" Мы топчемся на месте целый год, поможет похудеть нам новый топ!!!"

[перчик чили]

Фиг Вам - это такая национальная индейская изба :)) Буду бегать по утрам, плавать и есть один силос, ну и шашлычок иногда из баклажанчиков :))

Катя,а у тебя чья таблица ровная???

[перчик чили]

а,весы и я и подруга проверили,у неё совсем они разное показывают на один и тот же вес,так что мои правильные

[Катикос]

Катя,а у тебя чья таблица ровная???

А у меня все ровные :)):)):)) вАПСЧе не понимаю о чем вы спорите :004:

[перчик чили]

А у меня все ровные :)):)):)) вАПСЧе не понимаю о чем вы спорите :004:

:046::046::046:

[перчик чили]

т.е. столбики с кг у тебя все ровные?

[Ольга Новикова]

девчонки не все ли равно ровные они или нет, главное что меня например вес указанный в табличке стимулирует к дальнейшему похуданию)))) а ровно он написан или нет по барабану)))))

[перчик чили]

девчонки не все ли равно ровные они или нет, главное что меня например вес указанный в табличке стимулирует к дальнейшему похуданию)))) а ровно он написан или нет по барабану)))))

:)) так, причину интересно ж найти

[A1A]

Привет! У меня еще 100 гр в плюсе после тортика :(
а почему так????
Я её ровной вижу,а девчёнок кривые?
Перчик, я вижу, как и ты. У меня все таблички кривые, кроме твоей. Я свою выравнивала-выравнивала, а Инна взяла и кривую сделала. Так и пишу криво теперь дальше, раз другие видят её ровно.

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)---75.4--- (-4.0)---76.4---76.5
2.Luchya-Люба-----------------(73.0)---72.5--- (-0.5)---72.8---72.7
3.ТОРТУГА-Полина------------(72.0)---71.0--- (-1.0)---71.2
4.И1И-Инна---------------------(86.6)----85.1--- (-1.5)-----------87.0
5.Irinkabest-Ира----------------(78.0)----76.8---(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна -------------(101.9)--100.8--- (-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)----73.0---(-1.0)
8.Катикос-Катя----------------(60.0)----54.5--- (-5.5)---55.0---54.7
9.Dekabrka-Саша---------------(87.7)----85,5--- (-2.2)---84.8---84.5

[Катикос]

т.е. столбики с кг у тебя все ровные?

Да :)) И твои столбики и других столбики - Усе ровные;)

[перчик чили]

Привет! У меня еще 100 гр в плюсе после тортика :(

Перчик, я вижу, как и ты. У меня все таблички кривые, кроме твоей. Я свою выравнивала-выравнивала, а Инна взяла и кривую сделала. Так и пишу криво теперь дальше, раз другие видят её ровно.

Одуванчики


Алла,:014:
а мы ещё и главнокамандующие:065:
а наши таблички кривые:(

[A1A]

Алла,:014:
а мы ещё и главнокамандующие:065:
а наши таблички кривые:(
Да уж... Мы с тобой как Наполеон с Кутузовым окривели :))
Мне тоже интересно, почему это у других ровненько? Надо вопросик задать знатокам компа

[A1A]

Смотри, я ровненько сделала, да? :))

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)--(-4.0)---76.4---76.5
2.Luchya-Люба------------------(73.0)--(-0.5)---72.8---72.7
3.ТОРТУГА-Полина--------------(72.0)--(-1.0)---71.2
4.И1И-Инна---------------------(86.6)--(-1.5)-----------87.0
5.Irinkabest-Ира-----------------(78.0)--(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна ----------------(101.9)-(-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)--(-1.0)
8.Катикос-Катя------------------(60.0)--(-5.5)---55.0---54.7
9.Dekabrka-Саша-----------------(87.7)--(-2.2)---84.8---84.5

[перчик чили]

Да уж... Мы с тобой как Наполеон с Кутузовым окривели :))
Мне тоже интересно, почему это у других ровненько? Надо вопросик задать знатокам компа

:023:
надо разобраться:065:

[перчик чили]

Смотри, я ровненько сделала, да? :))

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)--(-4.0)---76.4---76.5
2.Luchya-Люба------------------(73.0)--(-0.5)---72.8---72.7
3.ТОРТУГА-Полина--------------(72.0)--(-1.0)---71.2
4.И1И-Инна---------------------(86.6)--(-1.5)-----------87.0
5.Irinkabest-Ира-----------------(78.0)--(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна ----------------(101.9)-(-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)--(-1.0)
8.Катикос-Катя------------------(60.0)--(-5.5)---55.0---54.7
9.Dekabrka-Саша-----------------(87.7)--(-2.2)---84.8---84.5

:0005: Алла,я кривенько вижу:008:

[A1A]

:0005: Алла,я кривенько вижу:008:
Вау, на твоей копии я тоже вижу кривенько, а в своем посте ровненько :)):)):))

[Катикос]

Вау, на твоей копии я тоже вижу кривенько, а в своем посте ровненько :)):)):))

Происходит разрыв мозга:065: Теперь у меня кривенько, причем в ваших обоих постах:))

[перчик чили]

Вау, на твоей копии я тоже вижу кривенько, а в своем посте ровненько :)):)):))

Ух ты,это ты видишь моими глазами:073:
я валяюсь уже:023:

[перчик чили]

Происходит разрыв мозга:065: Теперь у меня кривенько, причем в ваших обоих постах:))

:046::046::046:
дааа,без 100грамм ...чая не обойтись

[Катикос]

:046::046::046:
дааа,без 100грамм ...чая не обойтись

Угу! Пойду чая с сахарозаменителем пивну :028:

[ПараНормальная]

Ржу над вами не могу.
.:046::046::046::046::046::046::046:

[Катикос]

Ржу над вами не могу.
.:046::046::046::046::046::046::046:

Да уж :))

[ОладушекРумяный]

как там на ТНТ говорят?
час смеха сжигает н-ное количество калорий?
вот мы и худеем :))

[ОладушекРумяный]

Девочки, а чем вы ужинаете?
И ужинаете ли вообще?
Если да, то когда последний прием пиСЧи?

[перчик чили]

Девочки, а чем вы ужинаете?
И ужинаете ли вообще?
Если да, то когда последний прием пиСЧи?

ну....эээээ.........ээээ.....нуууу.........после 18.00 стараюсь воздерживаться от пиСЧи:0010:

[Катикос]

Девочки, а чем вы ужинаете?
И ужинаете ли вообще?
Если да, то когда последний прием пиСЧи?
Я пол часа назад поела тушеных кабачков:019:

[перчик чили]

Я пол часа назад поела тушеных кабачков:019:

а потом думает,почему енто вес набирается:065:

[Катикос]

а потом думает,почему енто вес набирается:065:

Да я сейчас все турбослимом отполирую :)) ничегошеньки не усвоится :)):004:

[перчик чили]

а у меня сейчас ма с работы пришла и курочку свееееженькую гриль принесла:001:
я держусь:060:

[перчик чили]

Да я сейчас все турбослимом отполирую :)) ничегошеньки не усвоится :)):004:

турбослим?что-то знакомое.Это пить?

[ОладушекРумяный]

а у меня сейчас ма с работы пришла и курочку свееееженькую гриль принесла:001:
я держусь:060:
держись :support:
представь, сколько там жира и он может отложиться у тебя в боках :001:

[перчик чили]

тебе помогает?
вот отзывы http://hudoi.ru/turbo/turbo_otziv/

[ОладушекРумяный]

Да я сейчас все турбослимом отполирую :)) ничегошеньки не усвоится :)):004:
а у тебя эффект мочегонный или посерьезнее :065:
я в прошлом году пила дренаж, все как-то посерьезнее происходило - больше не решаюсь :008:

[A1A]

А я.... а я.... не буду писать ничего :(

[перчик чили]

держись :support:
представь, сколько там жира и он может отложиться у тебя в боках :001:

спасибо,друг:014:

[перчик чили]

А я.... а я.... не буду писать ничего :(

обжорка?

[ОладушекРумяный]

ну, а со спиртным в вечернее время как обстоит?

[перчик чили]

ну, а со спиртным в вечернее время как обстоит?

:001:
ни-ни:032:
такс,что за разговорчики про спиртное,это хуже курочки

[ОладушекРумяный]

А я.... а я.... не буду писать ничего :(
щаз на ататаем :0071::032:

[ОладушекРумяный]

:001:
ни-ни:032:
такс,что за разговорчики про спиртное,это хуже курочки
да, ладно :023:
а если муж рядом пивасик пьет?

[Катикос]

тебе помогает?
вот отзывы http://hudoi.ru/turbo/turbo_otziv/

а у тебя эффект мочегонный или посерьезнее :065:
я в прошлом году пила дренаж, все как-то посерьезнее происходило - больше не решаюсь :008:

Да я так из былых запасов нашла:)) срок годности кончается - надо пить срочно:)) На него особливо не расчитываю, он же и работает только вместе с диетой, а не так как все хотят и жрать и худеть:004:

ну, а со спиртным в вечернее время как обстоит?

Бываеть :008:

[перчик чили]

да, ладно :023:
а если муж рядом пивасик пьет?

мой не пьёть:),а вот молоко постоянно,он у меня кот

[Катикос]

да, ладно :023:
а если муж рядом пивасик пьет?

Пиво - толстящая гадость :073: Вот вискарик, да на дискотечку, все калории растрясутся :)):)):))

[перчик чили]

Да я так из былых запасов нашла:)) срок годности кончается - надо пить срочно:)) На него особливо не расчитываю, он же и работает только вместе с диетой, а не так как все хотят и жрать и худеть:004:



Бываеть :008:

Катя,выплюнь каку:004:

[перчик чили]

А меня ни на дискотеку не тянет,ни выпить не тянет:001:

[Катикос]

Катя,выплюнь каку:004:
Ты про турбослим али алкоголь? :))

[ПараНормальная]

Девочки, а чем вы ужинаете?
И ужинаете ли вообще?
Если да, то когда последний прием пиСЧи?

В 15 часов - плов, в 18 - кофе без сахара с курагой, в 21 - яблоко. Думаю ещё будет чай чуть попозже.

[ОладушекРумяный]

мой не пьёть:),а вот молоко постоянно,он у меня кот
а мой днем молоко, вечером - пиво :010:
ядерная смесь :))

[ОладушекРумяный]

В 15 часов - плов, в 18 - кофе без сахара с курагой, в 21 - яблоко. Думаю ещё будет чай чуть попозже.
а плов настоященский?

[ОладушекРумяный]

А меня ни на дискотеку не тянет,ни выпить не тянет:001:
подозрительно :016:
а на манники?

[перчик чили]

Ты про турбослим али алкоголь? :))

ПРО ТУРБО:))

[перчик чили]

подозрительно :016:
а на манники?

И на них уже не тянет:(
Девчат,что это,старею?:010:

[ОладушекРумяный]

И на них уже не тянет:(
Девчат,что это,старею?:010:
нет, это переоценка ценностей
и правильная мотивация :flower:

[цацуля]

Какие вы все порядочные!:flower: А я напилась пива у озера, в 21 пришли домой, пока дети в ванне сидели, сточила каклетку и сколько-то салата, да еще сырую шпикачку и кусочек батончика:010:Какая я кака:073:

[Eden]

Девочки, моГет и мне турбослим купить, говорят аппетит отбивает:073:

[bionse]

Катя а ты что из турбослима пьешь,жуешь???????:))Я пила кофе - эффект что кушать не тянет и по нужде бегаешь,НО не часто.Лично на меня слабо действовало))))

[цацуля]

Девочки, моГет и мне турбослим купить, говорят аппетит отбивает:073:
Валюшка, фигня все. Я раньше пила чай, утром в туалет раз несколько сбегаешь и все. Есть как хотелось так и хочется. И вообще во всех их препаратах есть трава, вроде сена называется, от которой у многих геморрой. Это я на каком-то форуме прочитала.
Все эти слабительные чаи и дренажи можно пить только иногда, когда обкушаешься.

[ПараНормальная]

а плов настоященский?
Заморозка, фигня. У меня же дети в лагере, а значит я в отпуску, значит не готовлю.

[Катикос]

ПРО ТУРБО:))

И на них уже не тянет:(
Девчат,что это,старею?:010:
:)):)):)) Старушка!!! Меня тоже лет 5 не тянуло, а тут второе дыхание :)):)):)) Шучу, просто пару-тройку раз в году с подруженью выгреблась!

Катя а ты что из турбослима пьешь,жуешь???????:))Я пила кофе - эффект что кушать не тянет и по нужде бегаешь,НО не часто.Лично на меня слабо действовало))))
Какие-то капсулы на ночь...:073:

Валюшка, фигня все. Я раньше пила чай, утром в туалет раз несколько сбегаешь и все. Есть как хотелось так и хочется. И вообще во всех их препаратах есть трава, вроде сена называется, от которой у многих геморрой. Это я на каком-то форуме прочитала.
Все эти слабительные чаи и дренажи можно пить только иногда, когда обкушаешься.
Так и я пару деньков попринимаю для туалетУ:)):)):))

[перчик чили]

нет, это переоценка ценностей
и правильная мотивация :flower:

надеюсь,;)
а то может и депрессняк какой?:009:

[перчик чили]

Девочки, моГет и мне турбослим купить, говорят аппетит отбивает:073:

нифига не отбивает,вон отзывы посмотри,у меня на работе полколлектива на него подсело,никому не помог

[Ольга Новикова]

Я иногда чай похудательный пью (похудей, стройная жизнь) для туалета)))) мне кажется эффект тот же только подешевле чем тубослим раз в 5

[Ольга Новикова]

Пузыри
1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)-- 73,0---(-1.0)---72,6---73.0
2.Eden-Валя------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76.1
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)--- 0,0 ---
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)--- 0,0 ---
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)--- 0,0 ---60.8
7.twice_mama-Марина------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)--- 0,0 ---
8.Оладушек Румяный-Лена-------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)-- 59,0---(-1.0)---59,0---59,0
10.Ольга Новикова -Ольга-------(72.4)-- 70.7---(-1.7)---71,6---70,5---70,4

[ОладушекРумяный]

Девчата, доброе утро!!!
Я вчера стойко вынесла мужнино вечернее пиво и моя организьма меня за это сегодня поблагодарила :080::080::080:
=====================================

Пузыри

1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)---
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5---
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)---
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60.8---
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)---
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0---
10.Ольга Новикова -Ольга-------(72.4)-- 70.7---(-1.7)--71,6---70,5----70.4

======================================

Никого не потеряла?

[перчик чили]

Девчат,доброе утро!!!
А у меня видно КД грядут:005:
не ела весь день ничего запретного,после 18.00 -6 клубничек ,а вес растёт:(


1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---73,4---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)---
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5---
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)--------------------
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60.8---
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)---
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0---
10.Ольга Новикова -Ольга-------(72.4)-- 70.7---(-1.7)--71,6---70,5----70.4

[Eden]

Девочки, привет:flower:
а я наоборот вчера согрешила по-крупному:005:
а вес на том же месте, я совсем ничего не понимаю
не ем - поправляюсь, ем - худею:010:

1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---73,4---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---76,0
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)---
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5---
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)--------------------
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60.8---
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)---
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0---
10.Ольга Новикова -Ольга-------(72.4)-- 70.7---(-1.7)--71,6---70,5----70.4 __________________

[ПараНормальная]

Привет, Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)---75.4--- (-4.0)---76.4---76.5
2.Luchya-Люба-----------------(73.0)---72.5--- (-0.5)---72.8---72.7
3.ТОРТУГА-Полина------------(72.0)---71.0--- (-1.0)---71.2
4.И1И-Инна---------------------(86.6)----85.1--- (-1.5)-----------87.0---85.9
5.Irinkabest-Ира----------------(78.0)----76.8---(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна -------------(101.9)--100.8--- (-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)----73.0---(-1.0)
8.Катикос-Катя----------------(60.0)----54.5--- (-5.5)---55.0---54.7
9.Dekabrka-Саша---------------(87.7)----85,5--- (-2.2)---84.8---84.5

[A1A]

Привет! А я никак не могу дохудеть после выходных до пятничного веса. А осталось 2 дня до отчета. Все, в эти выхи не буду так много есть :073:
Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)---75.4--- (-4.0)---76.4---76.5---75.6
2.Luchya-Люба-----------------(73.0)---72.5--- (-0.5)---72.8---72.7
3.ТОРТУГА-Полина------------(72.0)---71.0--- (-1.0)---71.2
4.И1И-Инна---------------------(86.6)----85.1--- (-1.5)-----------87.0---85.9
5.Irinkabest-Ира----------------(78.0)----76.8---(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна -------------(101.9)--100.8--- (-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)----73.0---(-1.0)
8.Катикос-Катя----------------(60.0)----54.5--- (-5.5)---55.0---54.7
9.Dekabrka-Саша---------------(87.7)----85,5--- (-2.2)---84.8---84.5

Аленка и Таня на этой неделе не участвуют в зарнице?

[Luchya]

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)---75.4--- (-4.0)---76.4---76.5---75.6
2.Luchya-Люба-----------------(73.0)---72.5--- (-0.5)---72.8---72.7---72.5
3.ТОРТУГА-Полина------------(72.0)---71.0--- (-1.0)---71.2
4.И1И-Инна---------------------(86.6)----85.1--- (-1.5)-----------87.0---85.9
5.Irinkabest-Ира----------------(78.0)----76.8---(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна -------------(101.9)--100.8--- (-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)----73.0---(-1.0)
8.Катикос-Катя----------------(60.0)----54.5--- (-5.5)---55.0---54.7
9.Dekabrka-Саша---------------(87.7)----85,5--- (-2.2)---84.8---84.5


Приветик :)

[ТОРТУГА :)]

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)---75.4--- (-4.0)---76.4---76.5---75.6
2.Luchya-Люба-----------------(73.0)---72.5--- (-0.5)---72.8---72.7---72.5
3.ТОРТУГА-Полина------------(72.0)---71.0--- (-1.0)---71.2---71-----71
4.И1И-Инна---------------------(86.6)----85.1--- (-1.5)-----------87.0---85.9
5.Irinkabest-Ира----------------(78.0)----76.8---(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна -------------(101.9)--100.8--- (-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)----73.0---(-1.0)
8.Катикос-Катя----------------(60.0)----54.5--- (-5.5)---55.0---54.7
9.Dekabrka-Саша---------------(87.7)----85,5--- (-2.2)---84.8---84.5


Приветик :)

[Картошка с рисом.]

Пузыри

1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---73,4---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---76,0
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)---
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5---
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)--------------------
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60.8---
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)---
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0------58
10.Ольга Новикова -Ольга-------(72.4)-- 70.7---(-1.7)--71,6---70,5----70.4

[ОладушекРумяный]

Маша, молодец!!!
Добилась-таки!!!

[Tigreshka]

Всем приветик!!!!
Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)---75.4--- (-4.0)---76.4---76.5---75.6
2.Luchya-Люба-----------------(73.0)---72.5--- (-0.5)---72.8---72.7---72.5
3.ТОРТУГА-Полина------------(72.0)---71.0--- (-1.0)---71.2---71-----71
4.И1И-Инна---------------------(86.6)----85.1--- (-1.5)-----------87.0---85.9
5.Irinkabest-Ира----------------(78.0)----76.8---(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна -------------(101.9)--100.8--- (-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)----73.0---(-1.0)
8.Катикос-Катя----------------(60.0)----54.5--- (-5.5)---55.0---54.7
9.Dekabrka-Саша---------------(87.7)----85,5--- (-2.2)---84.8---84.5----84

[Tigreshka]

У меня сегодня ровно месяц мих стараний на перестройку правильного питания:080::080::080:

результат - 8 кг :080::080:
Дальше будет сложнее, да плюс еще КД грядут...
но я буду стараться! :080::080::080:

[Катикос]

Всем приветик!!!!
Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)---75.4--- (-4.0)---76.4---76.5---75.6
2.Luchya-Люба-----------------(73.0)---72.5--- (-0.5)---72.8---72.7---72.5
3.ТОРТУГА-Полина------------(72.0)---71.0--- (-1.0)---71.2---71-----71
4.И1И-Инна---------------------(86.6)----85.1--- (-1.5)-----------87.0---85.9
5.Irinkabest-Ира----------------(78.0)----76.8---(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна -------------(101.9)--100.8--- (-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)----73.0---(-1.0)
8.Катикос-Катя----------------(60.0)----54.5--- (-5.5)---55.0---54.7----54.5
9.Dekabrka-Саша---------------(87.7)----85,5--- (-2.2)---84.8---84.5----84


В день по 200-300 грамм :( Я так не хочу:065: Сегодня не ем и совсем не ем после 18.00:))

[Ольга Новикова]

всем еще раз привет Сегодня есть хочеться не могу:010::010::010: но держусь :fifa: пойду пожалуй кофе себе налью :))

[bionse]

А я девочки,хотела отовраться на своем же ДР,но......отсилы съела ложечку салатика и кусочек рыбки.И усе,но спиртное пила - за что себя сейчас ненавижу.Но по идее имею права))):))Но все равно завтр аразгружаюсь

[Катикос]

А я сегодня только салатик кушаю :004: Из помидорков и огурков:)

[ОладушекРумяный]

У меня сегодня ровно месяц мих стараний на перестройку правильного питания:080::080::080:

результат - 8 кг :080::080:
Дальше будет сложнее, да плюс еще КД грядут...
но я буду стараться! :080::080::080:
:flower::flower::flower:

[перчик чили]

Dekabrka:flower:

[ОладушекРумяный]

Пузыри

1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---73,4---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---76,0---
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)-------------------------------
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5--- :support:
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)-------------------------------
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60,8---:support:
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)-------------------------------
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1---
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0---58,0---
10.Ольга Новикова -Ольга------(72.4)-- 70.7---(-1.7)---71,6---70,5---70.4---

================================================== ==

АУ-У-У!!!
Команда, вы где?

[перчик чили]

Пузыри

1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---73,4---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---76,0---
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)-------------------------------:015:
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5--- :support:
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)-------------------------------:015:
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60.8---:support:
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)-------------------------------:015:
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1---
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0---58,0---
10.Ольга Новикова -Ольга------(72.4)-- 70.7---(-1.7)--71,6----70,5---70.4---

================================================== ==

АУ-У-У!!!
Команда, вы где?

ещё добавлю

[ОладушекРумяный]

ещё добавлю
:)):)):))

[Картошка с рисом.]

Жду прибавку завтра, сегодня пообедала 6 раз :010:
4 с заказчиками (долг службы) 1 с начальниками (НАДО) 1 с сотрудниками (уважения)
Спрашивается, как так можно,:( что ж сделаешь, не кому не откажешь самое поганенькое что приходится есть мясо:005:, салатиком не отделаешься, я скорого от такова количества белка и жиров сама буду как свинка:0097:.
Пришла и выпила фортранс, гадость редкостная:028:, но что сделаешь, если не почистить желудок всю ночь печень и поджелудочная спать не дадут, а так пока дописала этот пост 4 раза к белому другу сбегала:0035::0035:.

[перчик чили]

Жду прибавку завтра, сегодня пообедала 6 раз :010:
4 с заказчиками (долг службы) 1 с начальниками (НАДО) 1 с сотрудниками (уважения)
Спрашивается, как так можно,:( что ж сделаешь, не кому не откажешь самое поганенькое что приходится есть мясо:005:, салатиком не отделаешься, я скорого от такова количества белка и жиров сама буду как свинка:0097:.
Пришла и выпила фортранс, гадость редкостная:028:, но что сделаешь, если не почистить желудок всю ночь печень и поджелудочная спать не дадут, а так пока дописала этот пост 4 раза к белому другу сбегала:0035::0035:.

:001::001::001:

[Катикос]

Жду прибавку завтра, сегодня пообедала 6 раз :010:
4 с заказчиками (долг службы) 1 с начальниками (НАДО) 1 с сотрудниками (уважения)
Спрашивается, как так можно,:( что ж сделаешь, не кому не откажешь самое поганенькое что приходится есть мясо:005:, салатиком не отделаешься, я скорого от такова количества белка и жиров сама буду как свинка:0097:.
Пришла и выпила фортранс, гадость редкостная:028:, но что сделаешь, если не почистить желудок всю ночь печень и поджелудочная спать не дадут, а так пока дописала этот пост 4 раза к белому другу сбегала:0035::0035:.

Объяснила бы , что уже обедала, они б поняли - люди ведь! Ежли б я на работе ела со всеми "заказчиками" :010:
Колись, что за фортранс? Может и мне надо:))

Девы, доча приехала и тортик привезла:065: Я сладкое не очень, но, на фоне диеты, хожу как лиса у холодильника :005:

[ОладушекРумяный]

Колись, что за фортранс? Может и мне надо:))

не надо :065:
в таких случаях, как у Маши - обязательно, иначе токсикоз
но лучше не доводить до такого состояния :001:

фортранс - слабительное очень сильнодействующее
моя подруга раз в год ездит в клинику на чистку ЖКТ, ее там как раз фортрансом и чистят :001:

[Картошка с рисом.]

ФОРТРАНС

ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА

В пищеварительном тракте происходит интенсивный обмен, всасывание и выделение биологически активных веществ, электролитов, витаминов, аминокислот, инактивация и элиминация токсичных веществ и т.д. В случае нарушения детоксикационной функции печени, а также нарушении пищеварения токсичные вещества могут резорбироваться и поступать в системный кровоток, отрицательно влияя на различные органы и системы. Нарушение пищеварения и обусловленные этим симптомы отмечены у 30–50% взрослых (Румянцев В.Г., 1997).

При указанных нарушениях развиваются гнилостные и бродильные процессы в толстом кишечнике, что сопровождается образованием большого количества токсичных веществ, неблагоприятно влияющих на организм. В течение суток у человека в пищеварительный тракт выделяется до 5–6 л пищеварительных соков, а выводится из кишечника всего около 150 мл жидкости. Пищеварительные соки, сапрофитные микроорганизмы и пища создают в организме специальную среду, которая является важным связующим звеном (буфером) между внешней и внутренней средой. Нарушение баланса в этой среде может привести к развитию ряда соматических заболеваний.

Несбалансированное питание с преобладанием в рационе продуктов, богатых углеводами, усиливает бродильные процессы, что способствует образованию токсичных веществ. Кроме того, в просвете кишечника не содержатся ферменты, способные инактивировать токсины. Поэтому такие вещества, как тяжелые металлы, гербициды, пестициды, различные пищевые добавки (красители, ароматизаторы), могут замедлять процессы детоксикации и очищения толстого кишечника.

В настоящее время существует большое число методов очищения кишечника, среди которых следует отметить очистительную клизму, орошение кишечника, слепое зондирование, прием специальных биологически активных добавок и т.д. Эти методы имеют ряд существенных недостатков. Так, опыт показывает, что с помощью традиционной очистительной клизмы очищаются только нижние отделы кишечника, что составляет 1/10 часть его длины. Постановка клизмы требует определенных навыков, а иногда и участия второго лица. Орошение кишечника является дорогостоящей процедурой.

Французская фармацевтическая компания «Бофур Ипсен» на протяжении нескольких лет поставляет на украинский рынок хорошо изученный высокоэффективный препарат для очищения кишечника — ФОРТРАНС (макрогол). Активная субстанция этого препарата представлена соединением макрогол — 4000, 64 г которого (1 пакетик препарата ФОРТРАНС) связывает 1 л воды. Этим свойством и обусловлен механизм действия препарата. Молекула активного вещества — высокомолекулярный оксид этилена — образует водородные связи с молекулами воды. Таким образом, ФОРТРАНС удерживает воду в просвете кишечника, за счет чего весь объем принятого раствора макрогола участвует в лаваже кишечника и как следствие — вызывает естественную дефекацию. Препарат не абсорбируется в кишечнике, не изменяет рН химуса, не нарушает баланс электролитов в кишечнике, не влияет на метаболизм липидов и действует независимо от состава бактериальной флоры кишечника. Специалисты рекомендуют ФОРТРАНС для проведения перорального очищения (лаважа) кишечника. Прием по соответствующей схеме 2–3 л жидкости, содержащей ФОРТРАНС, обеспечивает эффективный лаваж кишечника. Применение препарата не вызывает ощущения жжения в области анального отверстия.

Вначале этот препарат применяли для очищения кишечника перед оперативными вмешательствами, эндоскопическими процедурами, рентгенологическим исследованием толстого кишечника и т.п. Оказалось, что он хорошо переносится больными, поэтому сейчас данное лекарственное средство стали рекомендовать для очищения кишечника, которое можно проводить в домашних условиях.

Необходимо указать, что лаваж кишечника с помощью препарата ФОРТРАНС является неинвазивной и сравнительно недорогой процедурой, которая позволяет одинаково эффективно очистить все отделы кишечника. Прием препарата ФОРТРАНС не оказывает влияния на показатели гемодинамики, а также на общее самочувствие пациентов (Никифоров П.А. и соавт., 1999). Прием ФОРТРАНСА возможен в домашних условиях и не требует участия медицинского персонала, не вызывает неприятных ощущений — боли в области живота, спазмов и метеоризма.

Противопоказаниями к применению препарата ФОРТРАНС является неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, непроходимость кишечника, боль в области живота неустановленной этиологии.

При одновременном приеме макрогола и других лекарственных средств возможно уменьшение абсорбции последних, в связи с чем рекомендуется принимать макрогол отдельно (с интервалом 2 ч).

Для устранения запора компания «Бофур Ипсен» предлагает препарат, содержащий макрогол в более низких дозах (10 г), — ФОРЛАКС. ФОРЛАКС рекомендуется принимать во время еды в виде питьевого раствора, для чего 10 г порошка предварительно размешивают в 200 мл воды. Необходимо отметить, что для восстановления чувствительности рецепторов слизистой оболочки кишечника курс лечения ФОРЛАКСОМ должен составлять не менее 2 нед. Однократный прием ФОРЛАКСА оказывает временное действие и не приводит к длительному эффекту.

На сегодняшний день установлена высокая эффективность макрогола в лечении запоров различной этиологии. Препарат особенно эффективен у пациентов с функциональными нарушениями моторики пищеварительного тракта. Даже у пациентов с декомпенсированным циррозом печени применение ФОРЛАКСА способствовало нормализации стула и уменьшению выраженности симптомов энцефалопатии (Руденко Н.Н. и соавт., 2000).

В недавно проведенном двойном слепом многоцентровом клиническом исследовании по изучению эффективности препарата ФОРЛАКС у 256 больных с идиопатическим запором была продемонстрирована его высокая эффективность (в 76,1% случаев) (Couturier D., 1996).

[Картошка с рисом.]

не надо :065:
в таких случаях, как у Маши - обязательно, иначе токсикоз
но лучше не доводить до такого состояния :001:

фортранс - слабительное очень сильнодействующее
моя подруга раз в год ездит в клинику на чистку ЖКТ, ее там как раз фортрансом и чистят :001:

Забойная штука но мерзкая :010:

[ОладушекРумяный]

Забойная штука но мерзкая :010:
а ты магния сульфат не пробовала?
тоже :0099:

[перчик чили]

не надо :065:
в таких случаях, как у Маши - обязательно, иначе токсикоз
но лучше не доводить до такого состояния :001:

фортранс - слабительное очень сильнодействующее
моя подруга раз в год ездит в клинику на чистку ЖКТ, ее там как раз фортрансом и чистят :001:

мдаа,название о многом говорит:001:

[Ольга Новикова]

Пузыри

1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---73,4---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---76,0---
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)-------------------------------
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5---
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)-------------------------------
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60.8---
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)-------------------------------
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1---
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0---58,0---
10.Ольга Новикова -Ольга------(72.4)-- 70.7---(-1.7)--71,6----70,5---70.4---70,2
когда же выйду из 70? то наконец? :009: :))

[перчик чили]

Доброе утро,похуденции!!!!
Оля,и ты уже не спишь?
Я второе утро встаю в 6 утра и иду завтракать:065:

[перчик чили]

Пузыри

1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---73,4---73,0---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---76,0---
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)-------------------------------
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5---
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)-------------------------------
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60.8---
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)-------------------------------
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1---
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0---58,0---
10.Ольга Новикова -Ольга------(72.4)-- 70.7---(-1.7)--71,6----70,5---70.4---70,2

[ОладушекРумяный]

Девочки, приветики!!!

Пузыри

1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---73,4---73,0---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---76,0---
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)-------------------------------
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5--------------
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)-------------------------------
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60,8--------------
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)-------------------------------
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1---58,9---
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0---58,0---
10.Ольга Новикова -Ольга------(72.4)-- 70.7---(-1.7)---71,6---70,5---70.4---70,2---

[Ольга Новикова]

Я в 6 утра на работу встаю и 8 у меня рабочий день начинается) А в 6 утра позавтракать милое дело со 100% уверенностью можно сказать что нигде не отложиться)))

[Картошка с рисом.]

Пузыри

1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---73,4---73,0---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---76,0---
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)-------------------------------
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5--------------
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)-------------------------------
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60,8--------------
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)-------------------------------
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1---58,9---
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0---58,0---58
10.Ольга Новикова -Ольга------(72.4)-- 70.7---(-1.7)---71,6---70,5---70.4---70,2---

[A1A]

Мне стыдно очень... может, не отчитываться? :008:
Ладно, бейте! :015:
Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)---75.4--- (-4.0)---76.4---76.5---75.6---77.3 :wife:
2.Luchya-Люба-----------------(73.0)---72.5--- (-0.5)---72.8---72.7---72.5
3.ТОРТУГА-Полина------------(72.0)---71.0--- (-1.0)---71.2---71-----71
4.И1И-Инна---------------------(86.6)----85.1--- (-1.5)-----------87.0---85.9
5.Irinkabest-Ира----------------(78.0)----76.8---(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна -------------(101.9)--100.8--- (-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)----73.0---(-1.0)
8.Катикос-Катя----------------(60.0)----54.5--- (-5.5)---55.0---54.7---54.5
9.Dekabrka-Саша---------------(87.7)----85,5--- (-2.2)---84.8---84.5---84.0

[Luchya]

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)---75.4--- (-4.0)---76.4---76.5---75.6---77.3 :wife:
2.Luchya-Люба-----------------(73.0)---72.5--- (-0.5)---72.8---72.7---72.5---72.2
3.ТОРТУГА-Полина------------(72.0)---71.0--- (-1.0)---71.2---71-----71
4.И1И-Инна---------------------(86.6)----85.1--- (-1.5)-----------87.0---85.9
5.Irinkabest-Ира----------------(78.0)----76.8---(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна -------------(101.9)--100.8--- (-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)----73.0---(-1.0)
8.Катикос-Катя----------------(60.0)----54.5--- (-5.5)---55.0---54.7---54.5
9.Dekabrka-Саша---------------(87.7)----85,5--- (-2.2)---84.8---84.5---84.0



ну, очень тяжко идёт :0074:

[Eden]

Пузыри

1.перчик чили-Вероника ---------(74.0)--73,0---(-1.0)---72,6---73,0---73,4---73,0---
2.Eden-Валя-------------------------(77.0)-- 76,0---(-1.0)---76,4---76,1---76,0---76,0
3.Касёня-Настасья----------------(60.5)-- 58,0---(-2.5)-------------------------------
4.цацуля-Ольга--------------------(85.0)-- 84.3---(-0.7)---84,5---85,5--------------
5.петрушка-Настя-----------------(74.8)-- 71,5---(-3.3)-------------------------------
6.nataxin-Наташа------------------(61.5)-- 60.5---(-1,0)---61,0---60,8--------------
7.twice_mama-Марина-------------(69.5)-- 68.0---(-1.5)-------------------------------
8.Оладушек Румяный-Лена------(61.0)-- 59.6---(-1.4)---59,6---59,4---59,1---58,9---
9.Мешенька -Маша----------------(60.0)---59,0---(-1.0)---59,0---59,0---58,0---58
10.Ольга Новикова -Ольга------(72.4)-- 70.7---(-1.7)---71,6---70,5---70.4---70,2---

[Катикос]

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А
1.A1A-Алла---------------------(79.4)---75.4--- (-4.0)---76.4---76.5---75.6---77.3 :wife:
2.Luchya-Люба-----------------(73.0)---72.5--- (-0.5)---72.8---72.7---72.5---72.2
3.ТОРТУГА-Полина------------(72.0)---71.0--- (-1.0)---71.2---71-----71
4.И1И-Инна---------------------(86.6)----85.1--- (-1.5)-----------87.0---85.9
5.Irinkabest-Ира----------------(78.0)----76.8---(-1.2)---76.8---76.8
6.Alyonka-Алёна -------------(101.9)--100.8--- (-1.1)
7.joker-Таня---------------------(74.0)----73.0---(-1.0)
8.Катикос-Катя----------------(60.0)----54.5--- (-5.5)---55.0---54.7---54.5---54.0
9.Dekabrka-Саша---------------(87.7)----85,5--- (-2.2)---84.8---84.5---84.0