|
|
14.04.2011, 21:45
|
#1
|
Активный участник
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Озерки/Просвещения
Сообщений: 430
|
Как восстановиться после болезни и приема антибиотика?
Острый фарингит с температурой 39, сегодня закончила пить сумамед. Чувствую себя как столетняя при смерти- упадок сил полный, не могу стоять, голова кружится, слабость. Ну про расстройство желудка после антибиотика я уже не говорю, но с эти более менее понятно как бороться. А вот что делать с этим бессилием абсолютным? Надо на работу выходить, с детем играть гулять- а я как тряпка... Помогите советами.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.04.2011, 23:27
|
#2
|
Элита
Регистрация: 23.05.2009
Адрес: Загребский бульвар
Сообщений: 1 919
|
витаминчики попейте, морсы клюквенные и брусничные, женьшень для поднятия тонуса... восстановитесь постепенно
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 10:50
|
#3
|
Элита
Регистрация: 29.01.2009
Сообщений: 2 355
|
Мне нравятся витаминные комплексы Веторон E, Макровит.Пить хорошую минеральную воду.
Меня хорошо бодрит с утра умывание только холодной водой.
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 16:19
|
#4
|
Активный участник
Регистрация: 02.03.2011
Адрес: Академическая
Сообщений: 368
|
После любой болезни нужно время чтобы воостановиться.
Спать, витамины, здоровое питание, можно какой-нибудь линекс или хилак для восстановления микрофлоры.
На работу, если можно, то отлежаться пару дней, как раз выходные на носу. И никаких стирок-уборок. Гуляние тоже задвинуть или перепоручить кому-нибудь. Будет хуже, если ттт появится какое-нибудь осложнение. И детям мы нужны здоровыми!
Поправляйтесь!
|
|
Цитировать ·
|
16.04.2011, 00:39
|
#5
|
Старожил
Регистрация: 20.04.2007
Сообщений: 1 435
|
капуста квашеная )) винегрет, морс из клюквы, брусники, черники и голубики (свой сбор замороженный ) мед с чайком, шиповник из термоса, дрожжи ) это то чем спасаюсь я ) витамины из аптек не принимаю на дух ))
|
|
Цитировать ·
|
16.04.2011, 16:01
|
#6
|
Участник
Регистрация: 28.09.2009
Адрес: Озерки
Сообщений: 159
|
Витамины Вам уже назвали, один совет не "играйте" с микроэлементами - мноиге микроэлементный комопненты современных витаминов (например никель) могут сделать свой "вклад" в Вашу усталость, используйте старые добрые - ундевит/гендевит и пр - классческие поливитаминные препараты без ненужных микроэлементов!
+ Есть еще адаптогены, еще древние врачи заметили что они повышают жизненные силы у больных и перенесших болезнь людей - это женьшень, элеуторококк, лимонник и пр.
Ну и наконец после антибиотиков никто не отменял - препараты нормальной микрофлоры от линекса до обычного бифидобактерина.
Удачи!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|