очень болит поясница
Здравствуйте, подскажите пожалуста куда обращаться! У меня года 2 назад на МРТ грыжа поясничных дисков ,невролог сказал - плавание и упражнения,ребенок маленький физ упражнениями получается заниматься очень редко. Сильные боли в пояснице и чуть выше и очень напряжены мышцы спины вдоль позвоночника. Если долго сижу ,то потом встаю как старушка,а на животе спать вообще не могу- поясница дико болит. К кому идти - массажист ,мануальщик или остеопат?
|