ПИТАНИЕ ребенка: что? как? когда???

[ШУСТРИКова]

Добрый день!

Наверняка такие темы уже были, но я не смогла найти ничего, чтобы дало четкие ответы на мои вопросы )))

Собственно, мне интересно следующее:
1. Режим питания (завтрак, обед, ужин, полдник - сколько и во сколько???)
2. Чем кормить ребенка? (интересные рецепты)


Просто я решила полностью отказаться от готовых продуктов детского питания (баночки, сухие каши и тп), и вот теперь в неком замешательстве - не понимаю, чем и когда накормить! а еще мне кажется, что у нас неправильный режим питания - мы последний раз кушаем перед самым сном (в 22:00 - вроде на ночь вредно кушать!!????)

А как у ВАС???

[albea]

Есть по этому поводу сайты детских журналов ( Мой кроха и Я", " Мой ребёнок"). Там есть статьи по питанию и рецепты. Писать здесь очень долго по этому поводу. Но может вам и напишут от нечего делать. Просто это очень индивидуально. А кормить правильно не всегда удаётся. Долго пыталась этого добиться, но ребёнок ломает все мои начинания и приходится подстраиваться.

[ШУСТРИКова]

Сложно написать во сколько приемы пищи??? И что ест ребенок - каша, суп, овощи и тп..??!!!

[В. Редная]

9.00 завтрак-хлопья,каша,оладьи..что хочет..
12,30 обед-творог,йорурт,мусс.может бутик съесть,лаваш с молоком,булочка
16.00 суп
19.20 -ужин..макароны,сосиски,котлеты,рыба,картошка,салат из свежих овощей..ну вощем понятен набор продуктов..готовлю всем,сыну только без острого,майонеза и тд..

[Grizlik]

у нас так
будни, все по плану, в садике
когда дома:
8.00 завтрак, каша, оладья, сырники, йогурт, булочка с чаем
12-13 обед суп, + 2 рое, макароны, картошка, гречка, рис+ мясное (котлетки, рыба, курица)
16 полдник, фрукты, актимельки, соки, пудинги
18-19 ужин, зачастую фруты, чай с печеньками, или 2ое блюдо как указано в обеде

[AGAT]

Написать несложно:
10ч-каша (любая Нордик) на молоке+чай
14ч-суп(абсолютно любой, кот. и мы едим)+компот
17:30-либо творог с фруктами, либо просто фрукт. пюре+банан например, либо йогурт.
21ч-овощи с мясом/рыбой(редко), ленивые голубцы, рагу и т.д.
на ночь(23) кефир/ряженка(кол-во разное-смотря как ел ужин).
Тоже считаю, что ужин поздно. Хочу как-то скорректировать режим, но вот пока думаю

[MamaPapa]

нам 2 года у нас такой режим
8-8.30 каша Мюльен Парас на молоке, чай, может пененьку съесть
12.30-13 - суп
16-17 полдник творожок Агуша+йогурт или снежок, запеканка творожная или то что есть из выпечки домашней
19-20 ужин, то что есть семья
на ночь кефир
фрукты мы не едим ни в каком виде и овощи свежие тоже

[MamaPapa]

а вы напишите как вы кормите!

[sonnante]

8.30 Завтрак
Каша, домашний сыр, печенька, компотик
9.30-11.30
Нагуливаем аппетит на свежем воздухе
12.30 Обед
Овощи с мясом (пробовали всякие супы, но мой мужчина ))) любит погуще), хлеб/бублик, кукурузный хлебец, через 15 мин. после еды компотик.
13.00-16.00
Тихий час
16.30 Полдник
Творог "Агуша" 10%+яблоко+банан+киви (по настроению) + баночка "Бифидумбактерина"+печенька, или еще что похрустеть
17.30-19.30
Нагуливаем аппетит
20.00 Ужин
Каша с сыром, или овощи с перепелиным яичком + какие-нибудь ништяки погрызть

[Grizlik]

простите а каша с сыром - это как?