Мы вставали в 4:30, сейчас стал просыпаться в 5:40, это достижение!!!

Хотя ничего для этого не делали сам стал так вставать, пробовали позже укладывать все равно просыпается рано..........а я тогда совсем не высыпаюсь

, вот и перестали заморачиваться

))