" Мы топчемся на месте целый год, поможет похудеть нам новый топ!!!"

[ПараНормальная]

Привет!

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А

1.И1И-Инна-----------------86.6-85.1(-1.5) 87.0-85.4(-1.6) 84.8-84.2(-0.6) -2.----83.8 (-0.4)-2.8--83.9--83.5--83.3--83.6---84.1
2.Dekabrka-Саша----------87.7-85,5(-2.2) 84.8-84.2(-0.6) 83.1-82.3(-0.8)-81,9-80,6(-1,3) -6.7--82.1--81.4--80.2--79.8---79.7

Пока отсутствуют:
3.Катикос-Катя------------60.0-54.5(-5.5) -6.0
4.Irinkabest-Ира------------78.0-76.8(-1.2) -1.2
5.Alyonka-Алёна ---------101.9-100.8(-1.1) -1.1
6.joker-Таня-----------------74.0--73.0(-1.0) -1.0
7.A1A-Алла------------------79.4--75.0(+0.7)-3.6
8.Luchya-Люба--------------73.0--72.0 (-0.0)-1.0
9.ТОРТУГА-Полина---------72.0--70.0 (-0.0)-2.0


На этой недели соревноваться не получиться, КД.

[перчик чили]

мдааа,так печально стало,старички все почти сдались.

[Alyonka]

старички ушли на отдых ))
лично мне не найти стимул вообще чтобы начать худеть нормально ((

[Tigreshka]

мдааа,так печально стало,старички все почти сдались.
зато новички очень хотят похудеть :) и стараются сильно :)

[перчик чили]

зато новички очень хотят похудеть :) и стараются сильно :)

Девчёнки,спасибо ВАМ,кто не покинул наш топик:flower::flower::flower:

если не хватает тут стимула,поддержки,можно искать в других,но сюда можно ведь отчитываться.

[Tigreshka]

Девчёнки,спасибо ВАМ,кто не покинул наш топик:flower::flower::flower:

если не хватает тут стимула,поддержки,можно искать в других,но сюда можно ведь отчитываться.
у меня хватает иногда масса времени - я по топам ношусь, так как скучно становится, а потрещать охота :046: но основные для меня несколько :flower: - мой собственный и этот конечно же, ну и еще один :)
мне игра понравилась ))
и люди хорошие :flower: спасибо вам !!!

[nataxin]

всем привет!!!! девы я застряла на 61кг. и всё вес встал,сидела на диете не помогает что ем что не ем вес стоит :009: вас читаю регулярно :support:

[перчик чили]

дЕВЧАТ,ПРИВЕТ!!!!

[перчик чили]

всем привет!!!! девы я застряла на 61кг. и всё вес встал,сидела на диете не помогает что ем что не ем вес стоит :009: вас читаю регулярно :support:

Наташа,привет!
Очень рада тебе :080:
мы ,кто ещё тут остался,почти все топчемся.
Думаю,с осени народ вернётся и возьмёмся всем миром за борьбу с лишним жиром:))

[nataxin]

Наташа,привет!
Очень рада тебе :080:
мы ,кто ещё тут остался,почти все топчемся.
Думаю,с осени народ вернётся и возьмёмся всем миром за борьбу с лишним жиром:))привет ! очень надеюсь на это ;) мне надо скинуть 3 кг. они не уходят ,вот осенью все и скинем :015:

[Tigreshka]

Наташа,привет!
Очень рада тебе :080:
мы ,кто ещё тут остался,почти все топчемся.
Думаю,с осени народ вернётся и возьмёмся всем миром за борьбу с лишним жиром:))
зачем откладывать на осень??? нееее...я за то, чтобы сейчас бороться....

[перчик чили]

зачем откладывать на осень??? нееее...я за то, чтобы сейчас бороться....

так и я сейчас,я про тех,кто сошёл;)

[перчик чили]

Привет!!!!!кто тут ещё бывает:))

[Картошка с рисом.]

Привет!!!!!кто тут ещё бывает:))

Я:flower:

[перчик чили]

Я:flower:

уже трое:080:
сообразим?:014:

[nataxin]

о сообразим это здорово !! меня не забудьте :014:

[Tigreshka]

о сообразим это здорово !! меня не забудьте :014: девочки, алкоголь противопоказ при диетах :008: сообразим, когда похудеем все на 10 кг :)):020:

[Касёня]

И я тут! Сообразим чайку зелёненького хотяб пока!:))

[перчик чили]

ООО,как сразу оживился топ:))


о сообразим это здорово !! меня не забудьте :014:

девочки, алкоголь противопоказ при диетах :008: сообразим, когда похудеем все на 10 кг :)):020:

И я тут! Сообразим чайку зелёненького хотяб пока!:))

[Tigreshka]

Привет!

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А

1.И1И-Инна-----------------86.6-85.1(-1.5) 87.0-85.4(-1.6) 84.8-84.2(-0.6) -2.----83.8 (-0.4)-2.8--83.9--83.5--83.3--83.6---84.1
2.Dekabrka-Саша----------87.7-85,5(-2.2) 84.8-84.2(-0.6) 83.1-82.3(-0.8)-81,9-80,6(-1,3) -6.7--82.1--81.4--80.2--79.8---79.7---79,8

Пока отсутствуют:
3.Катикос-Катя------------60.0-54.5(-5.5) -6.0
4.Irinkabest-Ира------------78.0-76.8(-1.2) -1.2
5.Alyonka-Алёна ---------101.9-100.8(-1.1) -1.1
6.joker-Таня-----------------74.0--73.0(-1.0) -1.0
7.A1A-Алла------------------79.4--75.0(+0.7)-3.6
8.Luchya-Люба--------------73.0--72.0 (-0.0)-1.0
9.ТОРТУГА-Полина---------72.0--70.0 (-0.0)-2.0


Инна на меня обиделась и теперь не дружит со мной :(

[Картошка с рисом.]

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)-72,5-72,2-72,2-72,2-72,0(-0,5)
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-0,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0-58,0(-3,0)-58,0
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5[/QUOTE]

[перчик чили]

Девчат,привет!!!!!!

Я вчера что-то так пить хотела,обпилась,теперь опухла:065:

[перчик чили]

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)-72,5-72,2-72,2-72,2-72,0(-0,5)(-2,0)-72,0
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6(-2,9)
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0-58,0(-3,0)-58,0
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[Касёня]

Всем приветик:flower:

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)-72,5-72,2-72,2-72,2-72,0(-0,5)(-2,0)-72,0
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6(-2,9)- 57,2
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0-58,0(-3,0)-58,0
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[ПараНормальная]

Привет


Инна на меня обиделась и теперь не дружит со мной :(


Привет! Да ты что? Какое обиделась? Я только с тобой и дружу. Даже к тебе в топик записалась. Просто в выхи времени не было. Детей из лагеря забирала.

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А

1.И1И-Инна-----------------86.6-85.1(-1.5) 87.0-85.4(-1.6) 84.8-84.2(-0.6) -2.----83.8 (-0.4)-2.8--83.9--83.5--83.3--83.6---84.1---83.9
2.Dekabrka-Саша----------87.7-85,5(-2.2) 84.8-84.2(-0.6) 83.1-82.3(-0.8)-81,9-80,6(-1,3) -6.7--82.1--81.4--80.2--79.8---79.7---79,8

Пока отсутствуют:
3.Катикос-Катя------------60.0-54.5(-5.5) -6.0
4.Irinkabest-Ира------------78.0-76.8(-1.2) -1.2
5.Alyonka-Алёна ---------101.9-100.8(-1.1) -1.1
6.joker-Таня-----------------74.0--73.0(-1.0) -1.0
7.A1A-Алла------------------79.4--75.0(+0.7)-3.6
8.Luchya-Люба--------------73.0--72.0 (-0.0)-1.0
9.ТОРТУГА-Полина---------72.0--70.0 (-0.0)-2.0

[Tigreshka]

Девчат, я вчера прям объедалась!
причем очень боялась увидеть вес за 80... сегодня...
Но - нет :004:

А приготовила много всякой вкуснятки-
во первых рулетики куриные и говяжьи в духовке, фотки вечером выложу. Во -вторых печеньки творожные :support: Потом еще салатик вкусный ела и суп щавелевый!
Причем так хотелось, что получилось, супик я ела в 19:00 в субботу.... а вообще после 18 ни ем...
а в вскр тоже самое примерно... в общем я довольна.
Все видимо полезненькое получилось :)
и кстати, еще - в туалет тут не могла сходить пару дней :015: , то есть сегодня взвешивалась не совсем "налегке"

[Tigreshka]

Привет! Да ты что? Какое обиделась? Я только с тобой и дружу. Даже к тебе в топик записалась. Просто в выхи времени не было. Детей из лагеря забирала.

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А

1.И1И-Инна-----------------86.6-85.1(-1.5) 87.0-85.4(-1.6) 84.8-84.2(-0.6) -2.----83.8 (-0.4)-2.8--83.9--83.5--83.3--83.6---84.1---83.9
2.Dekabrka-Саша----------87.7-85,5(-2.2) 84.8-84.2(-0.6) 83.1-82.3(-0.8)-81,9-80,6(-1,3) -6.7--82.1--81.4--80.2--79.8---79.7---79,8

Пока отсутствуют:
3.Катикос-Катя------------60.0-54.5(-5.5) -6.0
4.Irinkabest-Ира------------78.0-76.8(-1.2) -1.2
5.Alyonka-Алёна ---------101.9-100.8(-1.1) -1.1
6.joker-Таня-----------------74.0--73.0(-1.0) -1.0
7.A1A-Алла------------------79.4--75.0(+0.7)-3.6
8.Luchya-Люба--------------73.0--72.0 (-0.0)-1.0
9.ТОРТУГА-Полина---------72.0--70.0 (-0.0)-2.0

Ну хорошо!!! А тоя уже расстроилась!!! А ты тоже молодец- сдвинулся чуток вес! Набегалась в лагерь и обратно, видимо :))

[ОладушекРумяный]

привет всем!

[перчик чили]

Девчат, я вчера прям объедалась!
причем очень боялась увидеть вес за 80... сегодня...
Но - нет :004:

А приготовила много всякой вкуснятки-
во первых рулетики куриные и говяжьи в духовке, фотки вечером выложу. Во -вторых печеньки творожные :support: Потом еще салатик вкусный ела и суп щавелевый!
Причем так хотелось, что получилось, супик я ела в 19:00 в субботу.... а вообще после 18 ни ем...
а в вскр тоже самое примерно... в общем я довольна.
Все видимо полезненькое получилось :)
и кстати, еще - в туалет тут не могла сходить пару дней :015: , то есть сегодня взвешивалась не совсем "налегке"

:019: тебе во вкусняцкий надо:))
А я трескаю сельдереевый супец

[перчик чили]

привет всем!

Привет!:080:
а где вес?;)

[ОладушекРумяный]

Привет!:080:
а где вес?;)
Вероника, не могу сказать точно
я сейчас у родителей гощщщу :014:
приеду - отчитаюсь

но: я себя блюду :fifa:

[Tigreshka]

:019: тебе во вкусняцкий надо:))
А я трескаю сельдереевый супец
во вкусняцком все-таки не все моно есть! а у мня ве такое диетическое )) я и нашла -то на ЛВ в диетических рецептах :))

[Картошка с рисом.]

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)-72,5-72,2-72,2-72,2-72,0(-0,5)(-2,0)-72,0
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6(-2,9)- 57,2
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0-58,0(-3,0)-58,0-58,0
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[Tigreshka]

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А

1.И1И-Инна-----------------86.6-85.1(-1.5) 87.0-85.4(-1.6) 84.8-84.2(-0.6) -2.----83.8 (-0.4)-2.8--83.9--83.5--83.3--83.6---84.1---83.9
2.Dekabrka-Саша----------87.7-85,5(-2.2) 84.8-84.2(-0.6) 83.1-82.3(-0.8)-81,9-80,6(-1,3) -6.7--82.1--81.4--80.2--79.8---79.7---79,8---79,4

Пока отсутствуют:
3.Катикос-Катя------------60.0-54.5(-5.5) -6.0
4.Irinkabest-Ира------------78.0-76.8(-1.2) -1.2
5.Alyonka-Алёна ---------101.9-100.8(-1.1) -1.1
6.joker-Таня-----------------74.0--73.0(-1.0) -1.0
7.A1A-Алла------------------79.4--75.0(+0.7)-3.6
8.Luchya-Люба--------------73.0--72.0 (-0.0)-1.0
9.ТОРТУГА-Полина---------72.0--70.0 (-0.0)-2.0

[Касёня]

Всем приветик!:flower:
У меня небольшой плюс хотя вчера на фруктах целый день, приближаются КД:015:

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)-72,5-72,2-72,2-72,2-72,0(-0,5)(-2,0)-72,0
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6(-2,9)- 57,2- 57,4
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0-58,0(-3,0)-58,0-58,0
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[перчик чили]

Привет,будущие стройняшки!!!!!

[перчик чили]

во вкусняцком все-таки не все моно есть! а у мня ве такое диетическое )) я и нашла -то на ЛВ в диетических рецептах :))

из диетического ,делала второй раз,вкусно,но кропотливо
http://s39.radikal.ru/i084/0905/0e/eb0a5fd0b93d.jpg (http://www.radikal.ru)

[перчик чили]

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)-72,5-72,2-72,2-72,2-72,0(-0,5)(-2,0)-72,0-72,0
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6(-2,9)- 57,2- 57,4
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0-58,0(-3,0)-58,0-58,0
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[Tigreshka]

из диетического ,делала второй раз,вкусно,но кропотливо
http://s39.radikal.ru/i084/0905/0e/eb0a5fd0b93d.jpg (http://www.radikal.ru)

:)):)):))так я именно вот это и делала :004:только у меня гигантские получились рулеты, порционные :)

[Ольга Новикова]

Девчонки привет!!! не теряйте меня))))) Я буду с вами со следующей недели когда на работу выйду, запишите меня пока в отсутствующие, стараюсь себя держать в рамках, но пока не очень получается поэтому не хочу портить табличку да и смысл отчитываться то + то - Вообщем со следующей недели я на работу и к вам в бой с последними кг)))) До связи

[перчик чили]

:)):)):))так я именно вот это и делала :004:только у меня гигантские получились рулеты, порционные :)

этож какую ты морковь брала?:))

[перчик чили]

Девчонки привет!!! не теряйте меня))))) Я буду с вами со следующей недели когда на работу выйду, запишите меня пока в отсутствующие, стараюсь себя держать в рамках, но пока не очень получается поэтому не хочу портить табличку да и смысл отчитываться то + то - Вообщем со следующей недели я на работу и к вам в бой с последними кг)))) До связи

Ждём:fifa:

[Tigreshka]

этож какую ты морковь брала?:))
а я еще удивлялась :)), что у меня не хватает завернуть одной морковинки, то есть я брала три или две минимум, чтобы в круги соединить )))
в обще- я выложу фотку :065:

[перчик чили]

а я еще удивлялась :)), что у меня не хватает завернуть одной морковинки, то есть я брала три или две минимум, чтобы в круги соединить )))
в обще- я выложу фотку :065:
жду,у меня по размеру,как большие роллы:))

[ПараНормальная]

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А

1.И1И-Инна-----------------86.6-85.1(-1.5) 87.0-85.4(-1.6) 84.8-84.2(-0.6) -2.----83.8 (-0.4)-2.8--83.9--83.5--83.3--83.6---84.1---83.9---83.3
2.Dekabrka-Саша----------87.7-85,5(-2.2) 84.8-84.2(-0.6) 83.1-82.3(-0.8)-81,9-80,6(-1,3) -6.7--82.1--81.4--80.2--79.8---79.7---79,8---79,4

Пока отсутствуют:
3.Катикос-Катя------------60.0-54.5(-5.5) -6.0
4.Irinkabest-Ира------------78.0-76.8(-1.2) -1.2
5.Alyonka-Алёна ---------101.9-100.8(-1.1) -1.1
6.joker-Таня-----------------74.0--73.0(-1.0) -1.0
7.A1A-Алла------------------79.4--75.0(+0.7)-3.6
8.Luchya-Люба--------------73.0--72.0 (-0.0)-1.0
9.ТОРТУГА-Полина---------72.0--70.0 (-0.0)-2.0

[Tigreshka]

Инна, ты посмотри, какая ты молодец!!!! :flower:

[ПараНормальная]

Инна, ты посмотри, какая ты молодец!!!! :flower:
Где уж мне. У меня обычно 1кг за неделю уходит. А сейчас как-то всё замедлелось. Но твои темпы меня убивают.:010::010::010::010:

[Tigreshka]

Где уж мне. У меня обычно 1кг за неделю уходит. А сейчас как-то всё замедлелось. Но твои темпы меня убивают.:010::010::010::010:
да ладно :008: всего на 4 кг тебя обогнала :008: подумаешь...

а вообще ты же говорила, что у тебя КД, так что все скоро уйдет, зато скоро у меня придут КД...и все...будет накапливаться, как ни старайся!
ух...сегодня был кефирный день у меня ;) а потом тренировка вечером- ну я сама себе устраиваю тренировку, 15 минут на велике, потом по всяким ьтренажерам по пару подходов...потом теннис настольный минут 10-15...потом бассик, потом саунки.... ну вот и я почти никакая:065: упасть и ноги кверху :065:
зато по приколу встала на весы в одежде- джинсах, ремне и т.д... и 80,1 вешу :073:

[Tigreshka]

Девочки, у меня еще одна новость :010:
я курить бросила :010: боюсь теперь страшно.... всякие байки про полноту и т.д...:008: ну ведь это если жрать на ночь, правда? а я ведь так не делаю?!... эх...спортивный образ жизни, мать его :046:

[ПараНормальная]

Глубокой ночью ударило в голову сменить ник.

[A1A]

Глубокой ночью ударило в голову сменить ник.
Прикольный ник :))
А ты чего не спишь-то?

[Картошка с рисом.]

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)-72,5-72,2-72,2-72,2-72,0(-0,5)(-2,0)-72,0-72,0
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6(-2,9)- 57,2- 57,4
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0-58,0(-3,0)-58,0-58,0-58,0
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[перчик чили]

Девчат,всем привет!!!

[перчик чили]

Девочки, у меня еще одна новость :010:
я курить бросила :010: боюсь теперь страшно.... всякие байки про полноту и т.д...:008: ну ведь это если жрать на ночь, правда? а я ведь так не делаю?!... эх...спортивный образ жизни, мать его :046:

молодчина,держись,не сорвись.
У тебя всё получится.

[перчик чили]

Глубокой ночью ударило в голову сменить ник.
:)) Инна,ник супер!!!

[перчик чили]

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)-72,5-72,2-72,2-72,2-72,0(-0,5)(-2,0)-72,0-72,0-71.7
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6(-2,9)- 57,2- 57,4
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0-58,0(-3,0)-58,0-58,0-58,0
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[Tigreshka]

Глубокой ночью ударило в голову сменить ник.
прикольный ник :)):)):))

[Tigreshka]

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А

1.И1И-Инна-----------------86.6-85.1(-1.5) 87.0-85.4(-1.6) 84.8-84.2(-0.6) -2.----83.8 (-0.4)-2.8--83.9--83.5--83.3--83.6---84.1---83.9---83.3
2.Dekabrka-Саша----------87.7-85,5(-2.2) 84.8-84.2(-0.6) 83.1-82.3(-0.8)-81,9-80,6(-1,3) -6.7--82.1--81.4--80.2--79.8---79.7---79,8---79,4---79,2 - надо мной издеваются или как???:001:

Пока отсутствуют:
3.Катикос-Катя------------60.0-54.5(-5.5) -6.0
4.Irinkabest-Ира------------78.0-76.8(-1.2) -1.2
5.Alyonka-Алёна ---------101.9-100.8(-1.1) -1.1
6.joker-Таня-----------------74.0--73.0(-1.0) -1.0
7.A1A-Алла------------------79.4--75.0(+0.7)-3.6
8.Luchya-Люба--------------73.0--72.0 (-0.0)-1.0
9.ТОРТУГА-Полина---------72.0--70.0 (-0.0)-2.0

[Tigreshka]

молодчина,держись,не сорвись.
У тебя всё получится.
спасио за поддержку, пока мне нравится, такая свежесть во всем теле :support: и воздух чую! его свежесть!!!!!

[ПараНормальная]

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А

1.И1И-Инна-----------------86.6-85.1(-1.5) 87.0-85.4(-1.6) 84.8-84.2(-0.6) -2.----83.8 (-0.4)-2.8--83.9--83.5--83.3--83.6---84.1---83.9---83.3---83.0
2.Dekabrka-Саша----------87.7-85,5(-2.2) 84.8-84.2(-0.6) 83.1-82.3(-0.8)-81,9-80,6(-1,3) -6.7--82.1--81.4--80.2--79.8---79.7---79,8---79,4---79,2

Пока отсутствуют:
3.Катикос-Катя------------60.0-54.5(-5.5) -6.0
4.Irinkabest-Ира------------78.0-76.8(-1.2) -1.2
5.Alyonka-Алёна ---------101.9-100.8(-1.1) -1.1
6.joker-Таня-----------------74.0--73.0(-1.0) -1.0
7.A1A-Алла------------------79.4--75.0(+0.7)-3.6
8.Luchya-Люба--------------73.0--72.0 (-0.0)-1.0
9.ТОРТУГА-Полина---------72.0--70.0 (-0.0)-2.0

[Tigreshka]

Инна, ты же себе и ник в Зарнице тоже поменяй :)))

[перчик чили]

Инна, ты же себе и ник в Зарнице тоже поменяй :)))

:))

[Картошка с рисом.]

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)-72,5-72,2-72,2-72,2-72,0(-0,5)(-2,0)-72,0-72,0-71.7
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6(-2,9)- 57,2- 57,4
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0-58,0(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[Tigreshka]

Одуванчики

Главнокомандующий - А1А

1.И1И-Инна-----------------86.6-85.1(-1.5) 87.0-85.4(-1.6) 84.8-84.2(-0.6) -2.----83.8 (-0.4)-2.8--83.9--83.5--83.3--83.6---84.1---83.9---83.3---83.0
2.Dekabrka-Саша----------87.7-85,5(-2.2) 84.8-84.2(-0.6) 83.1-82.3(-0.8)-81,9-80,6(-1,3) -6.7--82.1--81.4--80.2--79.8---79.7---79,8---79,4---79,2---79,5 - усе..скоро КД..жидкость начала накапливаться :010:

Пока отсутствуют:
3.Катикос-Катя------------60.0-54.5(-5.5) -6.0
4.Irinkabest-Ира------------78.0-76.8(-1.2) -1.2
5.Alyonka-Алёна ---------101.9-100.8(-1.1) -1.1
6.joker-Таня-----------------74.0--73.0(-1.0) -1.0
7.A1A-Алла------------------79.4--75.0(+0.7)-3.6
8.Luchya-Люба--------------73.0--72.0 (-0.0)-1.0
9.ТОРТУГА-Полина---------72.0--70.0 (-0.0)-2.0

[ПараНормальная]

Всем привет! Уезжаем на машинах в поход по Европе. Больше не отчитываюсь .

Одуванчики
Главнокомандующий - А1А

1 ПараНормальная-Инна-----86.6---82.8-3.8
2.Dekabrka-Саша--------------87.7---79,5

Пока отсутствуют:
3.Катикос-Катя----------------60.0-54.5 -6.0
4.Irinkabest-Ира----------------78.0-76.8 -1.2
5.Alyonka-Алёна -------------101.9-100.8-1.1
6.joker-Таня---------------------74.0--73.0-1.0
7.A1A-Алла----------------------79.4--75.0 -3.6
8.Luchya-Люба------------------73.0--72.0 -1.0
9.ТОРТУГА-Полина-------------72.0--70.0 -2.0
__________________

[Tigreshka]

Всем привет! Уезжаем на машинах в поход по Европе. Больше не отчитываюсь .



а как надолго??? я вообще одна что ли буду....аааа!!!! кошмар!
Буду за всех худеть, лишь бы худелось :))

[перчик чили]

Привет,девчата!!!!

[перчик чили]

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)(-0,5)(-2,0)-72,0-72,0-71.7-71,5
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6(-2,9)- 57,2- 57,4
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,0
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[перчик чили]

Инна,хорошо вам отдохнуть.
Ждём отдохнувшей,стройной,счастливой!

[Tigreshka]

Инна,хорошо вам отдохнуть.
Ждём отдохнувшей,стройной,счастливой!
забыла самые главные слова в итоге сказать - присоединяюсь :008:

[Alyonka]

Инна, счастливого пути!!

[перчик чили]

забыла самые главные слова в итоге сказать - присоединяюсь :008:

не переживай,мы тебе не дадим пропасть:))

[перчик чили]

Инна, счастливого пути!!

О.Алёнка :080:
Давай-ка быстрей выздоравливай

[Ольга Новикова]

Всем привет По прежнему не ем после 14, сидя на даче кстати периодически срывалась и ела вечером так вот у меня так живот ночью болит от этого теперь что чего то я боюсь что свой ЖКТ я конечно своей диетой то доканала, но если взлянуть на это с другой стороны то зачем на ночь то наедаться?
девчонки совсем все разъехались?

[Alyonka]

я поправилась...во всех смыслах :))

[nataxin]

всем привет !!!:support:

[Катикос]

всем привет !!!:support:

Привет :080:

[Tigreshka]

Одуванчики
Главнокомандующий - А1А

2.Dekabrka-Саша--------------87.7---79,5--78,3 :support:

Пока отсутствуют:
1 ПараНормальная-Инна-----86.6---82.8-3.8
3.Катикос-Катя----------------60.0-54.5 -6.0
4.Irinkabest-Ира----------------78.0-76.8 -1.2
5.Alyonka-Алёна -------------101.9-100.8-1.1
6.joker-Таня---------------------74.0--73.0-1.0
7.A1A-Алла----------------------79.4--75.0 -3.6
8.Luchya-Люба------------------73.0--72.0 -1.0
9.ТОРТУГА-Полина-------------72.0--70.0 -2.0
__________________

[Картошка с рисом.]

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)(-0,5)(-2,0)-72,0-72,0-71.7-71,5
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-57,8-57,6-57,6-57,6-57,6(-2,9)- 57,2- 57,4
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,058
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[Ольга Новикова]

Саша молодец!!!!!!!!!!! С понедельника я с вами))))

[Tigreshka]

Саша молодец!!!!!!!!!!! С понедельника я с вами))))
спасибо! :flower: сама тащусь )))))

[Катикос]

Одуванчики
Главнокомандующий - А1А

2.Dekabrka-Саша--------------87.7---79,5--78,3 :support:
3.Катикос-Катя----------------60.0-54.5 -6.0 --- 56

Пока отсутствуют:
1 ПараНормальная-Инна-----86.6---82.8-3.8
4.Irinkabest-Ира----------------78.0-76.8 -1.2
5.Alyonka-Алёна -------------101.9-100.8-1.1
6.joker-Таня---------------------74.0--73.0-1.0
7.A1A-Алла----------------------79.4--75.0 -3.6
8.Luchya-Люба------------------73.0--72.0 -1.0
9.ТОРТУГА-Полина-------------72.0--70.0 -2.0
__________________

Я ужо присутствую :004: Наела оказывается 1,5 кг :008: Начинаю бой с жирами:))

Саша - ты молодец!!!!!! :flower:

[Tigreshka]

__________________

Я ужо присутствую :004: Наела оказывается 1,5 кг :008: Начинаю бой с жирами:))

Саша - ты молодец!!!!!! :flower:
Спасибки :008:
у меня ща КД пройдут и я бой продолжу... а то вся рожа в прыщиках...живот как аквариум...:005:

Очень рада, что я не одна :flower: а то грустно одной быть в команде :))

[перчик чили]

Пузыри

1. перчик чили-Вероника --------(74,0)-73,0(-1,0)-73,3(+0,3)-71,9(-1,1)-72,2(-0,3)(-1,8)(-0,5)(-2,0)-72,0-72,0-71.7-71,5-(-0,5)(-2,5)
2. Касёня-Настасья----------------(60,5)-58,0(-2,5)---------------60,2(-1,5)-58,8(-0,2)(-1,7)-(-2,9)- 57,2- 57,4(-3,1)
3. петрушка-Настя------------------(74,8)-71,5(-3,3)-70,5(-1,0)-69,7(-0,8)-69,2(-0,5)(-5,6)-
4. ОладушекРумяный-Лена-------(61,0)-59,6(-1,4)-58,5(-1,1)-58,1(-1,3)-58,0(-0,1)(-3,0)-57,5-
5. Мешенька -Маша-----------------(60,0)-59,0(-1,0)-58,0(-1,0)-57,0(-1,0)-------------(-3,0)(-3,0)-58,0-58,0-58,0-58,058(-2,0)
6. nataxin-Наташа------------------(61,5)-60,5(-1,0)---------------60,5(-1,5)--------------(-1,0)-
7. twice_mama-Марина-------------(69,5)-68,0(-1,5)-----------------------------------------(-1,5)-
8. цацуля-Ольга--------------------(85,0)--84,3(-0,7)----------------------------------------(-0,7)-
9. Ольга Новикова -Ольга-------(72,4)-70,7(-1,7)-70,1(-0,6)---------------72,0(+0,2)(-0,4)-72,0-71,6-71,3(-1,1)
10.Eden-Валя------------------------(77,0)-76,0(-1,0)-76,0(-1.0)---------------75,2(-0,8)(-1,8)-75,5-75,5

[перчик чили]

Девчат,привет!!!

[Tigreshka]

Одуванчики
Главнокомандующий - А1А

2.Dekabrka-Саша--------------87.7---79,5--78,3--78,9 эххххх :005:
3.Катикос-Катя----------------60.0-54.5 -6.0 --- 56

Пока отсутствуют:
1 ПараНормальная-Инна-----86.6---82.8-3.8
4.Irinkabest-Ира----------------78.0-76.8 -1.2
5.Alyonka-Алёна -------------101.9-100.8-1.1
6.joker-Таня---------------------74.0--73.0-1.0
7.A1A-Алла----------------------79.4--75.0 -3.6
8.Luchya-Люба------------------73.0--72.0 -1.0
9.ТОРТУГА-Полина-------------72.0--70.0 -2.0
__________________

[Tigreshka]

Девчат,привет!!!
приветик :)
Подскжите, знающие!!! Вчера сожрала на ночь поларбуза :001: знаю, что лучше ничего не есть, но мне очень захотелось, а так как я сегодня работаю, перспектива оставалась только на вскр...но ждать я не могла... захотелось... так вот расскажите.. насколько это плохо??

Ну я уже поняла- ночь я не спала :010:
бегала в туалет и вообще заснуть тяжело было, потому что живот был набит черт знает чем...:010:

[перчик чили]

Саша,ничего страшного,ты справишься,
готовься к тому,что первые кг 10 легко и быстро уходят,а потом всё сложнее

[перчик чили]

приветик :)
Подскжите, знающие!!! Вчера сожрала на ночь поларбуза :001: знаю, что лучше ничего не есть, но мне очень захотелось, а так как я сегодня работаю, перспектива оставалась только на вскр...но ждать я не могла... захотелось... так вот расскажите.. насколько это плохо??

Ну я уже поняла- ночь я не спала :010:
бегала в туалет и вообще заснуть тяжело было, потому что живот был набит черт знает чем...:010:

Арбуз,если хороший,это только на пользу,прочистишь почки.
А вот минус на ночь -туалет:))
Я частенько вечером до сна часа за 3-4 арбузы трескала.

А живот чем ещё набит был?:005:

[Tigreshka]

Саша,ничего страшного,ты справишься,
готовься к тому,что первые кг 10 легко и быстро уходят,а потом всё сложнее
Вероник, это я слышала :073: только у меня ушли легко первые 5-6 кг :010: а учитывая, что начальный вес-то был 92...:065: , так что мне уже тяжело :)) это я к тому, что жалейте меня, жалейте :))

Мне кстати, скучно сегодня... я на работе, а тут на ЛВ как всегда в выхи никого нет :(

P.S. Это я к вам присоединилась с весом 87,7 :004:
Ух ты... 13,1 крюто :080::080::080:

[Tigreshka]

Арбуз,если хороший,это только на пользу,прочистишь почки.
А вот минус на ночь -туалет:))
Я частенько вечером до сна часа за 3-4 арбузы трескала.

А живот чем ещё набит был?:005:
арбузом... потому что я же после 18 не ем ничего обычно, а тут набила.... вот он и вспух :001:

ну честно говоря, наверное, больше не буду так делать, ну нафиг...

[перчик чили]

Вероник, это я слышала :073: только у меня ушли легко первые 5-6 кг :010: а учитывая, что начальный вес-то был 92...:065: , так что мне уже тяжело :)) это я к тому, что жалейте меня, жалейте :))

Мне кстати, скучно сегодня... я на работе, а тут на ЛВ как всегда в выхи никого нет :(

P.S. Это я к вам присоединилась с весом 87,7 :004:
Ух ты... 13,1 крюто :080::080::080:

мы пожалеем:015: что ещё съела с арбузом?:))

я начала тоже худеть с 93 кг,первые кг уходили чуть ли не каждый день по 1 кг.
с 93 до 87 кг ушло за месяц,потом к девчатам в похудюшки присоединилась.
с июня к сентябрю более- менее легко сошли ещё 13,5 кг.
а теперь вот год топчусь:015:

[Tigreshka]

мы пожалеем:015: что ещё съела с арбузом?:))

я начала тоже худеть с 93 кг,первые кг уходили чуть ли не каждый день по 1 кг.
с 93 до 87 кг ушло за месяц,потом к девчатам в похудюшки присоединилась.
с июня к сентябрю более- менее легко сошли ещё 13,5 кг.
а теперь вот год топчусь:015:
я хочу твои 72 кг. ааааа,
здорово, молодец! Я вот тоже хочу потом годами топтаться на весе 65 :support:, а сейчас хотя бы 70 достигнуть ... аааах:028:

[Tigreshka]

мы пожалеем:015: что ещё съела с арбузом?:))


Вероник, все-таки я и правда вчера пока готовила рыбные рулетики... схавала 3 грибочка, ужас :010: я даже не заметила, а ведь нельзя было, вот черт!!!

[перчик чили]

я хочу твои 72 кг. ааааа,
здорово, молодец! Я вот тоже хочу потом годами топтаться на весе 65 :support:, а сейчас хотя бы 70 достигнуть ... аааах:028:

всё у тебя получится,главное захотеть.
Я вот год топчусь,т.к не очень сильно и хотелось.А вот если подтвердится,что мы на море поедем,придётся мне экспрес-курсом кг.4-5 скинуть:001:

[перчик чили]

Вероник, все-таки я и правда вчера пока готовила рыбные рулетики... схавала 3 грибочка, ужас :010: я даже не заметила, а ведь нельзя было, вот черт!!!

у меня желудок от грибочков,тяжелеет ,как бочка:))

[Tigreshka]

всё у тебя получится,главное захотеть.
Я вот год топчусь,т.к не очень сильно и хотелось.А вот если подтвердится,что мы на море поедем,придётся мне экспрес-курсом кг.4-5 скинуть:001:
я хочу, я очень хочу.
Честно -честно, мне кажется, у меня даже в мозгу что-то поменялось :) но в жесткие рамки себя не хочу загонять, хочу, чтобы все было размеренно и спокойно! :)


Пойду сегодня вечером свадебное платье мерить- не свое, а просто :) Мерила месяц назад- одно расстройство- посмотрим что будет сегодня :))

[перчик чили]

я хочу, я очень хочу.
Честно -честно, мне кажется, у меня даже в мозгу что-то поменялось :) но в жесткие рамки себя не хочу загонять, хочу, чтобы все было размеренно и спокойно! :)


Пойду сегодня вечером свадебное платье мерить- не свое, а просто :) Мерила месяц назад- одно расстройство- посмотрим что будет сегодня :))

:080: удачной примерки,ждёмс:fifa:

[Tigreshka]

:080: удачной примерки,ждёмс:fifa:
некрасивые там два платья были :( спина у меня 50 размера, а попа 48 :017:
но платья были :005: так что ничего сказать не могу :(

[Tigreshka]

да...я сегодня 78,6 топчусь, однако ...