Многолетняя битва за нормальную еду окончилась моей полной победой в нашей семье
Завтрак, всегда свежеприготовленный:
каша + бутерброд с сыром или творожный сырок или
сырники или
запеканка творожно-какая-нибудь или
омлет на молоке с разнообразыми наполнителями или
редко, раз в неделю бутерброды с семгой, сыром или хорошей ветчиной или паштетом +
сладости любые, но немножко + какао, чай с молоком
То есть завтракаем очень плотно.
В школе, если не считать йогурта с бананом на перекус, почти не едим. Обедаем дома или в кафе, обычно супом.
Если ужинаем дома, то овощами с мясом или рыбой.