Курить - бросаем!

[Перс]

Ну, короче, жопа:010::010::010:
Сегодня с утра ещё не курил (стаж паровоза 28 лет:010:), спасаюсь снюсом, у меня уже началась непонятная эйфория:043:
Поглядим, насколько меня хватит:008:

[~Фи~]

Ну, короче, жопа:010::010::010:
Сегодня с утра ещё не курил (стаж паровоза 28 лет:010:), спасаюсь снюсом, у меня уже началась непонятная эйфория:043:
Поглядим, насколько меня хватит:008:

молодец!:flower::support:

[Eugeny_21093]

Ну, короче, жопа:010::010::010:
Сегодня с утра ещё не курил (стаж паровоза 28 лет:010:), спасаюсь снюсом, у меня уже началась непонятная эйфория:043:
Поглядим, насколько меня хватит:008:

Поздравляю с началом новой жизни :)
Рекомендую завести счётчик некурения ;) Это дополнительно стимулирует от срыва (жалко обнулять)

[Перс]

спс
пока держусь
башка в тумане

[nikolale]

Ну, короче, жопа:010::010::010:
Сегодня с утра ещё не курил (стаж паровоза 28 лет:010:), спасаюсь снюсом, у меня уже началась непонятная эйфория:043:
Поглядим, насколько меня хватит:008:

Раз решили отказаться - значит уже бросили :flower:
Говорят, вначале было слово.
Значит в Вашем случае - БРОСИЛ.;)

[Перс]

Раз решили отказаться - значит уже бросили :flower:
Говорят, вначале было слово.
Значит в Вашем случае - БРОСИЛ.;)
Врать публично да ещё и самому себе - некомильфо.
Дружеская поддержка помогает:flower:

[DemoNы4]

Врать публично да ещё и самому себе - некомильфо.
Дружеская поддержка помогает:flower:

держись Перс.... и в грачатнике дольше будешь боевой единицей!!!;);)

[Serebrjany mir]

Некоторые мои знакомые бросили курить, перейдя на сигары. Потому как в компании и выпивая курить хочется, а с сигарами сам процесс остается, но дым сигар не вдыхается внутрь по правилам. Все таки курение не у всех наркотическая зависимость, а скорее психологическая.

[nikolale]

Некоторые мои знакомые бросили курить, перейдя на сигары. Потому как в компании и выпивая курить хочется, а с сигарами сам процесс остается, но дым сигар не вдыхается внутрь по правилам. Все таки курение не у всех наркотическая зависимость, а скорее психологическая.

Тоже метод. Хотя на мой взгляд и половинчатый.

[Eugeny_21093]

Тоже метод. Хотя на мой взгляд и половинчатый.

Совершенно верно, Разница лишь в небольшом снижении вероятности рака лёгкого. В остальном, это сродни бросанию ежедневно пить водку, перейдя на вискарь :014:

[Перс]

Небюджетно.
Сигары прилично дорогие, однако.

[olgakoli]

Совершенно верно, Разница лишь в небольшом снижении вероятности рака лёгкого. В остальном, это сродни бросанию ежедневно пить водку, перейдя на вискарь :014:

:046::046::046:

Небюджетно.
Сигары прилично дорогие, однако.

Самое бюджетное - не курить :008:

[Лялябра]

Некоторые мои знакомые бросили курить, перейдя на сигары. Потому как в компании и выпивая курить хочется, а с сигарами сам процесс остается, но дым сигар не вдыхается внутрь по правилам. Все таки курение не у всех наркотическая зависимость, а скорее психологическая.

то что хочеться курить когда выпьешь это фикция стоит только один - два раза попробывать не курить, и на следующем празднике уже не потянет.да и голова на утро не так ноет))))

[Перс]

Самое бюджетное - не курить :008:
Говорят, что не очень, вся экономия на жрачку уходит сразу.
Но у меня что-то пока дополнительные аппетиты ещё не разгулялись.:005:

[Контраст]

то что хочеться курить когда выпьешь это фикция стоит только один - два раза попробывать не курить, и на следующем празднике уже не потянет.да и голова на утро не так ноет))))
Мнение эксперта!!!:ded:

[maniysha0505]

Как-то несколько лет назад написал статью для какой-то газеты.
Курить полезно!
Мексиканские индейцы говорят, что курение отнимает больше 80% всей энергии.!
А я вот не курю третий день. Какая там энергия!!!!!!!! Выжата как лимон. Если раньше укладывалась спать далеко за полночь, то сейчас в 22 нуль нуль уже слипаются глаза. Голова как в тумане. Утром не встать.
События путаются. Блииииин. может ну его......:065:

[Eugeny_21093]

А я вот не курю третий день. Какая там энергия!!!!!!!! Выжата как лимон. Если раньше укладывалась спать далеко за полночь, то сейчас в 22 нуль нуль уже слипаются глаза. Голова как в тумане. Утром не встать.
События путаются. Блииииин. может ну его......:065:

Может быть отчасти это связано, что три дня - это среда-четверг-пятница.
Через несколько дней организм сам наладит производство той нужной части химии, которая ранее потреблялась из табачного дыма, надо чуть-чуть переждать. В принципе, где-то через неделю останется только психологическая зависимость. Она очень сильная, но, тут зависит уже всё от Вашего желания больше не курить.
Есть очень действенный метод удержаться и не закурить - когда жутко хочется, надо себя уговорить, что сегодня перетерплю, а завтра..... А завтра повторяется та же уловка. Психологически это проще. К тому же приливы желания "сейчас-во-что-бы-то-ни-стало" будут всё реже и реже.....
Держитесь, оно того стОит :)

[nikolale]

Может быть отчасти это связано, что три дня - это среда-четверг-пятница.
Через несколько дней организм сам наладит производство той нужной части химии, которая ранее потреблялась из табачного дыма, надо чуть-чуть переждать. В принципе, где-то через неделю останется только психологическая зависимость. Она очень сильная, но, тут зависит уже всё от Вашего желания больше не курить.
Есть очень действенный метод удержаться и не закурить - когда жутко хочется, надо себя уговорить, что сегодня перетерплю, а завтра..... А завтра повторяется та же уловка. Психологически это проще. К тому же приливы желания "сейчас-во-что-бы-то-ни-стало" будут всё реже и реже.....
Держитесь, оно того стОит :)

Слушайте, разве никто Карра не читал? Там же все понятно про все механизмы написанно. Я думаю - на силе воле никогда бы не смог бросить - хорошо, что Карра прочитал. Всем успехов бросить курить - любым способом. Ну, в разумных пределах, конечно.:019:

[Serebrjany mir]

Некоторые мои знакомые бросили курить, перейдя на сигары. Потому как в компании и выпивая курить хочется, а с сигарами сам процесс остается, но дым сигар не вдыхается внутрь по правилам. Все таки курение не у всех наркотическая зависимость, а скорее психологическая.

[фунтик2164]

Всем привет! Очень хочу бросить курить. Понимаю что курить вредно. Но никак не могу решиться. Каждое утро рука сама тянется к сигарете. Тем более стаж уже около 12 лет. Подскажите пожалуйста с чего начать?:005::005::005:

[nikolale]

Всем привет! Очень хочу бросить курить. Понимаю что курить вредно. Но никак не могу решиться. Каждое утро рука сама тянется к сигарете. Тем более стаж уже около 12 лет. Подскажите пожалуйста с чего начать?:005::005::005:

Ален Карр "Легкий способ..." - если хотите бросить - прочитайте и бросите.
Бросить не сложно! Потом бывает сложно удержаться. Но в принципе - на горло песне вставать не приходиться. Так только напоминаешь себе, мол "я же не затем бросил, чтоб начать"... :)) бросайте - уэлкам :support: :support: :support:

[фунтик2164]

Ален Карр "Легкий способ..." - если хотите бросить - прочитайте и бросите.
Бросить не сложно! Потом бывает сложно удержаться. Но в принципе - на горло песне вставать не приходиться. Так только напоминаешь себе, мол "я же не затем бросил, чтоб начать"... :)) бросайте - уэлкам :support: :support: :support:

Спасибо за подсказку:035:

[olgakoli]

Ален Карр "Легкий способ..." - если хотите бросить - прочитайте и бросите.
бросайте - уэлкам :support: :support: :support:

Это - работает! :support: :support: :support:

[DemoNы4]

Самое главное решить.. дату себе поставить.. а что там читать.... Карра или надписи на рулоне туалетной бумаги - не важно.. Главное - что каку надо бросать))

[Olka1981]

Это - работает! :support: :support: :support:

поддержу. реально работает :support::support::support:

[Лялябра]

Мнение эксперта!!!:ded:

хех...ну экспертом не назовешь 5 месяцев всего не курю, но позитивом на бросание могу поделиться с каждым)))

[maniysha0505]

хех...ну экспертом не назовешь 5 месяцев всего не курю, но позитивом на бросание могу поделиться с каждым)))
Поделитесь пжлст!!!!!!!!!!!!
Я не курила вторник-среда-четверг. В пятницу стало почти физически плохо. Я каждые 5 минут думала о сигарете. Сижу фильм смотрю, а мысль одна. Курить...:001: Вечером было застолье с рюмкой чаю. Голова чуть расслабилась, но я не сдалась. В субботу проснулась и схватила сигарету. Опять отвратительное чувство вины и гадости во рту. Все воскресенье курила как паровоз, как будто хотелось накурится, чтобы наверняка бросить....
Блин, и Карра читала. Хэлп:065::065::065:

[Перс]

Поделитесь пжлст!!!!!!!!!!!!
Я не курила вторник-среда-четверг. В пятницу стало почти физически плохо. Я каждые 5 минут думала о сигарете. Сижу фильм смотрю, а мысль одна. Курить...:001: Вечером было застолье с рюмкой чаю. Голова чуть расслабилась, но я не сдалась. В субботу проснулась и схватила сигарету. Опять отвратительное чувство вины и гадости во рту. Все воскресенье курила как паровоз, как будто хотелось накурится, чтобы наверняка бросить....
Блин, и Карра читала. Хэлп:065::065::065:
Лично меня от Карра нефтыкнуло:(
чтобы не лезть на стенки из-за нехватки никотина, есть шведский снюс (если не знаем што таке, ищем поиском) мне помогает:091:

[Рыжий]

Я решил бросить курить и бросил. Курил 7 лет. Тянет? Да, очень. Но я принял для себя решение и не могу его отменить)

[DemoNы4]

Я решил бросить курить и бросил.. Почитал Карра. Тянет? Нет, не тянет. Ведь я не вижу причин опять начать курить))))

[Sashkan]

топ смахивает на общество анонимных алкоголиков из пиндосских фильмов...
чО вообще за пропаганду тут ведет топик стартер? какой уже по счету топ на тему "бросаем курить"!?

зы сам не курю есычо

[nikolale]

топ смахивает на общество анонимных алкоголиков из пиндосских фильмов...
чО вообще за пропаганду тут ведет топик стартер? какой уже по счету топ на тему "бросаем курить"!?

зы сам не курю есычо

Топ не "смахивает", топ является обществом анонимных курильщиков.
Топик стартер вообще ведет пропоганду за нездоровый образ жизни.
Какой по счету топ - Вам виднее :flower:

[olgakoli]

Топ не "смахивает", топ является обществом анонимных курильщиков.
Топик стартер вообще ведет пропоганду за нездоровый образ жизни.
Какой по счету топ - Вам виднее :flower:

:046::046::046:

:flower::flower::flower:

[Перс]

Дамы и господа, пора расставаться с вредными привычками.:ded:
Курить я бросил, теперь на очереди водка:028:, бабы:fifa: и ЛВ-зависимость:010:,
с чего начать?:016:

[nikolale]

Дамы и господа, пора расставаться с вредными привычками.:ded:
Курить я бросил, теперь на очереди водка:028:, бабы:fifa: и ЛВ-зависимость:010:,
с чего начать?:016:

Неееееееееееее... Лучше обратно закурить :008:

[Перс]

Неееееееееееее... Лучше обратно закурить :008:
Не понял, от чего не отказываться-то?
от водки, баб или ЛВ?:065:

[DemoNы4]

Не понял, от чего не отказываться-то?
от водки, баб или ЛВ?:065:

флудить надо завязывать:))

[Перс]

флудить надо завязывать:))
:046:
:))

[Lelyaz]

Дамы и господа, пора расставаться с вредными привычками.:ded:
Курить я бросил, теперь на очереди водка:028:, бабы:fifa: и ЛВ-зависимость:010:,
с чего начать?:016:

Мне кажется с ЛВ зависимостью также легко справиться как и бросить курить.

[Frankiska]

Мне кажется с ЛВ зависимостью также легко справиться как и бросить курить.

Нет, курить бросить - явно проще :046: :008:

[nikolale]

Не понял, от чего не отказываться-то?
от водки, баб или ЛВ?:065:

В России от водки отказаться невозможно ;)
Мужчине - невозможно отказаться от баб (отклонения не рассматриваются :065: )
ЛВ-зависимость малоизлечима. Только если шоковой терапией... :110:
Стало быть - курение - ЕДИНСТВЕННАЯ вредная привычка от которой реально
отказаться :073:

[Перс]

Логично.
Не курю 15 дён, в т.ч. Вашими молитвами:))

[38 попугаев]

Перс, держись!!! :support::014:

[Перс]

Перс, держись!!! :support::014:
держуся,
тебе тоже:091:

[nehfyljn]

Бросить курить проще простого - не покупать и не общаться с теми у кого можно стрельнуть сигаретку... Проверено на себе. Не курю с 3 октября. Тянет, конечно, особ. на нервяке, но, - на нет и суда нет........вздохнешь, пострадаешь и ...усё.

[~Фи~]

Логично.
Не курю 15 дён, в т.ч. Вашими молитвами:))

маладец!:flower:;)

[olgakoli]

Логично.
Не курю 15 дён, в т.ч. Вашими молитвами:))

:flower::flower::flower:

[Перс]

а Вы девачко?

[DemoNы4]

а Вы девачко?

все перс расслабься :)):)):)) 15 дней уже прошло .. ты бросил:080::080: :080: терь ты не бросающий страдалец курильщик, а всего лишь один из некурящих:flower:

[DemoNы4]

оппа а у мя пошла 7 тыща невыкуренных

[olgakoli]

а Вы девачко?

А мы, мальчико, не курим. Ну, только когда выпьем. Только когда в карты много проигрываем :019:

[Тестостерон]

Скорее пить брошу, чем курить.

потому что не пить проще чем не курить.
ЗЫ: уху ел если чО

[Аленка1979]

Привет всем!!!:support: Отчитываюсь! Летом, в июле-августе, я слабачка:046: - курить так и не бросила! А в сентябре поехали за ребенком ( он у нас у бабушки был на лето) и с ним в отпуск - на месяц. Парень уже большой ( 4 года) и стало мне СТЫДНО:wife:, мамашке такой-сякой, курить!!! Вот месяц не курю, надеюсь больше не соблазнюсь!!:support:
Муж, правда, не бросил, но при мне и ребенке не курит - поэтому в соблазн пока не вошла. Пока не тянет!
Карра тоже не дочитала летом - побоялась, что все, хочешь-не хочешь - надо бросать.:001: А теперь может и дочитаю, чтоб уж не сбиться с пути-то.:080:

[Frankiska]

Привет всем!!!:support: Отчитываюсь! Летом, в июле-августе, я слабачка:046: - курить так и не бросила! А в сентябре поехали за ребенком ( он у нас у бабушки был на лето) и с ним в отпуск - на месяц. Парень уже большой ( 4 года) и стало мне СТЫДНО:wife:, мамашке такой-сякой, курить!!! Вот месяц не курю, надеюсь больше не соблазнюсь!!:support:
Муж, правда, не бросил, но при мне и ребенке не курит - поэтому в соблазн пока не вошла. Пока не тянет!
Карра тоже не дочитала летом - побоялась, что все, хочешь-не хочешь - надо бросать.:001: А теперь может и дочитаю, чтоб уж не сбиться с пути-то.:080:

Круто! :flower:

[Аленка1979]

Круто! :flower:
Спасибки!:006:
Кстати, "нюх" обострился конкретно - запахи чувствую гораздо лучше и ярче:029: (хорошо, что в общественном транспорте редко езжу :))).

[DemoNы4]

Спасибки!:006:
Кстати, "нюх" обострился конкретно - запахи чувствую гораздо лучше и ярче:029: (хорошо, что в общественном транспорте редко езжу :))).

В нашем Всеволожске в общественном транспорте можно от запаха и копытца то насторону :)) Но лучше от запаха чем от никотина :046:

[Перс]

В нашем Всеволожске в общественном транспорте можно от запаха и копытца то насторону :)) Но лучше от запаха чем от никотина :046:
В нашем Фсеве как-то сверх-атпадного духана в общественном транспорте не замечал:005:,
не то что ф Питере.:010:
Тут што, всеволожская мафия некурильщиков собралась?

[DemoNы4]

В нашем Фсеве как-то сверх-атпадного духана в общественном транспорте не замечал:005:,
не то что ф Питере.:010:
Тут што, всеволожская мафия некурильщиков собралась?

Ага не замечал.. Я тут в пятерке проехал... чуть не исдох... но это может мне так повезло:065:
Перс? ты тоже тут живешь? :014: Мож отдельную мафиозную веточку :072::064::108: Будем с :0075: бороца ?

[Аленка1979]

В нашем Фсеве как-то сверх-атпадного духана в общественном транспорте не замечал:005:,
не то что ф Питере.:010:
Тут што, всеволожская мафия некурильщиков собралась?
А мне по Всевуку на общественном тр-те никуда и не надо :004: Пешком надо ходить - здоровый образ жизни ведем, ай как?
Пропагадой заняться что ли :0096::071:

[Frankiska]

А куда пропали все курящие :001:
Бросили? :0075:

[МеланиК]

Новенькую примите в общество анонимов? Курю 10 лет, предполагаю, что пора бросать(( Алана Карра читала, дочитала, ступила, попробовала 1 сигаретку через неделю (прошлой осенью) - курю в 2 раза больше, чем до книги, читать заново не то боюсь, не то лень - сама не поняла...Как собраться с силами и как теперь бросать?

[Танюша 22]

А я спокойно бросила!
Только тому послужил повод! Я узнала, что жду ребёнка и сразу бросила. Причём тяги нет никакой, как-будто и не курила до этого (5 лет). Вообщем мне как-то и хорошо без сигарет. Думаю, после рождения ребёнка, постараться не начать опять. Ведь "ЭТО" действительно зло. Плохо здоровью и кошельку!

[elfijka]

я бросала курить только когда была беременна.а потом опять начинала.кошмар.я понимаю что надо бросить.что от этого один вред себе и семейному бюджету.но как это сделать что бы все крест не знаю.:(

[Аленка1979]

А я спокойно бросила!
Только тому послужил повод! Я узнала, что жду ребёнка и сразу бросила. Причём тяги нет никакой, как-будто и не курила до этого (5 лет). Вообщем мне как-то и хорошо без сигарет. Думаю, после рождения ребёнка, постараться не начать опять. Ведь "ЭТО" действительно зло. Плохо здоровью и кошельку!
Знакомая история :073:. я так тоже бросила... первый раз... потом родила и через три месяца мне захотелось попробовать:0075: Конечно же, я попробовала, потом по одной сигаретке в день, а когда перестала кормить - понеслось опять :065: вот только теперь и бросила - перед ребенком стыдно стало ( ну, я писала выше уже):)

[Аленка1979]

Новенькую примите в общество анонимов? Курю 10 лет, предполагаю, что пора бросать(( Алана Карра читала, дочитала, ступила, попробовала 1 сигаретку через неделю (прошлой осенью) - курю в 2 раза больше, чем до книги, читать заново не то боюсь, не то лень - сама не поняла...Как собраться с силами и как теперь бросать?
А еще я убеждала себя, что курение вредит моей "неземной красоте":049:
Правда, при встречах с "дымящей" сеструшенцией та постоянно убеждала меня, что нашу с ней красоту ничем не испортить....:059:

[МеланиК]

я бросала курить только когда была беременна.а потом опять начинала.кошмар.я понимаю что надо бросить.что от этого один вред себе и семейному бюджету.но как это сделать что бы все крест не знаю.:(
мне не помогло((( я бросила на 6 месяце сама, т.е. естественно, в какой -то момент поняла, что не курила неделю (я обнаружила беременность на 5 для справки))), соотв. не курила до родов, потом 2 недели после, а потом загремела в больницу с осложнениями и поскольку там было так ужасно и печально вспомнила только 1 способ отвлечься от всего этого бреда - курение...
А еще я убеждала себя, что курение вредит моей "неземной красоте":049:
Правда, при встречах с "дымящей" сеструшенцией та постоянно убеждала меня, что нашу с ней красоту ничем не испортить....:059:
Мне помогает минут на 15))) Потом я начинаю непроизвольно обдумывать, что мне только 25. а выгляжу вообще дай Бог на 19 и вообще у меня есть время...сама понимаю, что это бред, но ничего не могу с собой поделать, а главное не понимаю, с чего теперь начать...

[DemoNы4]

А еще я убеждала себя, что курение вредит моей "неземной красоте":049:
Правда, при встречах с "дымящей" сеструшенцией та постоянно убеждала меня, что нашу с ней красоту ничем не испортить....:059:

надо будет повнимательней по Всеве разгуливать :112:

[nikolale]

А еще я убеждала себя, что курение вредит моей "неземной красоте":049:
Правда, при встречах с "дымящей" сеструшенцией та постоянно убеждала меня, что нашу с ней красоту ничем не испортить....:059:

........................я начинаю непроизвольно обдумывать, что мне только 25. а выгляжу вообще дай Бог на 19 и вообще...

Голословное утверждение :065:
Топлесс ф студию :073:

[МеланиК]

Голословное утверждение :065:
Топлесс ф студию :073:
а Вы возраст по топлесу определяете?? ыы))) надо сказать, что продавцам в магазинах я его не демонстрирую, а сигареты все равно продают только после демонстрации прав, временами)))) но дело не в этом, просто я понимаю, что сие отмазы лишь бы не бросать курить...:(типа всё же и так хорошо((

[анюля]

вот и я все никак не могу бросить!!!!:(кто б помог?

[olgakoli]

........а Вы возраст по топлесу определяете?? ыы)).............................................. .........

+100 :065:

[нежить]

я пол года назад бросил ..... и до сих пор от некурящей жизни получаю только моральное удовлетворение :050:
а курить все ещё хочется , в неделю 2-3 раза сниться , что закурил .....

[freelancer]

Хочу услышать - насколько хорошо?
Или что-то плохо? Что плохо? :)Если кто-то не знает - в россии каждый год по причинам курения умирает 450 000 человек. Для меня, некурящего, человек со стажжем в 5 лет выглядит как старая грязная пепельница. Его постоянные "потребности" меня раздражают.

В моем детстве папа курил в доме, в результате в 3м классе я за год 3 раза переболел воспалением легких, задница от уколов была как у павиана. Потом все перешло в хронический бронходемид, был на учете в районной поликлинике. 15 лет активного спорта помогли мне забыть напрочь об этих проблемах, ничего страшнее гриппа со мной не случалось. А вот сейчас спорта стало меньше, а работы - больше, и опять началось непонятно что - уже полтора года чувствую, что простужен, но врачи только издеваются на до мной и выставляют за двери. А у меня одышка страшная, боль в груди, состояние полной разбитости, дышу в два раза чаще и только верхней частью легких, и никот не знает, чот это и почему. И долго я так протяну? Спасибо папе и всем эстетам-курильщикам.

[Mountain]

Табачный дым содержит 196 общеядовитых веществ, 14 из которых Всемирной Организацией Здравоохранения давно официально признаны наркотическими.
Советую всем посмотреть американский фильм 2005 года "Здесь курят" (точнее - "Спасибо за то, что вы курите" - "Thank You for Smoking"). В нём блестяще раскрыт механизм подмены тезиса для наркомана, который оправдывает курение. В нашей же стране наркоманское лобби просто заняло ключевые посты, и активно продвигает идею скуривания и спивания коренного населения, обогащаясь на людском горе.

[Llyndin]

Я закурила , потому что не могу дышать дымом в курящей компании - спазм в лёгких не вдохнуть и не выдохнуть, ужасно просто, зато когда сама курила нормально. Потом бросила в принципе легко, видимо не сильно втянулась, вот 4 года не курю.
Сейчас очень беспокоит муж, не знаю как ему помочь от курения избавиться, Карра читал, помогло на 2 недели, никотиновые жевачки и чаи это не помогает вообще... а ведь ему вообще нельзя курить с таким здоровьем, хронический бронхит у него, зрение плохое, зубы ломаются, ноги сводит - потому, что кальций при курении практически не усваивается :( у меня последнее время из-за его здоровья вообще загоны начинаются, просто страшно его потерять из-за такой глупой зависимости от сигарет, неужели не понимает, чем играет? Больно представить, что лишает сына времени, проведённого с живым отцом...

[freelancer]

Сейчас очень беспокоит муж, не знаю как ему помочь от курения избавиться...
Через две недели будет группа по избавлению от табакокурения по методу Шичко, курс читает (считается) лучший специалист этого метода. Основано на само-распрограммировании. Никакого гипноза, кодирования, подшивания. Точная инфа будет на днях, может дам объявление в ДО.

[nikolale]

Через две недели будет группа по избавлению от табакокурения по методу Шичко, курс читает (считается) лучший специалист этого метода. Основано на само-распрограммировании. Никакого гипноза, кодирования, подшивания. Точная инфа будет на днях, может дам объявление в ДО.

Давайте! А то 450 000 человек - жуткие цифры!...ЖУТКИЕ.

[nikolale]

Табачный дым содержит 196 общеядовитых веществ, 14 из которых Всемирной Организацией Здравоохранения давно официально признаны наркотическими.
Советую всем посмотреть американский фильм 2005 года "Здесь курят" (точнее - "Спасибо за то, что вы курите" - "Thank You for Smoking"). В нём блестяще раскрыт механизм подмены тезиса для наркомана, который оправдывает курение. В нашей же стране наркоманское лобби просто заняло ключевые посты, и активно продвигает идею скуривания и спивания коренного населения, обогащаясь на людском горе.

Хотим имена этих нарколобистов! Озвучте - коренному населению интересно! :065:

[Llyndin]

Через две недели будет группа по избавлению от табакокурения по методу Шичко, курс читает (считается) лучший специалист этого метода. Основано на само-распрограммировании. Никакого гипноза, кодирования, подшивания. Точная инфа будет на днях, может дам объявление в ДО.


Пожалуйста, напишите поподробнее , или где можно найти информацию о курсе, это дорого?

[C2H5OH]

бросить хочу, но не получается что-то... сила есть, воля есть... силы воли нет :(
максимум чего от себя добился - это перейти с крепких на "one" и снизить дозу с пачки до 10 сигарет

[Tahoe]

А Электронную сигарету никто не курил?

[patron]

Поразительно!
Больше 80% хотят бросить и... всё равно курят!
Что ж мешает бросить, если хотите? Или не так уж и хотите?

[freelancer]

Поразительно!
Больше 80% хотят бросить и... всё равно курят!
Что ж мешает бросить, если хотите? Или не так уж и хотите? А как вы думали, такие это простые отношения с наркотииками? Причин тут две:
- табак - наркотик вызывает физиологическую зависимость (в нем порядка 140? нарковеществ)
- есть установка (привнесенная извне), что курить - это несмотря ни на что - хорошо и приятно.
Вот пока не будет снята эта установка, так и болтаются туда-сюда. То бросил, то опять втянулся.

[krasi]

А Электронную сигарету никто не курил?
И помогла ли???:093:

[nikolale]

Поразительно!
Больше 80% хотят бросить и... всё равно курят!
Что ж мешает бросить, если хотите? Или не так уж и хотите?

У А. Карра - там все про ето внятно вполне написанно! :))

[Ealeen]

У А.Карра написано НЛП, причём на дебильный американский лад - тошнит уже на первой странице. Бросишь курить уже только ради того, чтобы никто не обращался с тобой, как с подопытным кроликом - пусть и со страниц.

"Я столько читал о вреде алкоголя, что решил окончательно бросить... читать!" (С) С.Довлатов.
Про курение - в общем-то, то же самое.

[DJ Yasha]

Поделюсь: Курил 12 лет. Ессно сигареты с фильтром и не последних марок. Полгода "Беломора" в 1998м - не считается. вся страна на него тогда перешла. Вощем выпенрился я и перешол на голландский табачок. Именно табачёк-с. Купил машинку для самокруток, бумагу, фильтры и вкусный табак. Вот тут началось! Кто засечёт такую благодать, тому её необходимо дать. Табак с бумагой уходят - не то слово... Так достаёт крутить всем, что себе уже и настроения сворачивать цигарку нет. А работа моя разъездная и людей в общении много. Вощем, когда я понял, что уже пять дней у меня нет курева, я решил продлить эксперимент.
С той поры пошёл пятый год. "Полёт нормальный". Иногда сниться, что курю... Вспоминаю во сне и стыжусь.

[Аленка1979]

У А.Карра написано НЛП, причём на дебильный американский лад - тошнит уже на первой странице. Бросишь курить уже только ради того, чтобы никто не обращался с тобой, как с подопытным кроликом - пусть и со страниц.

"Я столько читал о вреде алкоголя, что решил окончательно бросить... читать!" (С) С.Довлатов.
Про курение - в общем-то, то же самое.
А вы хотя бы ради интереса - дочитайте ;)...
П.С. Гораздо интереснее самому над собой экспериментировать с помощью сигарет (повезет-не повезет) - вполне в "недебильном" русском духе.:)

[nikolale]

У А.Карра написано НЛП, причём на дебильный американский лад - тошнит уже на первой странице. Бросишь курить уже только ради того, чтобы никто не обращался с тобой, как с подопытным кроликом - пусть и со страниц.

"Я столько читал о вреде алкоголя, что решил окончательно бросить... читать!" (С) С.Довлатов.
Про курение - в общем-то, то же самое.

А мне АПСАЛЮТНА все равно теперь - что там написано и на какой - "тупой американский лад". Не хай я теперь НЕЙРО-ЛИНГВИСТИЧЕСКИ заПРОГРАМИРОВАН :065:
Зато не курю, как некоторые :010:

В начале топа было спрошено - курить вредно, дорого, не модно и бессмысленно ... Обсудим?
А причем тут тупой американец Карр? Кому-то помогает, кому-то - нет, а кого-то тошнит... Таки стошните в сторонке и возвращайтесь к языкочасанию по поводу вышеозначенного круга вопросов. Никто Вас мерзкого Карра читать не заставляет :073:

[Frankiska]

.................тошнит... Таки стошните в сторонке и возвращайтесь к языкочасанию по поводу вышеозначенного круга вопросов. Никто Вас мерзкого Карра читать не заставляет :073:

+1000
:046::046::046:

[Аленка1979]

я пол года назад бросил ..... и до сих пор от некурящей жизни получаю только моральное удовлетворение :050:
а курить все ещё хочется , в неделю 2-3 раза сниться , что закурил .....
Похоже морального удовлетворения Вы как раз и не получаете.:060: Зато Ваш организмус получает Агромное физическое удовлетволение и Аблегчение:031:

[Frankiska]

.....Зато Ваш организмус получает............

Согласно совецкой классике - правильно говорить: "ОРГАНОН" :008:
А кто помнит - откуда это?

[Yiorgos]

было дело 25 октября - воскресенье, вечер, кончились сигареты, выходить из дому в ларёк впадлу, всё равно моих там не продают. Терпим до понедельника. Табакерка в бизнес-центре открывается в 10-00. На часах 10-30...блин, таак лень спускаться..исчо кофе не допито...ладно на обед пойду, куплю..уж не сдохну без сигареты наверное. Обде, спускаюсь - чоорт - "ушла на базу, вернусь не сразу. Перерыв 30 минут". Хоть бы подписывали, когда начались эти З0 мин!!!. После обеда пришла в голову мысль " продержусь ли весь день без сигарет? ".....Второй день - чёто не тянет, и уши вроде не вянут, на людей не бросаюсь...ну-ка попробуем второй день...............
.......................
......................
10 ноября - хотите верьте, хотите нет - ни одной сигареты. Стаж - 15 лет.
Интересно, я уже бросил курить?)

[Перс]

за месяц некурения набрал ровно + 5 кг,
страшно было, что и дальше такими темпами попрёт,
но нет, остановилось, устаканилось,
больше не прёт

[freelancer]

10 ноября - хотите верьте, хотите нет - ни одной сигареты. Стаж - 15 лет.
Интересно, я уже бросил курить?)Можем, когда хочим! :)

[nikolale]

за месяц некурения набрал ровно + 5 кг,
страшно было, что и дальше такими темпами попрёт,
но нет, остановилось, устаканилось,
больше не прёт

Я воще та ни слидил... :008:
Но, может парукило набрал - но точно не больше :065:

[olgakoli]

Куда все делись - бросили? :016: УРА! :080::080::080:
Или в дыму пропали :065:

[Перс]

скоро будет 2 мес. некурения, что то в последнее время так иногда накатит, что аж шнеки заворачиваюцца:001:, терплю, знаю, что стоит только попробовать - не остановисся:008:

[luxora]

Скорее пить брошу, чем курить.
Полностью подписываюсь по этим заявлением. Модно - не модно, вредно - не вредно - какая разница! Удовольствие доставляет - ну и на здоровье! У меня знакомый был, в 53 года умер от рака языка, при этом НИКОГДА не курил, не пил, занимался спортом! (к вопросу о вреде курения) Я уж не говорю про исторические примеры (Черчилль до 95 лет курил и пил, но это так, к слову) Сколько человеку отмерено господом Богом на этом свете, столько он и проживет, как бы он ни изощрялся в этом вопросе!

[olgakoli]

Полностью подписываюсь по этим заявлением. Модно - не модно, вредно - не вредно - какая разница! Удовольствие доставляет - ну и на здоровье! У меня знакомый был, в 53 года умер от рака языка, при этом НИКОГДА не курил, не пил, занимался спортом! (к вопросу о вреде курения) Я уж не говорю про исторические примеры (Черчилль до 95 лет курил и пил, но это так, к слову) Сколько человеку отмерено господом Богом на этом свете, столько он и проживет, как бы он ни изощрялся в этом вопросе!

А опишите подробно - какое удовольствие Вам доставаляет сигаретка, :flower:
а то я что-то позабыла, так прям вспомнить хочется! :008: