Цинк от простуд

[Ewa]

А вы знали, что цинк - важнейший элемент.

Вот тут огромный текст про дефицит цинка и его влияние на здоровье матери и ребенка
А так же цинк имеет важное антипростудное и противовирусное действие.
Почитав, я задумалась, а хватает ли мне цинка. В состав ежедневно принимаемых мной витаминов он не входит, а где же его брать?

Вы принимаете цинк специально или знать не знали что нужно???

[FRUttik]

я пила курс его ( цинкит , по моему, называется он в шипучках) , сейчас после гриппа даю ребенку в виде Остеокеи( вит Д+кальций+магний+цинк).

У сына его оч мало - я ЗНАЮ об этом , так как сдавали спец анализ на микроэлементы.

Но надо помнить, что передоз цинка тоже чреват очень серьезными проблемами!

[Margorett]

Я принимаю цинк совместно с витамином С и эхинацеей в составе Терафлю Иммуно, а до этого вообще не задумывалась о нем. Надо же как интересно, оказывается.