стройняшки дубль 2....для тех кто начал и не закончил!старт с 1 сентября...

[семьянин....ка]

Всем привет!С 15 февраля завели топик и начали худеть,кто-то подключался с других чисел...были кое-какие положительные результаты,НО ....в последнее время все расслабились и перестали худеть.Вот создаём новый топик и будем продолжать стройнеть ,хорошеть и поражать других достигнутыми результатами.
Рады будем вновь присоединившимся.Кто худел и не дошёл до намеченной цели или просто кто захотел быть стройным
Каждый выбирает себе метод,диеты ...В топике будем поддерживать друг друга и делиться советами по похудению .


Стартуем с 1 сентября,ну и к новому году предстанем красотками!отчитываемся каждый понедельник
Желательно:
1.разгрузочный день раз в неделю
2.после 18.00 не есть
3.мучное и сладкое отдаём мужу,соседям или врагу
4.пьём воду в достаточных количествах
5.исключаем алкоголь
ДИЕТЫ http://http://www.gal******/uregistration/diets/
Кто желает присоеденится...для заноса в таблицу с вас-
пишите в сообщении ник,имя,возраст,вес,рост, желаемое количество кг ,которые хотите сбросить и обводите красным,
Наши фотографии до похудения

элпис -9 стр.... http://www.forum.littleone.ru/showth...3080449&page=9
семьянин...ка - 12....http://www.forum.littleone.ru/showth...=3080449& e=12
искристый иней -
девушка в чешках - 8 стр....[url]http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=3080449&
татуля - . 11 стр....[url]http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=3080449&
olga mirade( киш миш) - http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=3080449&page=286
zuzlik- 89 стр. http://s40.radikal.ru/i090/1010/40/d67b099409e3.jpg
элпис-

наши фотографии с результатами[COLOR="SeaGreen"]


наши успехи( таблица еженедельного контроля веса)

Сообщение от ЕЖЁНОК

первые три места по сбросу веса


1.zuzlik -6,1кг

2.лукьянченко -4кг

3.~Капелька~ -3,3кг, татуля -3,3кг

место позора особо непохудевшим( несколько недель подряд)


и наконец к концу года мы должны влезть в эти костюмчики!!! выбираем заранее,так как на всех не хватит!!!

[Элпис]

Вы то мне как раз и нужны (с)...
все хотела к какому-нибудь топику "примазаться" с 1 сентября...
я с вами!!!

[семьянин....ка]

ПРИВЕТ!!!присоединяйся...скоро ещё девочки со старого топика перебегут! напиши свои данные.
как будешь худеть?

[Элпис]

Сообщение от семьянин....ка

ПРИВЕТ!!!присоединяйся...скоро ещё девочки со старого топика перебегут! напиши свои данные.
как будешь худеть?

привет!!! да меньше жрать наверно для начала....
всегда хотела не есть после 6.. но для меня не вариант... я в 11-12 встаю, я сова... помру с голоду к ночи...
что у нас там еще желательно мучное сладкое - мужу не отдам... он со мной стройнеть будет... пока меня свекровь в отпуске откармливала... он на 7 кг похудел... но вот мы вернулись... и я его снова откормила... так что он тоже будет стройнеть (он правда еще не знает об этом)
на диетах не могу сидеть... слишком лень мне готовить разное... а с какой-нибудьзамоченной гречкой муж меня далеко пошлет)))
так что я просто пока на что-нибудь тушенно-овощенное семейство переведу...
ну и спорт наше все... стряхну пыль со степпера и ХХ
сейчас данные напишу... только вес завтра добавлю...

[Искристый иней]

Я буду первой из "стареньких"!УРА! Ира,картинки-отпад просто!где ты и находишь? название классное!

[Пикник]

Так что до 1 сентября можно расслабится?

[Mirry]

Сообщение от Zima0178

Так что до 1 сентября можно расслабится?

Как это расслабляться? А отчет завтра в соседнем топике?

Всем привет! С новосельем! Я тут мимо пробегала

[татуля]

Ира, привет! красота какая! Этот домик мне даже больше нравится. Я что-то расслабилась. лопаю все подряд. Прям как пылесос сметаю все что не приколочено. Так что висеть мне на позорном месте первого сентября.

[семьянин....ка]

Сообщение от Элпис

привет!!! да меньше жрать наверно для начала....
всегда хотела не есть после 6.. но для меня не вариант... я в 11-12 встаю, я сова... помру с голоду к ночи...
что у нас там еще желательно мучное сладкое - мужу не отдам... он со мной стройнеть будет... пока меня свекровь в отпуске откармливала... он на 7 кг похудел... но вот мы вернулись... и я его снова откормила... так что он тоже будет стройнеть (он правда еще не знает об этом)
на диетах не могу сидеть... слишком лень мне готовить разное... а с какой-нибудьзамоченной гречкой муж меня далеко пошлет)))
так что я просто пока на что-нибудь тушенно-овощенное семейство переведу...
ну и спорт наше все... стряхну пыль со степпера и ХХ
сейчас данные напишу... только вес завтра добавлю...

ага! и фото ....

Сообщение от Mirry

Как это расслабляться? А отчет завтра в соседнем топике?

Всем привет! С новосельем! Я тут мимо пробегала

да....отчёт!КОШМАР!!!

Сообщение от семьянин....ка

во..даёт! ночью сидела в закупке ,а успела первой!!!ПРИВЕТ!

Сообщение от татуля

Ира, привет! красота какая! Этот домик мне даже больше нравится. Я что-то расслабилась. лопаю все подряд. Прям как пылесос сметаю все что не приколочено. Так что висеть мне на позорном месте первого сентября.

Натусь...ну тоже самое!Спасибо,рада,что понравилось!

[Пикник]

Сообщение от Mirry

Как это расслабляться? А отчет завтра в соседнем топике?

Ну перед диетой устроить праздник живота
На самом деле, я сейчас на юге и меня кормят на убой (хотя по весу уже перекормлена давно) и так тяжело отказаться, такое все вкусное
Но пару дней на арбузах постараюсь посидеть, хотя бы почки прочистить