Ово-вегетарианство - отказ от мяса и молока, яйца - употребяются.
Веганство - отказ и от мяса, и от молока, и от яиц.

Qwertya · 21.06.2009, 00:05

Цитата:

Сообщение от Qwertya

Лакто-ово-вегетарианство - отказ от мяса, но при этом употребляются и яйца, и молоко.
Лакто-вегетарианство - отказ от мяса и яиц, молоко - употребляется.
Ово-вегетарианство - отказ от мяса и молока, яйца - употребяются.
Веганство - отказ и от мяса, и от молока, и от яиц.

+ Лакто-ово-песце-вегетарианство - отказ от мяса; яйца, молоко и рыба - употребляются.

Семаргл · 23.06.2009, 11:30

Я вегетарианка.
из животной пищи употребляю только молочное.
прекрасно себе живу.меню у меня простое особо не заморачиваюсь.
вегетарианское питание на самом деле очень разнообразно. Было бы желание готовить. :-)